據英國《每日郵報》近日報道，擁有梨形身材，也就是腰部纖細屁股較大的人，其壽命要比蘋果形身材的人長近10年。研究人員推測，擁有細腰豐臀，屬於完美梨形身材的30歲女性，要比腰腹肥胖的女性多活九年半，而挺個大啤酒肚的30歲男性......

腿粗的原因是肥，特徵是肉軟軟白白的，小腿肚並不結實，特別是大腿後側，皮膚看起來鬆鬆垮垮的，就像人家常說的橘皮組織。繼續發展下去，就連臀部看起來也會垮垮的。1。要適度運動。會出現鬆垮的浮肉，多半是因爲不愛運動，或是以前......

雖然在西方的定義中，漢族人和蒙古人都屬於蒙古人種，但是實際上兩個人羣還是存在一定的區別，不僅是外形，兩者的祖先以及文化等都有着極大的差別，因爲漢人大部分是以農耕文化爲主，而蒙古族人則多爲遊牧文化，下面就跟着一起來看......

10月12日，趙麗穎低調現身機場，照片中的她身穿露臍裝，小蠻腰纖細，產後恢復效果良好。那麼產後要如何恢復呢，該做什麼才能恢復好身材呢？產後如何恢復1、母乳餵養產後儘早母乳餵養，不僅能快速爲新生兒提供營養，而且吮吸乳頭將會......

方媛和郭富城娛樂新聞訊：（文/凝御）近日，方媛返回上海獲父母接機，只見她四肢依舊纖細，但是已經非常孕肚明顯，黑色的寬鬆裙子也已經蓋不住明顯的孕肚。方媛一家三口打專車回家，方媛一路蒐集不離手，疑似打電話給郭富城報平安。方......

安娜麗尼·麥考德：膝蓋運動打造性感雙腿安娜麗尼·麥考德的美自然是有目共睹的，但是她曾經不敢穿短裙，因爲她覺得雙腿缺乏性感的魅力。影迷將英國大熱的膝蓋運動推薦給她，讓膝蓋成爲整個運動的轉折點，通過力量......

姚晨素顏現身機場，10月17日，姚晨挺大肚回京現身機場，四肢纖細素顏戴口罩，助理見跟拍阻擋，姚晨大方給拍無所謂。早前，在舉行的電影《夢想合夥人》發佈會上，姚晨宣佈懷二胎，11月就可以給小土豆添個小夥伴了!相關報道：姚晨懷二胎......

一、小腿粗可分三種①局部脂肪堆積造成②肌肉發達造成的③脂肪堆積、肌肉發達兩者皆有要辨別自己屬於那種情況，只需用力觸摸小腿，以觸摸到的小腿脂肪厚度和肌肉形態來辨別自己的粗小腿是屬於哪種類型。二、360℃環行定......

手臂如果過粗，就和很多時裝不能更好的搭配，所以很多追求完美的女人，爲了能讓自己穿的時裝更搭配自己，就想盡早的通過瘦手臂的方法，解決這個煩惱。那麼，手臂太粗可以吸脂嗎?當然是可以的。水動力吸脂消除贅肉遊刃有餘說起水......

王媛：中國著名瑜伽師，印度瑜伽文化傳播者，哈瑞印度瑜伽學院指定的心理疏導師。體式名稱：站蓮式功效：該體式可加強身體平衡性，通過拉長腿部肌肉，可以美化腿部線條，從視覺上修長腿部曲線，同時還可有效治療腿部靜脈曲張，幫你塑造性......

1.先排出體內垃圾清晨起牀之後，尤其是早上太陽剛升起的時候，瘦腰和收腹的行動就要開始了，其實清晨是瘦腰腹最好的時間，我們可要把握住這種黃金時間，千萬不要錯過。尤其是早晨五點和七點，是我們的大腸排毒的時間，所以早晨起來......

每個MM都夢想着擁有又細又長的大白腿，因此會想盡辦法來瘦大腿。除了採用節食瘦腿方法外，實在還有很多瘦腿方法值得我們學習，想要看到快速瘦腿的效果，擁有纖纖細腿的話，不妨參考參考以下小編爲大家介紹的10個瘦大腿的妙招吧......

藝人賈靜雯和小8歲的修杰楷戀情修成正果，並於2015年8月喜迎寶貝女兒“咘咘”，家庭生活幸福美滿。而愛女彷佛像戴着放大鏡的電眼，吸引大批粉絲關注。她12日曬出女兒的憤怒照，可愛模樣立刻掀起討論。咘咘12日被媽媽賈靜雯出......

如何減腿?瘦腿最有效的運動1、騎自行車這個動作特別的簡單，就是仰面躺在牀上，將雙腿擡起來，像我們平常騎自行車那樣在空中用力的蹬腿。一般來說，每天做三組這樣的動作，每組做一百次。如果減肥者能夠堅持三個月，就能夠看見非......

一般來說，小腿粗的原因有兩種：一是小腿皮下脂肪多。繃緊小腿肌肉時，可以捏起很厚的皮膚和皮下脂肪;二是小腿肌肉發達，皮下脂肪不多，繃緊小腿肌肉時，只能捏起很薄的皮膚和皮下脂肪。而只有前者才適合做小腿吸脂術。由於原有......

1、習慣於用右手做事的人這類人大多左半腦比較發達，在他們的性格中，理性的成分要多於感性，做事有條理，邏輯性強。他們的優勢在於處理有關數學方面的問題，但在美學、文學等方面則要相對遜色一些。2、習慣於用左手做事的人具......

又是半年過去了，別人都是瘦的非常的好看，爲何你還是那麼豐滿呢？今日這套全身性燃脂操，你是值得擁有的，9月瘦不瘦就要看它了，還不來收藏和學習下嗎？1、高速小碎步跑。動作不難，找個合適的地方，保持跑步過程當中的姿勢，雙膝稍委屈......

1.雙手各握重物，手心向後，雙臂微曲，由體前成弧線向兩側拉開至肘部略高於肩部，返回。(8-10次)2.雙手共握一重物，垂直上舉，以肘爲軸向後疊臂，直至後側肌肉充分伸展，再用力把臂伸直，目的是鍛鍊手臂後側鬆弛的肌肉，令其結實有質感。......

近日，據臺灣媒體報道，伊能靜有了女兒萬事足，樂於分享照顧愛女小米粒的育兒生活經驗，而對自我身材嚴格的伊能靜，自去年產後就努力健身，而減肥有成的她，不時展現健身成果，小巧瓜子臉與纖細蠻腰，俏麗身材一點也看不出是兩個孩子的......

減肥方法五花八門，有人提出來說糙米可以減肥，糙米是稻米經過加工後所產的一種米，那麼糙米減肥是否靠譜呢？什麼是糙米？糙米是指脫殼後仍保留着一些外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽的米，由於口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時。......