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關於精神的時尚推薦
兒童容易患狂躁抑鬱症
一般人以爲只有成年人才會患上狂躁抑鬱症,但美國一項研究發現,愈來愈多兒童也患上此症,估計未成年患者人數達一百萬,由於狂躁抑鬱症會嚴重影響兒童的學習能力,長大後更傾向染上酗酒和吸毒等不良嗜好,情況令人關注。美國目前......
2023-11-23
專家解讀:呼吸衰竭
呼吸衰竭是由各種原因導致嚴重呼吸功能障礙,引起動脈血氧分壓(PaO2)降低,伴或不伴有動脈血二氧化碳分壓(PaCO2)增高而出現一系列病理生理紊亂的臨牀綜合徵.它是一種功能障礙狀態,而不是一種疾病,可因肺部疾病引起也可能是......
2023-11-26
神經衰弱的引發因素是什麼?
頭痛、耳鳴、眩暈、噁心、喘不上氣……當你出現這些症狀,意味着你很可能是患上了神經衰弱,那麼究竟神經衰弱是怎麼引起的呢?1、精神因素。神經衰弱是怎麼引起的呢?從精神因素層面分析,凡是能引起持續的強烈的......
2023-11-22
360度透視女大學生精神壓力
人際關係之痛:用錄音機偷錄室友談話在我省一所高校讀大二的小王,總是覺得與室友沒有話說,自己屬於外星人。看見4位室友很融洽地嬉戲打鬧,她總懷疑她們是在背後說她的壞話,是在故意疏遠孤立她。於是,她開始經常詢問某個室友,......
2023-11-26
給30女人的九種青春處方
提示一:減輕精神壓力下面3條簡單的規則能幫你減輕日常的精神壓力。呼吸平穩:當感情衝動時,我們會不由自主地屏住呼吸,這隻會加重精神壓力。糾正姿勢:精神壓力會讓我們漸漸駝背,趕快伸直吧,彷彿從肩上卸掉一堆重物一樣。規範......
2023-11-27
建議:給壓力做“垃圾分類”
快節奏的城市生活中,如何緩解壓力、享受輕鬆一刻是許多人共同面對的問題。適當的壓力能讓人充滿幹勁,但過度的壓力就像垃圾囤積,你想象一間堆滿雜物的屋子,長期處在其中,心情自然壓抑。中國保健協會心理委員會委員李翔對《......
2023-11-22
口腔扁平苔蘚的發生的精神因素
良好的生活習慣是保持人體正常代謝的前提。現代醫學的研究表明,許多疾病的發生都與酗酒、吸菸、暴飲暴食、生活無節、過度疲勞、心情壓抑等有關。口腔扁平苔蘚發病因素衆多,很多病人具有精神緊張、焦慮、失眠、心情鬱悶......
2023-11-26
冬季早起做3件事精神足
用力握拳。如果睜開雙眼後,卻怎麼也起不來,可以試着活動活動手腳,一步步地喚醒身體。將雙手緊握,維持2—3秒,然後再鬆開,用力撐開五指,再維持2—3秒,重複進行,直至起牀。起牀後抖被子。醒來後賴在牀上只會讓你睡過頭......
2023-11-11
跟小編一起用瑜伽來爲心靈療傷
這個問題涉及的範圍很廣,任何年齡,任何性別,任何國家以及任何社會與經濟背景的人,都可能深受其害。於是,在我們面前出現兩個問題:第一,如何制止和改變精神導致的我們認爲的疾病和問題;第二,如何以及用什麼辦法才能保持和控制心......
2023-11-25
垃圾食品易讓人更抑鬱
英國最新研究發現,垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病,還會誘發精神疾病,讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現,平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱的機率高......
2023-11-25
爲何丈夫喜歡看漂亮女人
諮詢:我是一名知識女性,也是一個最倒黴的女人,因爲我嫁了世上最花心的男人。結婚已經十多年了,婚前我就發現丈夫有個毛病,遇到漂亮的女人總喜歡看幾眼,我非常擔心,爲此跟他鬧過好多次,希望他能改掉壞毛病。當時他好像有所收斂......
2023-11-22
警惕躁狂症“三高”症狀
人們往往一提起躁狂發作,都會認爲是哭笑無常、又打又罵、亂跑、毀物等表現。其實,躁狂症的表現不僅僅是這些行爲上的異常,通常把躁狂症的基本症狀分爲精神症狀和軀體症狀兩個方面。精神症狀主要表現爲情感高漲、思維奔逸......
2023-11-22
四個信號 發現老人精神異常
1.怪:指行爲、語言、生活習慣等明顯改變,出現一些怪異現象。一些患者由於精神因素影響,出現虛幻、怪異的聽覺。2.疑:即無中生有或認爲同事、鄰居、親屬等對其迫害。有的病人認爲他人嫉賢妒能,從而與別人結怨爲仇。3.懶:是一......
2023-11-08
“讀”哈佛
讀哈佛哈佛對一流"學生的評價:有創造性、廣泛的興趣、有獨立思考的能力、積極主動。哈佛的校訓:一個人的成長不在於經驗和知識,更重要的在於他是否有正確的觀念和素方式。所以,有時後大學畢業發展前途未必一片光明,不管你......
2023-11-25
測試:你心中最在意什麼
●問題遊戲一開始就要求主人公必須在遊戲中扮演從事某一職業的角色,在下面的職業裏,你最想選擇的是什麼?A。戰士B。魔法師C。僧侶D。街巷藝人E。商人●答案分析選擇A:強大是你願望的中心。討厭自己本來的弱小,想要在精神上......
2023-11-19
色斑的防治要注意些什麼
色斑的預防方法:1.保持心情舒暢,精神愉快,避免憂思惱怒。2.保持均衡的營養,注意各種維生素的均衡攝入。3.與服用藥物有關的色斑患者,應停止服用相關藥物。4.夏季應適當補充糖分,因爲肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健......
2023-11-19
男人早泄與精神因素有關
早泄是男性性機能障礙的常見病,常與陽痿、遺精並見,亦可單獨發生。目前對早泄的看法尚不完全一致,對於男子勃起的陰莖未納入女子陰道,或剛開始性交,男子即發生了泄精,陰莖隨之萎軟,使性交不能繼續完成,這種早泄診斷上明確,認識......
2023-11-16
捶捶背,讓你睡個好覺
捶背能治失眠捶背簡單易行,不受時間的約束。白天利用工作間隙互相捶背,可以讓人頭腦清醒,有利於提高工作效率:晚上臨睡前捶背,能讓人寧心安神,是醫治失眠的良方之一。捶背方法通常有拍法和擊法兩種方法,均沿脊柱兩側進行。前......
2023-11-27
快樂老年人“快樂”嗎?
關愛老人不僅是關注他們的物質需求,更重要的是關注他們的情感需求,關心他們的精神狀態。目前,我國60歲以上的老年人口已經達1.69億,而且每年還會以近1000萬的速度增加。老年人的心理與精神問題越來越突出,然而,由於人們對於......
2023-11-26
愛寫日記真是心理疾病嗎?
剛剛吃完晚餐,秦佳妹就將自己反鎖在房間裏,又開始寫日記了。她寫起日記就難以收筆,一寫就是三千多字。她將自己的所愛、所恨、所想、所感全都記下來。除了寫日記,她沒有別的愛好。父母對她的這種行爲很是不滿,帶女兒去看心......
2023-11-22
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