也許很多人都沒有意識到，精子質量下降已經成爲全世界範圍內男性面臨的一項重大健康危害。它會直接導致男性不育，對人類代代相傳的生存方式構成威脅。造成這一狀況的原因與我們的生活因素密切相關，男性精子其實是相當敏感......

男性精子的重要性不言而喻，做爲在意自己健康的男性來說，在滋補身體的時候也需要學會如何利用飲食來爲精子滋補一下，在當下衆多的食材中，大家知道哪些食材是對精子健康有幫助的嗎？補精子的食物1、蛋類蛋類是精子最好的補充......

男人想要擁有優質的性生活，除了性愛時間的持久以及性愛技巧和經驗的豐富之外，還需要有健康的精子，精子的活力一定程度上顯示男性的健康程度。一、立即拋棄香菸。每天吸菸一包以上的男人，精子活力總是比不吸菸者的精子弱。......

精子的質量直接決定了受精卵的治療，精子質量差會導致流產或者胎兒的畸形，其實生活中一些不起眼的東西可能會傷害到精子。常吃哪些食物會影響男性的精子？1、燒烤油炸的食物和一些澱粉類的燒烤食物中會含有一種丙烯酸酰氨，......

健康的寶寶源自於健康的精子，所以精子質量對於男人來說是相當重要的。所以男人想要精子好，需要注意些什麼呢？不抽菸喝酒，不大魚大肉，不久坐，不憋尿，除了這些，今天小編還要提到兩個重點，只有做好這些，才能更好的保證精子質量。穿......

我們都知道，精子質量、數量、活力等因素會決定受孕機率，因爲在生育問題上精子起着至關重要的作用。那麼如何才能擁有健康的精子呢？下面我們就來看看。如何提高精子質量鍛鍊身體研究表明，體重在標準範圍內的男性比過度肥胖......

人想要精子好，需要做好哪些事？不抽菸喝酒，不大魚大肉，不久坐，不憋尿，除了這些，今天小編還要提到兩個重點，只有做好這些，才能增強精子活力。如何保護精子穿褲子要講究不管是內褲還是長褲，都不要太緊。因爲過緊的褲子、合成材料以......

隨着現在生活水平的提高，許多不良的生活習慣導致了很多男性不育。男性之所以出現越來越多生殖系統的問題，與精子的產生、成熟、排出過程及進入到女性生殖道內的每一個過程都有關，男性不育不是一種相互獨立存在的疾病，可能......

精子質量的問題一直都是我們非常重視的，因爲一旦精子出現問題的話，就很容易導致不育的出現。所以在平時的時候我們就需要及時的保護精子，那麼你知道日常需要怎麼做纔可以保護精子，把不育杜絕住呢？保護精子的方法不要久坐在......

多數男人對喝水沒什麼興趣，即使運動出汗多時，也愛喝飲料。然而，多喝飲料可能會引發泌尿系統結石，增加腎臟的負荷，也會損精傷精。碳酸飲料碳酸飲料中大多添加碳酸、檸檬酸、乳酸成分，會使人體體液處於一種酸性狀態，長期飲用會......

男性保護精子需做到減少菸酒、保持陰囊適溫、控制房事次數、防止藥物損害、合理調整飲食等。精子質量是男性健康的主要標誌之一。如果男性健康，精子質量一般不差。但身體的健康也涉及很多方面，如果平時有一些地方不重視......

有的男性患上了死精症以後會很鬱悶，覺得自己從來都沒有什麼不良的嗜好，怎麼能夠患上死精症了呢？其實死精症的發生原因是多種多樣的，所以不要出現了死精症以後表現的憂心忡忡，一定要儘早的診治。男性朋友在生活中的壓力不斷......

近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能......

想要生育一個健康的寶寶，首先需要健康的精子。但是很多男性朋友的生活習慣卻一直在傷害精子，提醒各位還沒有生育的男性朋友，一定要遠離這些壞習慣。最易傷害精子的6個壞習慣穿緊身牛仔褲緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，......

精子，對於男人來說是非常重要的，因爲健康的精子是可以彰顯出來男人的健康，也能讓男人擁有健康優秀的下一代，一旦精子出現問題的話，就可能會讓男人出現不育的情況，就是生育了，也有可能因爲精子質量的問題，導致生下來的孩子有所......

吸菸和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香菸中的毒素相當敏感，香菸中的尼古丁能殺傷精子。青少年時期應養成遠離菸酒的習慣。成人後，即便不戒菸酒，也應該注意不要過度。由於精子生性嬌嫩，容易受到各種敵害，因此，在日常生......

對於想要當爸爸的人來說，精子的數量還有質量相當的重要。因此男性朋友應該在日常生活中避免以下六種傷害精子的行爲。六大行爲傷害精子健康1.筆記本電腦研究人員將從29名男子身上獲得的精子分別正常存放和放在帶無線連......

對於男性來說，精子的質量問題關係這傳宗接代的重任。好的精子纔可以讓女人快速受孕，並且還能生出一個健康可愛的寶寶，那麼你知道日常要怎麼樣纔可以保護精子嗎？保護精子的方法不要偏食很多男人因爲飲食的習慣而出現了偏食......

近幾年以來，中藥使用不當引起不良反應的現象屢見不鮮，現在的科學研究發現有一些中藥中某種成分對於男人來說是具有殺精作用的，所以說對於還沒有寶寶的男士們一定要慎重使用。具有殺精作用的4款中藥苦蔘具有較強而迅速的......

現在的生活質量已經慢慢的提高了，很多人都對吃喝穿着有了很大的追求，就算是男人也是一樣，但是男人經常會忽略掉自己的內褲，對內褲都毫無要求，只要是能穿就可以了。但是如果男人經常穿緊身內褲的話，那就是有很大的危害，因爲緊......