免疫力是一種人體當中存在的看不見也摸不着的特殊能力，而每個人的免疫力的強弱卻是不同的，免疫力強的人主要表現爲很少生病，即使生病了也能很快好轉。而免疫力弱的人也是最容易發生各種感染性疾病的羣體，發生疾病反過來又......

冬季的氣候寒冷乾燥，往往這個時候的身體狀況不佳，時常會打噴嚏、咳嗽、血壓升高，並且每次冬季到來之時都不能爲之緩解。那麼，冬季如何提高免疫力呢？1、多飲開水冬天雖然不像夏天那樣大量出汗，但仍需多喝水，這會使鼻腔和口腔......

免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）;處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。下面就介紹一下提高自身免疫力的方法？提高自身......

幾千年來，作爲一個農業大國的國度，五穀雜糧的各種食用和做法已成爲藝術般的事情。各種食品的神奇功效，讓人嘖嘖稱奇。今天，中小編與各位談談黑豆的神奇功效。吃黑豆的好處提升免疫力黑豆含植物性蛋白質，有植物肉的美稱。人......

提高寶寶免疫力之母乳餵養想要提高寶寶的免疫能力，我們建議寶寶們還是食用母乳比較好。母乳中含有特殊的免疫物質，能夠提高寶寶自身的抵抗能力。在一般的配方奶粉中，沒有該類型的免疫物質。母乳的特殊營養幫助寶寶建立更......

對於每個人來說，擁有一個健康的身體比什麼都重要。而免疫力就是我們人體健康的第一道防線，很多免疫力差的人也開始注重提升自己的身體素質。一般情況下，免疫力是人體自身的防禦機制，飲食不均衡、睡眠不足、壓力過大、運動......

有了寶寶後，父母們最擔心生病問題。而生活中的一些簡單方法，就可提升寶寶的免疫力，減少生病的次數。第1招：母乳餵養—人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵......

生活中有不少食物可以提高免疫力的，但是大家可能不是不知道，就是不清楚的。沒有關係，今天小編就給大家介紹幾種對於提高免疫力最有幫助的食物。兒童吃什麼提高免疫力1、蜂蜜日常生活中養成經常喝蜂蜜水的習慣對我們人體......

秋天天氣漸漸變冷，很多人就容易感冒，生病，因此我們需要提高免疫力。提高免疫力的方法很簡單，就是多吃營養食物，那麼秋季應該吃哪些食物有助於提高免疫力呢？1、西蘭花西蘭花是提升免疫力的基本要素。在一項研究表明，西蘭花中......

媽媽總是會爲如何提高寶寶的免疫力而犯愁，今天小編推薦10種食物，這些食物具有提高寶寶免疫力的特殊功效，快來看看吧！薯類薯類包括紅薯、山藥、土豆等，能夠吸收水分、脂肪、毒素及糖類等，並可以潤滑腸道。經常食用薯類，可降低......

1、豆製品適合於消化不良、易感冒、營養欠佳的寶寶食用。豆製品及大豆含有豐富的蛋白質、鐵、胡素卜素、維生素、鋅、硒等。有補虛清熱，生津潤燥、清熱解毒功效。2、鵪鶉蛋適合營養不良、易感冒的寶寶食用。鵪鶉蛋含有......

吃什麼可以提升身體免疫力1、大蒜具有很強的殺菌力，對由細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎有明顯療效。據最新研究，大蒜還具有一定的補腦作用，其原因是大蒜可增強維生素B1的作用，還能抵制放射性物質對人體的危害......

春天氣候往往陰晴不定，是流感、感冒的高峯期。這個時候除了保暖以外，更重要的是提升免疫力。以下10種食材有助於提升免疫力。1、韭菜人體內陽氣開始生髮下，需要適度保養陽氣，而韭菜性溫、可祛陰散寒，最宜人體陽氣。禁忌：陰......

新生兒的血清免疫球蛋白（Ig）中絕大部分爲通過胎盤的母親IgG，其自身IgG的合成能力低下，含量也少，且出生後隨着小兒的生長髮育，會逐漸增加血循環量，IgG的濃度迅速下降。新生兒白細胞的生產及儲備都比較少，當他們患有感染及嚴重......

俗話說：冬吃蘿蔔夏吃薑，可見傳統的養生已經告訴我們，秋冬吃蘿蔔的好處，但是大家只是知道，吃蘿蔔是對身體有好處的，但是究竟有哪些好處?對哪些器官有好處?未必瞭解的很透徹，知其然更要知其所以然，接下來我們一起來分析一下秋冬......

雞肉是常吃的禽類，雞肉中含有豐富的蛋白質，同時雞肉還具有溫中益氣，補精添髓，補虛損的功效。那麼爲什麼說吃雞肉有助提升免疫力呢?一起來了解一下。雞肉中含有牛磺酸，而牛磺酸就是讓吃雞肉有助提升免疫力的一個重要體現。......

免疫力是人體抵禦外界病菌的一種能力，若是免疫力出現問題，很容易導致人體出現病變和異常。今天就給大家講講免疫力下吃什麼好、提高免疫力的食療及提高免疫力的方法。免疫力下降吃什麼好1、燕麥和大麥康纖維抗氧化。燕......

免疫力升級處方膳食均衡：有的寶寶不喜歡吃蔬菜，媽媽就讓他多吃肉，這樣做是十分不可取的。寶寶的飲食一定要搭配合理，平時多吃些玉米。紅薯、南瓜類的粗糧，多吃蔬菜、水果。晚飯時間固定：晚飯後寶寶的運動量明顯減少，如果吃飯......

免疫系統是一個保護我們身體健康的機制，那麼在日常免疫力低要怎麼辦呢？免疫力低吃什麼食物好呢？免疫力低吃什麼食物好1、捲心菜捲心菜是富含谷胱甘肽（具有免疫增強功能）的另一植物。在當令時，捲心菜在冬季也很容易獲得，而且......

初春是各種傳染疾病的活躍時期，很多免疫力差的人常常被病毒找上門，因此想要預防只能提高免疫力。那麼怎麼來提升呢？六種食物提升免疫力1.山藥山藥是常見的食材，它含有大量的維生素與礦物質。這些維生素與礦物質都是人體所......