適當增加空氣溼度可以避免誘發各類呼吸道疾病。然而，網上流傳着許多加溼器不利於人體健康的說法，使得人們在使用加溼器時多了些許顧慮。但這與加溼器本身無關，而在於我們使用的方法是否正確。加溼器加自來水會加重室內PM......

游泳是夏季不可缺少的娛樂運動，不僅可以瘦身還能避暑，下面小編給大家分享夏季游泳減肥的計劃，一起來看下。想要在炎炎夏日裏減肥，去游泳就對了。下面，小編教你制定游泳減肥計劃，只要把握住游泳減肥每個階段的要領和最佳運動......

瑜伽是現代女性減肥健身的必備運動之一，許多剛剛生完寶寶的媽媽們也在利用瑜伽恢復身材。今天就爲大家推薦六式產後瑜伽和產後瑜伽注意事項，幫助媽媽們儘快恢復好身材。1、嬰兒捲曲式做法：臥姿，雙腿彎曲，雙手抱雙腿，用額頭......

導讀：愛美的男士們，在怎麼搭理頭髮上，是不是每天也大下苦心呢，那麼今天小編就推薦給大家6款2016年最新男生短髮設計，讓你每時每刻都帥氣時尚。2016年的男生髮型是怎麼個趨勢呢，先來看看第一款把，棕色的染髮設計，將劉海背在頭......

悶熱的天氣，繁重的壓力是不是讓你對自己的工作產生厭煩呢？學會調節自己的工作厭煩情緒愛自己的職業，有百利而無一弊。夢想少一點，計劃多一點考慮清楚有關自己理想職業的每一件事——從工作形式到工作環境，然後確......

自懷孕之後，很多孕婦擔心自己生病，影響胎兒健康。而且生病時，不能吃藥，忍受着疾病的折磨，確實很痛苦。爲了防止生病，孕婦日常應該採取方法增強自身抵抗力。那孕婦怎樣增強抵抗力呢？一起來看看吧！飲食注意想要提高身體抵抗力，孕......

現代藥理研究證明，桑葚含有多種維生素，尤其是含有豐富的磷和鐵，能益腎補血，使人面色紅潤，頭髮漆黑亮麗。若與黑豆、棗肉相配，還能提供使頭髮變黑的黑色素及供頭髮生長所需的蛋白質。近代有學者研究出一則美髮美容妙方：桑葚汁......

週末父母王鷗變辣媽，由王鷗、劉愷威、張萌、朱泳騰等主演的現代家庭劇《週末父母》登陸湖南衛視金鷹劇場首播。無論《僞裝者》中的汪曼春還是《琅琊榜》中的秦般若，王鷗之前飾演的角色大多是些美豔的反派形象。此番，王鷗......

1、帶上畫板去寫生，記錄秋天的絢爛多姿與碩果累累隨着天氣漸涼，霜雨浸染下，樹葉開始枯萎變色，樹林邊、山崗上，可以看到綠色、黃色、橙色、紅色等不同顏色的樹葉，與藍天白雲組成一曲戶外色彩交響曲。細看，許多樹上還結着果子，......

豆腐香菇燉豬蹄材料：豆腐、絲瓜各200克，香菇50克，豬前蹄2個，精鹽10克，生薑絲、蔥段各5克，味精3克。做法：1、將豬蹄去毛、洗淨，用刀剁成小塊;將絲瓜削去外皮，洗淨後切成薄片;香菇先切去老蒂頭，水浸軟後洗淨。2、將豬蹄置於鍋中，加......

每天忙碌的工作導致你在業務時間只想好好休息，可是又想要塑身！該怎麼辦呢？跟小編一起來進行工作減肥兩不誤的活動吧！預備姿勢：端坐在沙發或坐椅上，拉長頸部，挺胸收腹，雙手置於體側略後方，兩眼平視前方。一、使頭頸部位的曲線柔......

小暑節氣是在7月7日，這時候的天氣，炎熱且下雨頻率也比較高。在小暑時節裏，暑熱加上溼氣，常常會導致脾胃不和，出現沒有食慾的情況。而且，天氣炎熱，我們都喜歡吃一些寒涼的食物，更加容易傷害到脾胃。這時候的飲食，要多吃一些清淡......

荷葉茶瘦身原理：荷葉有清熱解暑，升發清陽、除溼祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它還具有健脾昇陽的效果，它的減肥原理是服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈;我國自......

曹穎在大理唱歌，好評如潮，很少人知道的是，曹穎被授予中國婦女慈善獎，曹穎多年來一直關注慈善事業，由她主持的《真情》節目本身就是在作慈善，幫助了很多困難的家庭。12月30日，中國婦女發展基金會在全國婦聯召開的第三屆“中國......

山藥在我們的日常生活中十分常見，在中醫上不但作爲滋補效果很好的補藥，而且漸漸的，山藥也爬上人們的餐桌，變爲一道美味佳餚。但是你們知道山藥的經典做法是什麼嗎，怎麼做纔好吃呢，不知道的朋友快跟小編一起看看吧。1.清炒山......

隨着生活水平的提高，大家對生活的質量要求也越來越高，也更加註重飲食健康。不少人都知道飲食應該細中有粗，飲食不能吃的過於精細，這樣不利於身體健康，平時也應該適當地吃些粗糧，那麼粗糧又有哪些呢？吃粗糧又該如何搭配呢？養生......

1.肉桂肉桂能起到暖身和降血糖的雙重作用，特別是對於糖尿病人，效果更爲顯著。除了家裏需要燉肉的時候放一些肉桂，還可以製作成肉桂茶，將2匙乾燥肉桂粉倒入1杯開水中，浸泡約10分鐘後過濾即可，添加適量蜂蜜口感更好。但是肉桂......

《偶像就該醬嬸》自開播以來一直話題不斷，作爲《偶像就該醬嬸》嘉賓之一，薛之謙在節目中的表現可謂可圈可點。據瞭解，薛之謙在《偶像就該醬嬸》中不僅唱歌耍寶，還全程處於瘋癲狀態根本停不下來，在現場的粉絲氣氛也被點燃到......

籃球是一項渾身肌肉都會參與的有氧運動，打籃球，不僅球技見長，而且還會獲得一副好身材，只要堅持每週一輪分3次進行下列訓練，賜給你更完美的體型和更精湛的球藝。平衡篇靈敏地過人，輕盈地運球需要的是身體的協調性。1身體站立......

近日諜戰劇強勢霸屏，李易峯主演的《麻雀》收視率爆棚，而在江蘇衛視，由王子文、祖峯再度聯合主演的諜戰情感劇《雙刺》也讓人追得欲罷不能。這部劇融情感與諜戰爲一體，既有驚心動魄的對決，也有觸動人心的溫馨。國共兩黨混戰......