一說到月子，很多老一輩的人都說月子裏邊這也不能做，那也不能做，什麼？你還想通通風？還想下牀活動？還想看手機？如果被家裏老人知道了，肯定會挨批的，想都不要想了，但是現在都是講究科學坐月子，那麼我剛說的這些事情到底能不能做呢？一......

錯不能開窗戶通風嗎？有的新媽媽在坐月子裏，把屋子封得很嚴實，窗子不但關得很嚴，而且連窗縫也糊好，門上加布簾子，俗稱捂月子。其實這樣做對新媽媽是極其不利的。新媽媽居住的地方應該陽光充足，適當開窗戶通風也是很有必要的，因......

關於坐月子各地都有不同的風俗習慣，有些是古人留下的寶貴經驗，有些則是迷信說法，隨着環境的變化早已過時。孕媽媽可要注意，以下4中月子不能坐。坐月子要走出誤區：誤區一：悶月子老例看來，凡產婦都是怕風的，所以即使是夏天坐月......

初秋做月子4大原則要遵守1、保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓新媽媽美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。爲維持體內......

產後保健至關重要，特別是產後月子期的保養，是讓新媽媽身體恢復的大好時機，因此，新媽媽一定要學會正確的保養，否則很容易引發月子病，對於月子期間的保養，新媽媽常常會因爲陳舊的保養誤區而犯錯，下面就爲您揭曉產婦保健的幾大誤......

坐月子期間菜越淡越好很多人認爲坐月子期間這也不能吃，那也不能吃，產婦坐月子期間吃的菜越淡越好，其實這種說法是錯誤的。不少地方不讓產婦吃鹽，菜裏一點鹽也不放，這也是不對的。由於產後出汗多，乳腺分泌旺盛，產婦體內容易缺......

趕緊請專家爲我們糾正錯誤，正確坐月子。一、惡風不少人以爲產婦怕風，風是產後風（指產褥熱）的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉，牀頭掛簾;產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲。其實，自然界的風何罪之有產褥熱其實是藏在產婦生殖器官裏的......

坐月子越晚下牀越好產婦月子坐的好身體纔好，很多人認爲坐月子就該在牀上呆着，不能下牀活動，真是這樣嗎？其實是不對的。不少人以爲產婦體質虛弱更需補養，就讓其長期靜臥，飯菜都端到牀上吃，這種做法弊多利少。因產後較長時間不......

錯誤1不去做產後體檢如果不去做檢查，就不能及時發現異常並及早進行處理，容易延誤治療或遺留病症。因此，產後6-8周應到醫院進行一次全面的產後檢查，以便了解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態，瞭解哺乳情況。如有特殊不適，更......

坐月子期間不能刷牙坐月子期間很多事情不能做，很多人認爲坐月子期間不能刷牙，其實這種說法是錯誤的。好多產婦在月子裏不刷牙，這也是不對的。其實，產婦要比一般人應注意口腔衛生。因產婦進餐次數多，食物殘渣存留在牙齒表面......

誤區1、不能洗頭洗澡老輩人都說坐月子不能洗頭洗澡，否則身體很容易寒邪入侵，以後會造成關節痛、頭痛的，即使是在夏季也不例外，也依然不能洗頭洗澡。然而，在如此炎熱的夏季，產婦們坐月子，產後本身就身體虛弱，很容易出汗，而夏季......

產婦坐月子怕受風，產後風就是惡風。不少人都認爲產婦坐月子怕風，所以就在坐月子期間房間門窗緊閉，而且自己也包裹嚴實嚴防風襲，其實這種做法是錯誤的。自然界的風何罪之有？其實，產褥熱的原因乃是藏在產婦生殖器官裏的致病菌......

坐月子不能吃腥羶食物坐月子的是女人的一大重要時期，坐月子的禁忌確實是不少，很多人認爲坐月子不能吃腥羶食物，其實這種說法是錯誤的。許多地方都有讓產婦忌口的習慣，諸如牛羊肉、魚蝦類和其它腥羶之物都不準吃。產後需要......

一、惡風不少人以爲產婦怕風，風是產後風(指產褥熱)的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉，牀頭掛簾;產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲。其實，自然界的風何罪之有。產褥熱其實是藏在產婦生殖器官裏的致病菌在作怪，多源於消毒不嚴格的產......

坐月子不能洗頭洗澡產婦坐月子注意事項有很多，很多人認爲坐月子期間不能洗頭不能洗澡，其實這種說法是不對的。產婦分娩時要出大汗，產後也常出汗，加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比一般人更容易髒，更易讓病原體侵入。因此，產......

誤區一：坐月子時不能洗頭洗澡，要洗也要用燒開過的水洗專家：這是大錯特錯，水煮沸完全沒有必要。產婦的生產代謝很旺盛，出汗也多，個人衛生尤其要注重。順產後3天、剖腹產後7天，都是住在醫院裏的，由於條件侷限，可以採取局部擦洗的......

誤區一空調不能開風扇不能吹廣東天氣熱，很多人認爲產後產婦的房間不能開空調，風扇不能吹，不然產婦會頭痛。李映桃醫生認爲，當室外溫度超過35度，溼度爲70的時候，產婦容易發生產褥期中暑。情況嚴重時，新媽咪會抽筋、昏迷甚至威......

女人們生完孩子以後，就要開始爲期一個月以上或者42天的月子期了。人們稱爲坐月子，月子做好了女人們的身體會變得更加健康，甚至還能將孕前的一些身體毛病給消除。相反，月子做不好，則會給女人的身體帶來更多的疾病隱患。所以......

錯誤1不去做產後體檢如果不去做檢查，就不能及時發現異常並及早進行處理，容易延誤治療或遺留病症。因此，產後6-8周應到醫院進行一次全面的產後檢查，以便了解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態，瞭解哺乳情況。如有特殊不適，更......

還沒坐月子的孕媽，一定多多少少聽說過月子期間媽媽婆婆那些坑人的月子習俗了，比如月子不能洗頭不能吹風洗澡刷牙……畢竟坐月子的傳統經歷了5千年，到現在依然有一大波信奉者對此深信不疑~but現在已經是21世......