波士頓大學醫學院根據調查，大約75000個人裏面與不樂觀的人相比，發現最樂觀的男性以及女性長壽一般會漲15%以上。其實這個道理在我們中國已經驗證了無數次，從前流傳下來的笑口常開，笑一笑十年少，這些不正是傳授着我們長壽的......

你站着，它恬不知恥地挺着;你坐下來，它也跟着堆在腰間，執意要和胸部比高低。如今，大肚腩成了有損都市人形象的頑疾。更爲嚴重的是，最新研究顯示，在肥胖人羣中，腹部肥胖者發生猝死的機率大大升高，糖尿病、心血管疾病的發生率也......

人人都希望自己海拔高一點再高一點，而且一些因爲身高條件選拔的工作都非常的緊俏，而且受人矚目，比如模特、空姐、運動員等等，這些行業都受到人們的追捧，而且一旦進入這樣的行業，收入也會相對較高，因此，人們喜歡自己長的更高一......

每個人都希望自己和家人的壽命能夠長久，能夠更加健康，但是，由於生活中的各方面的壓力以及生活習慣往往會造成人短壽，那麼長壽的特徵有哪些呢？長壽人的特點是什麼呢？那些人長壽呢？今天就隨着小編一起去了解下吧。長壽的人爲什......

責任心強，更長壽。一項長達8年的研究顯示，各種性格特徵中，責任心最有助長壽。斯坦福大學研究人員表示，做人謹慎細心、做事耐心有計劃，像研究人員那樣有點強迫症傾向，都有助長壽。這類人做事自覺，對待婚姻、工作、健康各方面，......

在以往的文章和平時的臨牀診療工作中，對腰腿痛患者強調的更多的是加強腰背肌的鍛鍊，事實上大多數腰腿痛患者通過加強腰背肌的鍛鍊也確實取得了顯著的效果，腰腿痛的症狀得到了快速得到了改善甚至消失，但仍有少部分患者腰痛......

心跳是我們生命的象徵，如果心跳停止的話那麼生命也會停止，而心跳的比較慢的話很大程度上可以更長壽，那麼除此之外，長壽的特徵還有哪些呢？保持長壽的方法有哪些呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！中國民間有種說法：千年王八萬......

研究人員警告，大肚子意味着你的健康會有大麻煩。他們的分析數據來自全世界包括超過60萬人的11項研究，結果發現腰圍大的人過早死的風險和死於心臟病、肺部疾病和癌症的風險都會增加。相比那些腰圍小於35英寸的男性，那些腰......

先講一個有趣的現象。天下的人無論富貴貧賤，出生和死去的時候都有一個共同的象，就是都是攥着拳頭來的，撒開手去的。十二地支我們大家都知道，子醜寅卯……，這裏有一個前後順序。子字是小孩子剛出生時的大頭形象......

動物：心率越慢壽命越長科學家們早就發現，小型哺乳動物如鼠類、兔類等心率很快，每分鐘可達數百次，但它們的壽命僅1～3年。相反，大的哺乳動物如鯨體重很大，心率慢，每分鐘僅20次左右，其壽命卻可達30～40年。科學家們進一步證實，在所有......

現在生活條件這麼好，誰不想身體健康長壽多多享受一下這個美好的世界呢，中醫有一句話：“筋軟一寸，壽增十年”。人身上筋很多，究竟是哪條筋越軟，人就越長壽呢？研究發現：人腳部的筋越軟，人就越長壽。壽命越長的人這地方竟越軟嫩當......

現在生活條件那麼好，誰不想多活幾年多看看這個美好的世界呢，大部分人以爲，腦、心、肝、腎、胃等器官纔是人體重要的保護對象，卻往往忽視了腸道，其實腸道健康對人體起着至關重要的作用。這地方越乾淨的人壽命越長腸道的重要......

拳力越大壽命越長？子字是小孩子剛出生時的大頭形象，上面是一個大腦袋，底下是一個小身體。小孩子出生後，人們觀察到小孩子出生時手的一個共同的象，就是都是把大手指攥在四指裏，這就是醜字的古代象形。道教裏管把大拇指攥在四......

大量的循證醫學證據表明，冠心病人的病史愈長，越是能長壽，這一方面與患者自身保健意識有着中藥的關係。這是因冠狀動脈循環有着很大的潛力，供應心肌血液的冠狀動脈各分支之間猶似縱橫交錯的河流，有許多分支。平時血液流動主......

延年益壽是很多人都想要獲得的，那麼在這樣的情況之下，就需要你們在日常注意不要做一些事情，要不然就會危害自己的身體健康，從而影響長壽。而對於那些長壽的人羣來說，他們在日常的生活中往往很少做這件事情。長壽的人不做哪......

歐洲文學裏有四大吝嗇鬼：潑留希金、夏洛克、阿巴貢和葛朗臺，他們的結局彷彿在告訴我們——摳門的人不會有好結果。但如果從另一個角度解讀摳門這個詞，你會發現，摳門的人反而越長壽。下面就和一起來了解一下。爲......

一般而言壽命是無法更改的，但是總是有着許許多多的事情會傷害人的壽命，尤其是對於男人來說很多事情都會在不知不覺中損害壽命的上限！因此男人在生活中才是最需要保護壽命的人羣，而男人做一個動作延長壽命，並非是延長壽命的......

生活當中有不少人洗澡的時候很快，隨便衝一衝就好了，其實這是不利於健康的，洗澡的時候搓一搓某些部位是有助於長壽的，那麼如何長壽呢？增壽的方法有哪些呢？洗澡的時候搓哪裏長壽呢？下面就一起來看一看吧！洗澡時越愛搓這地方越容......

隨着經濟的發展，目前都很多的高樓都適合人們居住，英國的專家研究發現，居住的樓層越高，人的預期壽命就越長。這是爲什麼呢？近日，英國《每日郵報》報道，新研究發現居住在高層住宅或許是保持健康長壽的祕訣。居住的樓層越高，預期......

老人長壽這不僅僅是很多老人的心願，更是很多年輕人對自己的父母的一種想象。當然，老人長壽也是需要一些好的養生保健習慣才行的。下面就一起來看看老人保健時如何越睡越長壽。1、睡眠的姿勢睡眠姿勢是否合理與健康有着......