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養生祕籍 職業女性生活健康五忌
1、忌飲茶過濃多數職業女性有飲茶的習慣,茶可消除疲勞、醒腦提神,提高工作效率。飲茶好處固然不少,但茶鹼太多也有壞處。2、忌抽菸解悶目前,很多職業女性以抽菸爲時髦,其實抽菸有百害而無一利,菸草對女性健康的危害尤爲嚴重......
2023-11-27
書房臥室一體化裝修 要工作也要休息
現在的大都市裏面,土地都是金,如果能夠在臥室裏面在騰出一角設計成書房也是不錯的選擇。不過呢,這還是得設計得當。下面個大家幾款不同的書房臥室一體化的裝修樣式。臥室書房一體化所謂臥室書房一體設計,包括兩層含義:一是......
2017-06-04
男士補水保溼工作怎麼做? 波斯頓男士爽膚水來幫忙!
說到補水保溼,控油潔面,這是男生在護理肌膚常常會遇到的問題,那麼我們要選擇一款怎樣的產品,才能夠幫助我們真正做到補水,保溼,控油,清潔皮膚呢?下面的內容就讓小編來爲你們介紹一款非常適合男士的護膚產品,它不僅能夠做到控......
2019-05-26
全職太太風險分析
當迴歸家庭成爲你選擇的生活方式,別以爲自己可以高枕無憂,你依然需要拿出自己的誠意與汗水,來面對自己的生活和家庭。全職太太很辛苦,既然把家庭當做了職業,你就需要拿出奮鬥精神來迎接你所面臨的風險。首先,經濟風險做全職......
2023-11-27
職場輕鬆減壓的五種方法
專家認爲:在人們的生活中,不能控制所有的壓力,但是我們能支配的是我們的身體,使我們減少傷害。你想更冷靜更有控制力嗎?不妨試試以下方法。多吃各類酸,少吃鹽調查結果顯示,當人們緊張時,是由於人們吃了少於14%的高蛋白,少吃鹽......
2023-11-27
如何防治長假疲勞
購物、出遊、娛樂、聚餐、會友……十一黃金週裏,人們從平日繁忙的生活節奏中解脫出來,放鬆心情,選擇不同的方式度過。但節後上班成爲白領們心裏焦慮的事情。上班族如何儘快擺脫困擾,心情愉快地投身正常生活呢......
2023-11-24
胃病患者自我推拿
最近常聽周圍幾個同事在說胃不舒服。緊張的工作、不規律的飲食,讓很多上班族深受胃病困擾。前段時間天熱圖一時之快,吃冷飲涼菜,一到換季,胃就還以顏色了。胃病在養,除了保證規律的飲食,適當的運動也有助於胃的調理。今天就......
2023-11-23
假期越長越易焦慮
過節本應是件開心快樂的事,但熱熱鬧鬧一場之後卻有人歡喜有人愁。由各種原因導致焦慮的人數在節後多了不少,而抑鬱則增加了三成左右。節後一上班,做心理諮詢的人就逐漸增多,其中,有相當一部分是由焦慮引發的家庭關係不和:有......
2023-11-22
香蕉皮:意想不到的健康用途
1、巧擦皮沙發皮沙發或皮椅子,使用期很長,平時就應該注意清潔與保養工作,否則時間久了要清理就不那麼容易了。這裏有一個擦皮沙發的小竅門;吃完香蕉以後,順手用香蕉皮的內側摩擦沙發的皮面,就能消除污垢,保持皮沙發的清潔。2......
2023-11-27
男人注意了慎防高壓工作猝死
發病時感覺胸口撕裂樣疼痛,彷彿馬上就要死掉了,昨天上午記者在江蘇省中醫院心內科病區見到動脈破裂,劫後餘生的老馬,在說到幾天前發病時的情景,仍心有餘悸。老馬只有53歲,平時工作忙,壓力大。發病當天在單位加班,一直工作到夜......
2023-11-26
OL的每“食”美刻
白領麗人擁有着讓人羨慕的工作環境、優厚薪金。殊不知她們每天都面臨着巨大的壓力。白領們工作及社交活動都十分頻繁。所以就更應注意做好日常膳食調理工作。白領麗人們每天那樣奔波忙碌着,而且心理上也承擔着很多的壓......
2023-11-27
印尼渡輪失火 渡輪在277人 失火原因是?救援工作如何
8月23日,據印度尼西亞抗災署證實,一艘載有277人的印尼渡輪失火,事發地點位於印尼東爪哇省附近海域。目前印尼渡輪失火救援工作正在進行,印尼渡輪失火傷亡情況如何?失火原因是什麼?印尼渡輪失火最新進展詳細瞭解。據瞭解,東......
2020-01-11
小兒肺炎 你知道怎麼預防和治療嗎
如果你的孩子發燒,你最怕的是什麼呢?有的媽媽害怕會導致驚厥,有的媽媽會怕小孩燒成肺炎。中醫學認爲肺爲華蓋,即肺臟在五臟六腑之中位置最高,覆蓋在心臟之上,又因爲肺臟的肺葉嬌嫩,不能耐受病邪的入侵,而且肺臟與鼻直接相通,與......
2023-10-20
知足常樂可延年益壽
精神內守樂自知,知足常樂寬心懷,粗茶淡飯益延年,科學鍛鍊保健康。提起周平安教授,人們會想起在SARS期間,他是衝在一線的白衣天使;在H1N1流行期間,他是深入傳染病醫院會診的中醫專家。如今,他雖身患癌症,並辦理了退休手續,仍然不......
2023-11-22
職場女性的平衡點
可銳曾經對女性經理人做過一份調查,調查顯示37%的女性經理人在職場中遇到不公平競爭,同等級別的崗位、職位,優先讓位給男性經理人;28%的女性經理人表示,在工作中,如果自己有失誤,承擔的責任和風險要比男性經理人多。復旦大學......
2023-11-27
長期失眠是什麼引起的?
生活中,我們常會聽到周圍的人這樣說:我又失眠了,失眠是什麼引起的?就目前的調查顯示,失眠症已經嚴重危害着人們的學習、工作和生活。那麼,到期長期失眠是什麼引起的呢?失眠怎麼回事的可能原因有:環境因素如生活習慣改變、更換......
2023-11-22
同事之間,處之有道!
雖然,我們不能說一個具有良好人品的人就一定擁有良好的人緣,但我們可以肯定的是,一個道德品質低下,人品低劣的人絕對不會擁有好人緣。俗話說:物以類聚、人以羣分。一個正常的人,誰願意與人品低下的人爲伍呢?所以,人品好壞是決......
2023-11-27
杜絕過敏的必勝妙招
不讓嘴再惹禍儘量少吃加工或精製的食物,儘可能少吃糖類,避免高油、高熱量。確認你吃的食物裏,是不是富含可以降低過敏機率的下列營養素:omega-3脂肪酸(鮭魚、沙丁魚等魚類)、蛋白質(包括雞、魚、豆莢類,但黃豆是常見的過敏......
2023-11-26
時尚女性跳槽大揭密!
印象中,女人的就業觀是穩定壓倒一切,求穩是她們求職擇業的首選。然而,隨着獨立意識的增強,如今越來越多的女性開始追求實現自我價值的最大空間,表現在職業上便是頻繁跳槽,熱衷打短工。許多用人單位反映,女性除卻個人能力與素......
2023-11-27
女性工作壓力下如何保護好卵巢
在如履薄冰般地度過一個又一個充滿壓力和疲憊不堪的職場日子時,不提防,衰老、各種疾病卻悄然而至。因爲你忽視了女性的抗衰老中心——卵巢,它自然會向你發出各種警報。爲了工作,通宵達旦、夜以繼日;面對競爭對手......
2023-11-27
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