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教你如何正確選擇避孕藥
服避孕藥分短效、長效、速效三類。短效口服避孕藥:作用機理是抑制排卵。有口服避孕片1號、口服避孕片2號和複方18甲避孕滴丸。服法:從來月經當天算起第5天開始服藥,連連22天,不能間隔。可避孕1個月,一般停藥1--3天來月經,從......
2023-11-21
如何科學飲用豆漿
1.豆漿裏不能加紅糖,因爲紅糖裏面有多種有機酸,它們和豆漿裏的蛋白酶結合,容易使蛋白質變性沉澱,不容易被人體吸收。而白糖就不會有這種現象。2.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,豆漿在酶的......
2023-11-27
正確認識慢性前列腺炎
如今,有關慢性前列腺炎的廣告比比皆是,有些人對照廣告上的症狀,就會發現自己可能患上慢性前列腺炎了,後果又是災難性的,從而驚慌失措。泌尿生殖健康專家認爲,某些廣告誇大其辭,使人們對慢性前列腺炎產生以下種種誤區。誤區一......
2023-11-25
準媽媽如何呵護乳房
孕媽媽應如何做好乳房護理。(1)懷孕後,乳房逐漸發育長大了,此時不要穿過緊的上衣,以免由於壓迫乳房而妨礙其發育。應配戴合適的乳罩,防止乳房下垂。(2)孕婦的皮脂腺分泌旺盛,乳頭上常有孕積垢和痂皮,強行清除可傷及表皮,應先用植......
2023-11-27
按摩得當就能讓你雙峯堅挺
正確的按摩方法一:1、先在乳房上塗上按摩霜;2、順着乳腺組織,用手由下往上,由外往內將乳房往上提升;3、再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣爲向上提升,按摩5分鐘左右。正確的按摩方法二:1、沐浴時利用花灑,將溫水或......
2023-11-27
小兒怎樣正確服用感冒藥呢
小兒感冒是小兒常見病,一年四季皆可發生,治療小兒感冒的藥物也較多,有的家庭備有小藥箱,孩子感冒了不到醫院看,拿家裏儲存的感冒藥給孩子吃,或者自己到藥店給孩子買藥吃,這樣做很危險。因爲有不少成人用的感冒藥,對孩子有危害......
2023-11-23
正確的“挑食”預防心血管病
科學挑食防腦血管疾病黑木耳加冰糖能降血壓和防止血管硬化。和蒜、蔥一起食用,可緩解冠狀動脈粥樣硬化。大蒜含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。茄子含維生素P,能增......
2023-11-25
正確處理性愛時三大尷尬事
陰道排氣是女性大問題經過懷孕、分娩、坐月子,李女士和丈夫都對產後第一次性生活充滿了期待。然而,纔開始不久,李女士的陰道內突然發出放屁一樣的聲音,並噴出一股氣流,讓夫妻倆都愣住了。李女士羞愧難當,一點胃口都沒有了,丈......
2023-11-24
青光眼的西醫治療
慢性開角型患者,認爲我沒多大感覺,沒有大夫說的那麼嚴重。結果,造成嚴重後果,在黑暗中痛苦的度過餘生,給個人、家庭帶來極大痛苦。目前西醫對青光眼的認識概括爲一眼(或雙眼)發病,繼發雙眼失明,終生用藥,隨時失明,對此病尚未找到......
2023-11-22
正確祛痘方法=幫你免除祛痘印護膚
正確祛痘方法:分清類別青春痘屬於毛囊皮脂性炎症,多發於面部、頸部、後背。如果皮脂分泌旺盛、毛囊皮脂腺管閉塞。再加上毛孔堵塞等原因,皮脂無法正常排出皮膚,而是在毛孔逐漸堆積、突起,就生成了青春痘。倘若皮膚偏油,皮脂......
2023-11-13
正確的小兒疝氣居家治療方法
在寶寶的肚臍上或是大腿根部常常會有包塊時隱時現,其實,這有很大的可能就是疝氣。疝氣雖不是很嚴重的疾病,但若是置之不理,對寶寶的影響也是很大的。男寶寶甚至還可能因爲疝氣的擠壓而影響睾丸的正常發育,甚至發生嵌頓會導......
2023-10-20
立秋節氣如何正確養生 有助保健身體的技巧推薦
今年的立秋節氣是8月7號這一天,這是秋季的第一個節氣。當這個節氣到來之後,說明秋季來了,暑期逐漸消散,這個時候要做好秋季保健措施。這樣子才能讓身體適應秋季環境,避免出現各種身體不適的情況。那麼立秋節氣如何正確養生......
2023-10-18
兒童性教育宜早不宜遲
但壓抑他們的求知慾望只會導致愚昧,就像吃飯,若把胃口敗了就什麼也不想吃了。同時這還造成一種印象,孩子們會覺得有些問題是不能問的,問了要捱罵的,這樣就會造成他們從小對性有一種神祕感、罪惡感、骯髒感,從而影響他們的性......
2023-11-24
加溼器的正確使用
如果老年人使用不當會引發了一些疾病,甚至個別老年人患上了輕度哮喘。專家表示,老年人肌膚的厚度只有成人的十分之一,極其脆弱,又容易流失水分,天氣乾燥皮膚就容易起皮、乾裂,重者有可能發生皸裂,引起疼痛,所以在房間內添置加......
2023-11-27
菠菜不可炒着吃
在所有食物中,菠菜的草酸含量最高,草酸容易和人體進食的鈣結合形成不溶性的草酸鈣,草酸鈣不但不能被人體吸收利用,而且還妨礙人體對鈣的吸收。因此,食用菠菜時,烹飪方法很重要。菠菜的烹飪方法有很多種,但直接炒着吃、做湯吃......
2023-11-21
戴口罩保持嘴脣溼度 這些方法預防嘴脣乾裂
我們都清楚冬季是一個寒冷又幹燥的季節,因此有些人就會出現嘴脣乾裂的情況。那麼你知道我們應該怎麼做才能預防呢?這些方法預防嘴脣乾裂1、戴口罩尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是爲......
2023-10-19
怎樣防治手淫,防治手淫的方法有哪些呢?
手淫的防治原則(1)避免穿緊身衣褲,減少性器官的局部刺激,勿戀牀、俯臥,或抱枕而眠。(2)樹立正確的人生觀和戀愛觀,不要經常去考慮與性有關的問題,不要閱讀色情書刊,要開展有益的文體活動,建立有規律的生活制度,儘量分散對性問題的......
2023-11-25
正確認識胃癌與胃潰瘍
只要細心觀察,胃潰瘍與胃癌還是可以區分的。年齡與病程胃潰瘍多見於青壯年,90%的病人均有上腹痛,而且呈週期性發作,每次疼痛可持續幾天、幾周甚至幾個月,然後有一定時期緩解,之後又再發作,常遷延多年。而胃癌多見於40歲以上......
2023-11-26
女人如何正確選擇衛生巾?
一位世界衛生組織的官員曾表示,全世界有50%的婦科病患者曾使用過不潔的衛生用品。而據權威部門統計,我國現在約有3.4億婦女處在需要使用衛生巾的年齡段。那麼怎樣讓如此衆多的女性在使用衛生巾時避免細菌炸彈的襲擊?女性......
2023-11-24
鼻出血時勿擡頭
鼻出血爲人休最常見的出血,以單側、前鼻流血爲多。鼻出血可出現於各種年齡、時間和季節,多數出血可自止或將鼻捏緊後自止。然而,筆者臨牀中發現,流鼻血的時候,很多人習慣把頭仰起,誤以爲血不外流就是不出血,還有的甚至認爲血......
2023-11-25
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