炎夏日，人們喜歡在涼爽的游泳池中暢遊。人們游完泳，通常只是簡單地洗個澡，很少想到要認真做一番清潔，殊不知這樣做並不符合衛生的要求。如果游泳者本身就伴有痢疾、肺結核、紅眼病等疾病，他們攜帶的病原微生物就很容易污染......

夏季氣候炎熱是游泳的旺季，很多的游泳愛好者都會利用這段大好時光讓自己成爲大海里的蛟龍。成爲浪尖上的弄潮兒。游泳歷來是一項非常好的體育運動，對強身健體非常的有好處。只是與其他運動不同的是它還可以喜愛炎熱的夏......

夏季游泳是很多人喜歡的戶外運動之一，不僅可以消暑降溫，還可以鍛鍊身體。但是，在享受游泳帶來樂趣的同時，也要注意游泳的安全問題，特別是在夏季高溫的情況下更需要注意。以下是一些夏季游泳的注意事項：1、選擇合適的游泳場......

游泳兼具鍛鍊身體、塑造體形、保健等功效，可謂夏季運動之首選。▲游泳的保健作用炎熱的夏季，人們大都喜愛游泳，因爲游泳不僅是消暑休閒的體育活動，而且具有很好的鍛鍊價值和保健作用。降低血漿膽固醇濃度游泳可提高血液中......

當你感受着水的清涼，沐浴着陽光的燦爛時，你可知道秀髮在經受着前所未有的挑戰？游泳池的2大摧發辣手：消毒液、過濾液（次氯酸鈉）的化學品傷害：頭髮的毛鱗片會受到嚴重的損傷，導致斷裂、乾枯，人工色素脫落加快。解決方法：把頭髮束......

炎炎夏日，游泳是不少市民的消暑活動，游泳不僅同許多體育項目一樣，對多種慢性疾病有一定的治療作用，而且還有其獨特的治療價值，其主要原因有以下幾點：（l）游泳是在陽光、空氣、冷水三浴兼併的良好的自然環境中進行的體育運動項......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？1、有婦科病症狀不能游泳現代女性生活壓力大、工作緊張、作息時間沒規律、抵抗力下降等原因都會誘發婦科炎症，而宮頸部位恰好又沒有神經分佈，即使出現了早期炎症也沒有不適的感覺，所以很多......

夏季游泳機會多、出汗多，造成耳道環境潮溼，給細菌繁殖創造了有利條件。如果不注意生理衛生，很可能會引起耳道炎，進而引起中耳炎。此外，感冒或是游泳時嗆水，感冒病毒或帶有病菌的水經鼻會逆行經耳咽管到達中耳引起中耳炎。還......

在炎炎夏日，跳進泳池暢泳番是何其寫意的美事然而醫生提醒，目有些游泳池衛生條件未能嚴格把關，市民游泳要注意人衛生，提防傳染病。按照規定，廣東省廣州市內的所有公共泳場所都禁止患有皮膚病、性病以及肝炎等傳染病的人入內......

可並非所有泳池都符合衛生要求，所以中醫指出，夏季帶孩子去游泳要慎選游泳館。夏季游泳池里人很多，他們的汗液、唾液、尿液等會溶進水裏。孩子本身抗病能力不強，常泡在游泳池中，難免容易受到各種疾病侵襲，包括皮膚病、中耳炎......

夏天泳池裏最熱鬧，但大部分人游完泳只是簡單衝個澡。殊不知，夏天水溫高，水裏的各種病菌很容易超標。因此，清潔很重要，尤其是以下4個地方，一定要重點清潔。眼睛游完泳，眼睛會發紅、發澀，分泌物較多，這是結膜炎的表現，大多數由細......

夏季最好的運動就是游泳，一般從6月就可以開始了。游泳時水的浮力是全身關節不受身體重力的影響，處於完全放鬆的狀態，因此對肩關節、膝關節大有裨益。游泳可以加快血液循環，對防治心血管病的發生也有好處，被譽爲血管體操。......

耳痛耳鳴可能是耳朵裏灌水或鼻子嗆水，排水方法有：將頭歪向耳朵進水的一側，用手拉住耳垂，用同側腿進行單足跳；手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，然後迅速將手拔開，水即會被吸出；用消毒棉籤送人耳道內將水......

雖然有古話夏練三伏的勉勵，在夏天堅持運動者仍是少之又少，游泳則是個例外。游泳是全身鍛鍊，可以增強人體的協調能力，鍛鍊小腦，提高心肺功能，以及增強免疫力。游泳的多種好處水的散熱能力是空氣的16倍，這等於說如果你體內的熱......

游泳時抽筋是什麼原因導致的1、準備活動沒有做好我們都知道，游泳前一定要先熱身，做一些準備活動，做好了準備活動，下水後肌肉才能更好的適應水下活動狀態，如果沒有做熱身的話，肌肉一下子沒法適應就容易抽筋了。2、怕冷、水溫......

夏季的時候，游泳無疑是最好的運動方式，但是夏季游泳時，一定要知道有哪些是需要注意的。1、忌飯前飯後游泳空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至......

夏季是游泳運動的高峯期，游泳運動雖好，但也可能會危害健康。因此，愛游泳的人一定要知道，夏季游泳可能會感染哪些疾病，以做好及早的預防。急性結膜炎紅眼病每年6月份至8月份的感染率是1月份的兩倍，而且發病者以經常游泳的人......

一、忌飯前飯後游泳：空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。二、忌劇烈運動後游泳：劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加重負擔;體溫的......

夏日的海灘，碧藍的大海，白色的浪花，吸引無數弄潮兒。於是在每個海邊都有着一道道的美麗的風景線，人們在大海中嬉戲，盡情享受大海的清涼。孩子們也在大人的呵護下和大海有了親密的接觸。可是千萬不要忘記，大海可以是人們的朋......

患有嚴重心臟病、高血壓和精神失常的人，下水容易突然暈倒或失去知覺。患有癲癇病的易抽搐的人不宜游泳，以防因突然發病而失去游泳技能發生危險。患有病毒性肝炎、細菌性痢疾、紅眼病、性病、體癬等傳染性皮膚病患者，不可......