怎麼保健口腔健康方法

怎麼保健口腔健康方法

你是否知道隨着激素水平的不斷波動,你的口腔環境也在發生着變化,你需要格外照顧自己的口腔健康。現在的事實是,雖然女人可能比男人更注意口腔健康,但女人的口腔健康情況並不比男人好多少。這是因爲激素的變化,使得女人比男......
2023-11-14
老人睡覺起來牙齦出血口臭是什麼原因

老人睡覺起來牙齦出血口臭是什麼原因

老人睡覺起來牙齦出血口臭是一種常見的口腔問題。這種情況可能是由多種原因引起的,包括口腔衛生不良、牙齦炎、牙周炎、口腔癌等。首先,口腔衛生不良可能是導致老人睡覺起來牙齦出血口臭的主要原因之一。如果老人沒有定......
2023-10-17
訪談中華口腔醫學會副會長對口腔健康的解讀

訪談中華口腔醫學會副會長對口腔健康的解讀

專家簡介:黃洪章中華口腔醫學會副會長廣東省口腔醫學會會長博士生導師1976年畢業於武漢大學口腔醫學院1982年獲醫學碩士學位。1989.7~1990.8加拿大多倫多大學牙學院訪問學者……《詩經》曰:民亦勞止,汔可小康......
2023-11-25
中國居民口腔健康指南

中國居民口腔健康指南

口腔是人體的重要組成部分,是消化系統的起端,主要由脣、頰、舌、齶、涎腺、牙和頜骨等所組成,具有咀嚼、吞嚥、言語和感覺等功能,並維持着頜面部的正常形態。人的一生中有兩副牙齒,一副是乳牙,有20顆,一副是恆牙,爲28~32顆。......
2023-11-25
努力提高口腔質量,保障健康身體

努力提高口腔質量,保障健康身體

口腔健康是反映健康和生命質量的一面鏡子,被世界衛生組織列爲人體健康的10大標準之一。健康的口腔具有咀嚼、發音和保持面部協調美觀的作用。口腔疾病對健康和生命質量的影響體現在以下幾個方面:口腔疾病對口腔健康的影......
2023-11-25
孕婦如何保健口腔

孕婦如何保健口腔

一、建立良好的飲食習慣,健康飲食,少食零食。經常聽人說,酸兒辣女,有些孕婦就比較嗜酸,但是酸性食物吃多了容易損害我們的牙齒。所以不要因此而偏食。孕婦應該多吃一些營養豐富的豆製品、雞蛋、魚類、蔬菜水果類,攝取足夠的......
2023-11-16
保護牙齒從細節做起

保護牙齒從細節做起

口腔健康是全身健康的基礎口腔健康是全身健康的重要組成部分,2007年世界衛生組織提出口腔疾病是一個嚴重的公共衛生問題,需要積極防治。口腔健康包括:無口腔頜面部慢性疼痛、口咽癌、口腔潰瘍、先天性缺陷如脣齶裂、牙周......
2023-11-17
準媽媽懷孕口腔問題

準媽媽懷孕口腔問題

有不少的準媽媽,對於在懷孕期間治療牙齒有諸多的恐懼,例如:懷孕期可以看牙嗎?照X光會不會對胎兒造成傷害?可以服用牙科藥物嗎?麻醉藥會不會對胎兒造成傷害?其實根本之道,就是懷孕前就養成良好的口腔衛生習慣,並於懷孕前解......
2023-11-17
預防冠心病 口腔健康是關鍵

預防冠心病 口腔健康是關鍵

近年來的大量流行病學研究顯示,慢性牙周炎和冠心病存在一定的相關性,慢性牙周炎是冠心病的獨立危險因素之一。研究證據提示,牙周病患者有較高的炎症因子水平,可能成爲促進動脈粥樣硬化、血栓形成的因子,而導致冠心病發生。......
2023-11-17
8大致使牙齒變黃的因素

8大致使牙齒變黃的因素

一、牙刷太硬就清潔效果而言,硬毛牙刷比軟毛牙刷好得多。但硬毛牙刷對牙齒的磨損作用較大,經常使用會損傷牙齒表面琺琅質,使色素沉着。常用硬毛牙刷的人,即使牙齒堅硬,顏色也不會太白!因此建議你準備軟硬兩把牙刷,每隔3天用......
2023-11-20
牛奶:最佳護齒飲品

牛奶:最佳護齒飲品

人的一生有兩副牙齒即乳牙和恆牙。母親懷孕14周時胎兒的乳牙就開始鈣化,嬰兒6個月左右乳牙開始萌出,2歲半左右20顆乳牙全部長齊。6歲至12歲是乳恆牙替換期,12歲以後28-32顆恆牙將陪伴我們一生。因此,0-12歲是牙齒髮育、生長與健康的重要時期。......
2023-11-26
孕期口腔健康怎麼護理

孕期口腔健康怎麼護理

一、建立良好的飲食習慣,健康飲食,少食零食。經常聽人說,酸兒辣女,有些孕婦就比較嗜酸,但是酸性食物吃多了容易損害我們的牙齒。所以不要因此而偏食。孕婦應該多吃一些營養豐富的豆製品、雞蛋、魚類、蔬菜水果類,攝取足夠的......
2023-11-17
補鈣和維D可防孩子齲齒

補鈣和維D可防孩子齲齒

和睦醫院口腔科主任方琦雯說,學生時期的恆牙很容易患齲齒,許多家長以爲是吃太多糖造成的,但這只是原因之一,最根本的是因爲缺鈣。給孩子補充足夠的鈣質,既有助於骨骼發育,又能幫助牙齒堅固,防止牙齒感染和齲齒的發生;補鈣的......
2023-11-27
怎麼預防蛀牙效果好

怎麼預防蛀牙效果好

齲齒,也叫蛀牙,是口腔科的常見病和多發病,食物殘渣經細菌分解、發酵、產酸作用於牙齒而發生齲壞,其發病率隨年齡增長不斷上升,很多家長認爲齲齒是小病,這種觀點是錯誤的。窩溝封閉是預防齲齒最好辦法齲齒如不及時干預會合並......
2023-11-13
常吃草莓預防口腔癌 改善口腔健康

常吃草莓預防口腔癌 改善口腔健康

美國最新研究發現常吃草莓防口腔癌據《印度時報》近日報道,美國《食品化學》雜誌刊登的一項新研究稱,常吃草莓等漿果有助於預防口腔癌。美國俄亥俄州立大學科學家表示,研究發現,漿果等彩色水果中富含的花青素等具有促進健......
2023-11-10
14種方法 趕走口腔潰瘍的

14種方法 趕走口腔潰瘍的

1、雲南白藥:用雲南白藥外敷口腔潰瘍創面,一日2次,一般2-3天痊癒。2、芭蕉葉:採鮮芭蕉葉適量,將其用火烤熱貼敷於口腔潰瘍處,每日2~3次。3、六味地黃丸:口服六味地黃丸每日2~3次,每次6~8克。4、西瓜:西瓜半個,挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜......
2023-11-24
怎麼樣飲食讓你口腔更健康

怎麼樣飲食讓你口腔更健康

牙齒使我們能夠享受到多種多樣的食物,健康的牙齒能讓我們無所顧忌的咀嚼較硬的食物、肉類、生的食物、水果……良好的咀嚼能夠加強牙齦的強度、促進唾液分泌,而它們參與消化過程,對牙齒起到殺菌的作用。除了......
2023-11-14
專家:盲目做烤瓷牙,肯定是弊大於利

專家:盲目做烤瓷牙,肯定是弊大於利

30多歲的林女士家住青山,她長相秀美,只可惜牙齒不整齊,牙齒顏色也發黃。去年她在公交車上看到一則廣告,說可以快速矯正成人牙齒,她趕緊來到了該診所,醫生建議她做烤瓷牙。裝上滿口的烤瓷牙後,林女士的牙齒變得潔白整齊。可是......
2023-11-26
哪些食物清新口氣護牙

哪些食物清新口氣護牙

綠茶綠茶的作用是什麼?綠茶中大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;綠茶還能減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。視個人喜好,一天喝2~5杯綠茶,建議在用餐完畢或吃了甜點之後飲用。另外,綠茶裏含有......
2023-11-12
哪些食物有助於口腔健康

哪些食物有助於口腔健康

維護口腔健康,以下三點要做到:第一,要吃得好,也就是講究飲食平衡,攝入足夠的蛋白質和碳水化合物,以及富含各種維生素的蔬菜和水果;第二,餐後最好刷牙或用牙線剔牙。第三,保持好心情。患上口腔潰瘍之後,你疼痛難忍,可以上醫院治......
2023-11-17