瑜伽也是目前好萊塢女星流行的健身方式，麥當娜每天花2小時做瑜伽，梅格-瑞恩、朱莉婭-羅伯茨、伊莉莎白-赫利等大牌明星都是瑜伽愛好者。她們的體會是，練瑜珈既可以塑造誘人的魔鬼身材，又能達到減輕自身壓力的效果。下面簡......

隱形眼鏡帶來的問題：角膜缺氧的症狀一項調查指出，近八成長期配戴隱形眼鏡的在職人士出現角膜缺氧症狀。專家指出長期的角膜缺氧如不採取措施可致角膜炎，嚴重者更有失明的危險。不少配戴隱形眼鏡的人都有過眼乾、眼睛疲倦......

早餐鮮榨的橘汁、麥片粥(先把燕麥在牛奶中浸泡一晚上，再加入切碎的蘋果丁、淡黃葡萄乾、一點麥芽、一勺蜂蜜一起熬成粥)，抹一點黃油的烤麪包，綠茶。健康原理：這是一份高穀物、高纖維的早餐。麥片粥可以幫助你降低膽固醇;......

戰高考的學生由於學習緊張、壓力大，不同程度會感到身體方面的乏力、睏倦、肌肉痠痛、睡眠障礙、心慌、胸悶，胃部不適，功能紊亂；心理方面的煩躁、焦慮、恐懼、記憶力下降、反應遲鈍；情感方面的冷漠、無望、疲憊；社會適應能力......

孕期如何飲食最科學孕婦營養應豐富全面，主要食品應包括以下幾類：補充維生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鮮的，乾菜、醃菜和煮得過爛的蔬菜中，維生素大多已被破壞。食用蛋白質含量豐富的食品，如瘦肉、肝、雞、魚、......

小兒感冒的主要症狀有發熱、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，有時可伴有嘔吐和輕度腹瀉。尤其週歲以內的患兒全身症狀重，多爲高熱、不吃奶，甚至還有抽風等。看到這種情況，家長一定十分着急。那麼，該怎樣給患兒合理用藥呢？以下幾點，供使用......

在被認爲是超級病菌原產地的印度，醫學專家們對此非常不滿，稱上述研究成果有利益動機，暗示這是全球製藥巨頭惠氏的策劃。日前，研究者發現一種超級病菌，它含有一種酶，可以讓自己變得無比強大，能抵禦幾乎所有抗生素。這種超級病......

據聯合國網站新聞中心報道，米基羅是在回答有關岡比亞驅逐聯合國開發計劃署駐該國代表的問題時做出上述表示的。米基羅指出，艾滋病的治癒良方同科學密切相關，這是問題所在；但目前科學並未證明已經找到這樣一種治癒艾滋病的......

什麼樣的男人最有魅力？每個人對魅力都有不同的標準，但是不可否認，健康，是組成男性魅力的重要條件！男人魅力從健康開始！專家提醒：關注男性健康，防重於治。保護相對脆弱的生殖系統健康，需要關注以下幾個方面：親密關係要安全現象：年......

癌症病人在進行化療或放療時，噁心、嘔吐、食慾不振等症狀很常見。藥補不如食補、藥食同源。藥膳取藥物之性味，用食物之品實，食借藥之勢，藥助食之力，共達防病治病、強身健體的目的。這對保證癌症病人的營養供應、改善其生存......

實地調查超八成老人不懂科學健身目前，對於很多老人來說，一天中最快樂的時光就在晚飯後，與幾個朋友一起去參加社區健身活動，項目多爲跳舞、打太極拳、打腰鼓、舞劍以及在健身器材鍛鍊等。而每項運動所需要付出的運動量不盡......

>>>推薦：幾款促進孕育的食物大揭曉以下避孕方法都是通過阻斷精卵相遇而避孕的。避孕失敗，實際上是精子和卵子相遇的結果，這時精子和卵子並未受到損傷，當然也不影響胎兒，一般可不考慮終止妊娠。模式一：男用避孕套、女用探親......

１１月24日，聯合國艾滋病規劃署發佈的《2009年全球艾滋病流行報告》顯示：性傳播已經成爲中國艾滋病傳播的主要途徑，其中同性性行爲所引起的艾滋病傳播已經佔到傳播總數的32.5%。事實上，據《國際先驅導報》記者瞭解到，在過去三......

胎兒的生長髮育需要鈣質的補充，所以孕婦補鈣是很有必要的。那麼孕婦補鈣吃什麼好呢？在瞭解孕婦補鈣吃什麼好之前，我們先了解一下孕婦缺鈣的症狀：小腿抽筋、牙齒鬆動、妊娠期高血壓綜合徵、關節、骨盆疼痛等。而胎兒缺鈣容......

由於生活節奏快，都市職業女性生活壓力大，以及來自工作的壓力，睡眠不足都等……容易導致免疫力降低而引起陰部感染，飲食太甜、太刺激，以及服用過多抗生素，也會破壞陰道正常菌種平衡。由於月經期間女性免疫力降到......

●按計劃行事的第一次有計劃的性生活比較科學、健康，但卻缺乏刺激。32歲的jen說：以前，我們幾乎夜夜雲雨，不管我們工作多忙。但現在我們變得有計劃了。平時，我們拼命工作，不可能有精力去日日操持牀笫之事。我們把親密接觸和......

飲酒是中國人傳統文化之一，很多男士都喜歡淺嘗杯中物，尤其在社交場合當中。然而，不少男士都不懂得節制酒量，以致飲酒過多或過密，損害身體。酒精對人體有甚麼影響？酒精對人體有多大影響要視乎多種因素，例如飲用的份量、身體吸......

肛瘻治療除外科傳統的手術和掛線外，近年來國內學者採用中西醫方法和運用高科技的方法治療，獲可喜成果。現簡介如下：(1)冷凍治療適用於低位單純性肛瘻的治療，是利用-196攝氏度液氮使瘻道發生凝固性壞死。繼而脫落，形成新的......

一、前言亞洲是乙肝病毒肆虐的重災區，全球2/3以上的慢性乙肝患者生活在亞洲。而根據1992年全國乙肝血清流行病學調查的結果，中國的乙肝病毒攜帶者近1.3億人，平均每10個人中有一個，感染率更高達57.6%。乙肝病毒的變異和耐......

1、發生淋巴結炎時，可有寒戰、高熱及關節痛等全身症狀。2、有不潔性交史，潛伏期7-10日。3、病理改變爲淋巴結有星狀膿腫。4、早期爲外生殖器水皰，糜爛與潰瘍，1-4周後可見腹股溝淋巴結腫大，男性有槽溝徵，多數瘻管似噴水壺狀，......