養生食物枸杞的吃法大全

養生食物枸杞的吃法大全

枸杞作爲藥食兩用的進補佳品,被稱爲水果偉哥,健康的成年人每天吃20克左右爲佳,感冒發燒、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。枸杞作爲藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡......
2023-11-19
枸杞泡水喝有獨特功效

枸杞泡水喝有獨特功效

常言道:一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽。這句話說明枸杞是四季常食佳品。枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營養物質,具有很多功效。下面一起來看看吧。枸杞泡水的一般功效1、提高睡眠質量枸杞一......
2023-11-01
滋肝補腎壯陽——枸杞子

滋肝補腎壯陽——枸杞子

晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸,治療肝經虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,治療男子陽痿早泄、久不生育,須......
2023-11-24
告知 枸杞也是助性好食材

告知 枸杞也是助性好食材

枸杞作爲藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲爲佳,可以改善體質,利於睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡,用眼過度的電腦族尤......
2023-11-24
枸杞怎麼吃效果最好?

枸杞怎麼吃效果最好?

枸杞的性味甘平,中醫認爲,它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞裏面含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素,它們能夠更好的預防心臟病和癌症。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低......
2023-11-18
枸杞滋補肝腎 但4類人不能吃

枸杞滋補肝腎 但4類人不能吃

枸杞有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效。詩人陸游老年時兩眼昏花,就常吃枸杞,還留下雪霽茅堂鐘磬清,晨齋枸杞一杯羹的詩句。枸杞性平味甘,在補益的中藥裏算是溫和的。一些人家裏常備枸杞,用來泡水、煮粥,甚至每天都幹嚼......
2023-11-04
枸杞的作用 枸杞能治14種病

枸杞的作用 枸杞能治14種病

枸杞是最常見的一種中藥材,它能補肝益腎、明目安神,可以直接吃,可以泡茶,可以煮粥,同時還有治病的功效,下面我們就來看看枸杞能治哪些疾病。枸杞的作用1、妊娠嘔吐枸杞子、黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內,以沸水衝浸,待溫時頻頻飲......
2023-11-02
枸杞臨牀應用的新用途

枸杞臨牀應用的新用途

1、妊娠嘔吐枸杞子、黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內,以沸水衝浸,待溫時頻頻飲服,喝完後可再用沸水衝,以愈爲度。2、糖尿病枸杞子30克,兔肉250克,加水適量,文火燉熟後加鹽調味,取湯飲用。3、肥胖病枸杞子30克,每日1劑,當茶衝浸,頻服,或......
2023-11-25
枸杞怎麼吃 效果最好

枸杞怎麼吃 效果最好

枸杞含糖,卻能降糖枸杞子是一種性味甘、平,具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰藥。現代藥物分析表明,枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼以及維生素B1、B2、E、C,特別是類胡蘿蔔素含量很......
2023-11-24
枸杞有什麼功效和作用?

枸杞有什麼功效和作用?

枸杞味甘美色紅潤,是藥食兼用的植物果實,有免疫系統的衛士、青春的伴侶、癌症的剋星之稱,是強身健體,滋補養顏之佳品。常吃枸杞子能堅筋骨、耐寒暑,枸杞養生的說法爲歷代醫家和食療學家所推崇。它在祖國的傳統醫學中具有重......
2023-11-22
枸杞粥 有效消除疲勞

枸杞粥 有效消除疲勞

枸杞糯米粥是一道十分適合上班族養生的粥品,粥裏還有糯米、百合、紅棗等,也都是具有許多營養價值的食材。對於工作忙碌、早出晚歸的白領,下班後不妨煮碗枸杞粥,消除疲勞,保養一下吧。材料:糯米1杯(量米杯)、麥片1杯、百合10克......
2023-11-24
枸杞有什麼養生保健作用呢?

枸杞有什麼養生保健作用呢?

枸杞是滋補肝腎明目的佳品,我國曆代的醫學家、養生家都很重視枸杞。《本草綱目》載有枸杞治病強身藥方多達33條。葛洪、陶弘景、孫思邈等歷代醫學界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒。我國民間也有泡製枸杞酒的習俗,並把它叫做......
2023-11-22
美白養顏滋補壯陽 枸杞的多種功效

美白養顏滋補壯陽 枸杞的多種功效

枸杞的多種食用方法:枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲爲佳,可以改善體質,利於睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡,用眼過度的電腦族尤其適合。枸杞粥:枸杞......
2023-11-20
枸杞14種神奇的治病功效

枸杞14種神奇的治病功效

1.用於治療男性不育症:每晚取枸杞子15克洗淨嚼服,以連服一個月爲一療程,也可持續服用幾個療程,服藥期間應適當地節戒房事。2.用於治療肥胖病:每天取枸杞子30克洗淨,用開水沖泡當茶飲服,早晚各一次,連服四個月可以取得較好的降......
2023-11-19
吃枸杞能治療男人陽痿嗎

吃枸杞能治療男人陽痿嗎

如果說到可以用來治療陽痿的食物,人們經常提到的恐怕就是枸杞子了,這是一種人們在平時經常見到的食品,用它來熬水等都是可以的。在陽痿飲食中,枸杞子有重要的意義,許多患者食用它之後取得了較好的療效。枸杞子是一種營養豐......
2023-11-14
枸杞的功效及食療方法大全

枸杞的功效及食療方法大全

枸杞的功效中醫認爲,枸杞具有補腎明目的作用,十分受男性的青睞,枸杞中的維生素C含量被認爲比橙子的含量還要高出很多。枸杞中的維生素C含量較橙子高,β胡蘿蔔素含量同樣也很高,鐵含量比牛肉還要高。枸杞中的β胡蘿......
2023-11-15
常吃枸杞好 祛病養生有功效

常吃枸杞好 祛病養生有功效

枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋強骨的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。下面我們爲您歸納了天然偉哥枸杞的16種祛病養生功效。枸杞一天吃......
2023-11-06
多吃枸杞 有益延年益壽

多吃枸杞 有益延年益壽

枸杞味甘,性平、偏溫,入肝、腎、肺經。具有補益肝腎、滋陰潤肺等多種保健功效。現代研究表明,枸杞主要含有多糖成分,具有提高免疫力、降低膽固醇,降血糖和抗衰老等作用。老年人多腰痠腿軟、眼花耳背,易患心血管病、糖尿病、......
2023-11-24
北京停售不合格食品 枸杞太過鮮亮要當心

北京停售不合格食品 枸杞太過鮮亮要當心

市工商局在市場抽檢中發現,美廉美西安門超市銷售的福派黃花菜,二氧化硫殘留量是標準值的兩倍多;順天府府右街綜合超市銷售的一種袋裝海賞精製海蜇頭,鋁殘留量實測值是標準值的3倍多。據瞭解,海蜇皮加工過程中爲了除出水分......
2023-11-16
眼睛喜歡“吃”哪些食物?

眼睛喜歡“吃”哪些食物?

菠菜護眼湯:豬肝60克,菠菜130克,食鹽、香油各少許,清高湯1公升,煎煮約20分鐘,濾渣留湯。功效:補肝養血,明目潤燥,常食可改善視力,可治小兒夜盲症、貧血症。枸菊決明子粥:決明子10至15克,菊花10克,枸杞10克,粳米50至100克,冰糖適量,煮......
2023-11-26

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