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關於養膚的時尚推薦
西紅柿汁可以祛斑
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因爲它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑。那麼有何妙方去除呢?現介紹幾種經臨牀驗證確有實效的食療方法。西紅柿汁每日喝1杯西......
2023-11-14
哪些蔬菜讓肌膚變白
俗話說一白遮百醜,白淨的肌膚是每個女人都追求的,那麼如何美白?吃什麼可以美白呢?專家說吃這10種蔬菜幫助你不知不覺變白。蘑菇:蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老......
2023-11-14
美女排毒養膚的六大方法
生活在世界上,我們天天都在吸收毒素,毒素無處不在,只是我們沒有覺察到,不知道罷了!體內的毒素產生後,堆積沉澱,久而久之,就會侵蝕你的身體,就會使你記憶力衰退、面色無華、臃腫不適、枯瘦如柴、面黃肌瘦、食慾不振、精神萎靡......
2023-11-14
選擇養膚果汁飲料的訣竅
不少人喜歡喝果汁,選擇果汁飲料也有學問。優質果汁飲料需要從5個方面進行選擇。高濃度好營養果汁飲料都會在瓶貼上標明濃度。目前市場上大致有4種濃度的果汁飲料:10%、30%、50%和100%,大部分爲10%。拿380ml10%濃度的果汁......
2023-11-14
八款湯水護膚養膚讓你更美
睡覺不足,休息不好這會使皮膚顏色晦暗而毫無光澤,粗糙而不光滑,眼圈變黑,形容憔悴。可選用下列一些湯水護膚、養膚。燕窩燉冰糖材料:血色燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。製作:先將燕窩挑揀去雜質,用清水稍加浸泡......
2023-11-24
美白肌膚非一天的事
三大美食吃出潤白好皮膚,要膚色白透紅,必先加強肺的功能,長期食用蓮子百合粥便能達到如此效果。至於蓮子、百合的分量可隨個人喜好而定。中醫認爲,人必先從食物方面着手,調理好身體,排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣,便能有健康......
2023-11-14
黑豆可補血養膚祛斑
黑豆,俗稱黑小豆,與黃豆同屬大豆類。味甘、性溫,無毒。入心、脾、腎三經。有補腎滋陰、補血明目、除溼利水之效。主治腎虛腰痛、血虛、視物不清、腹脹水腫、自汗盜汗。雪梨,味甘、性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素......
2023-11-14
可以讓女人容光煥發的蔬菜
其實,最佳最好的美容護膚品永遠是最天然的,所以時常吃以下4種蔬菜,便能有效延緩衰老,讓你年輕10歲。◆苦瓜推薦理由:它含有較多維生素C、維生素B1、半乳糖醛酸、果膠、奎寧以及生物鹼等,這些營養物質具有促進食慾、利尿、活......
2023-11-14
快速瘦臉養膚的5種食物
美麗的瓜子臉並不一定要瘦臉手術才能擁有,居家食療法也可以達到瘦臉效果!!還在羨慕那些小臉的美女嗎?你也可以做到哦!要快速地瘦臉成功,MM在平日的食物挑選上,就應該多多注意攝取含高鉀質的食材;此外,高纖維質的海藻類、......
2023-11-14
美顏美食的首選屬烏雞
現代醫學研究,烏雞含有豐富的黑色素、蛋白質、B族維生等18種氨基酸和18種微量元素。烏雞的血清總蛋白和r-球蛋白質含量均明顯高於普通雞。每100克烏雞肉中含氨基酸高於普通雞25倍。含鐵元素比普通雞高45倍。烏雞進補即......
2023-11-14
常吃這些食物讓臉變小
巴掌小的臉是最上鏡的,很多明星爲了能讓自己的臉變小,採用各種方法進行把臉變小,民衆們也隨之跟風。以下有六種食物幫您解決臉寬的問題,讓你擁有精緻的小臉。臉寬臉胖的原因:第一種屬於下頜角或顴骨顴弓突出;第二種是臉上......
2023-11-14
寶貝的養膚飲食祕訣
要做媽媽了,這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。可是,在歡喜的同時,也許你還會生出幾分憂慮:孩子他爸個子不高,怎麼才能讓我的寶貝將來長成高個呢?我們兩口子皮膚都有點黑,有什麼辦法能使我的孩子長的白一點呢?我是個近視眼......
2023-11-14
大S的排毒養膚早餐
其實,在很多情況下排毒比進補更重要,排出體內的廢物與毒物纔會讓人精神煥發美麗動人。提起大S,人們首先會想到美容大王這個稱號,美麗史上的大S是娛樂圈內出了名的素食者,她常常會向大衆透露一些自己的保養心得。其中一則排......
2023-11-14
怎麼讓肌膚散發自然香味
科學家研究指出,人體具有蘊香代謝功能、且與食物關係密切。人們可以通過科學飲食,促進自己身體蘊香,從而通過肌膚散發出來。還等什麼,還不快和我一起吃出肌膚自然香!香體酒羹:用料:冬瓜子30克,鬆根白皮(藥房可買到)30克,大棗3......
2023-11-14
吃海藻食物養膚又護髮
海藻類食物種類:髮菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等。推薦原因:補血美容又護髮,女士美容好幫手;防雌激素類癌症,健康好食品。海藻類食物脂肪少,富含蛋白質以及鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等礦物質。女士們多吃海藻類食物可有......
2023-11-14
秋天吃蜂蜜水嫩無敵
蜂蜜食療在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富,含有葡萄糖和果糖70%左右,還含有蛋白質、無機鹽、有機酸、多種維生素,以及鈣、鎂、鉀、磷等物質。《神農本草經》中說蜂蜜安五臟,益氣補中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延......
2023-11-14
美女應該吃的的五種食物
愛美的女人每天都爲自己的身體下功夫,現在就推薦女人們五種能夠使你健康的食品吧!1、番木瓜--這種熱帶水果所含的維生素(維生素食品)C是橙子的2倍。維生素C可以抵禦膽囊病。一箇中等大小、大約300克的番木瓜,含有188毫......
2023-11-14
三白湯美白祛斑
人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關係。如果臟腑病變,氣血不和,則皮膚粗糙,面部生斑。以白芍、白朮、白茯苓三味藥材爲主的三白湯正是從調和氣血、調理五臟的功能入手,從而美白祛斑。白芍味甘、酸,性微寒,有養血的作用可以......
2023-11-14
素食養膚養生並不難
或許你已經注意到了,過去,被認爲是出家人專用的素食,經過時代的演變與推進,如今已經變成了一種全球性的時尚標籤,一種全新的健康的生活方式。在各大城市,越來越多的人開始傾向素食,一股多吃蔬菜、水果,少吃肉的素食潮正在興起......
2023-11-14
改善膚色的養膚食療
旅遊、聚會、暴飲暴食……有沒有讓你的皮膚變得粗糙、暗淡?彆着急,我們可以運用食療進行護膚,假如能根據面色的不同,選擇不同的食療品種和方法,將能取得更好的美容效果呢!面容黑暗型——栗子燉白菜......
2023-11-14
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