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喝酸奶的好處多 這個時間點喝效果翻倍
酸奶不僅口感好,而且特別適合女性朋友喝。那麼喝酸奶的好處具體有哪些?什麼時候喝最好呢?我們一起來看看吧!喝酸奶的好處有哪些1、預防感冒吃酸奶可以使上呼吸道感染的機率降低12%。經常喝酸奶的人感冒機率比不經常喝酸奶......
2023-10-19
衛生部門統計 廣東省新生兒缺陷率10年翻倍
廣東省委、省人民政府聯合制訂的《關於全面加強我省計生工作促進人口長期均衡發展的決定(摘要)》(以下簡稱《決定》)昨日下發,指出到2015年,全省常住人口總量控制在1.11億人以內,在穩定適度的低生育水平的同時,要建立出生......
2023-11-20
圓臉學生黨適合的髮型男 3款髮型巧妙修飾臉型絕對讓你帥度翻倍
導讀:臉型是挑選髮型的首要條件,只要對症下藥挑選合適的髮型,髮型對了,型男之路也就前進一半了!那麼,圓臉男生究竟適合什麼樣的髮型?圓臉男生臉型較圓潤,給人一種凍齡、可愛的感覺出門在外,除了穿搭、配件之餘,髮型絕對是極爲......
2021-05-28
豆腐的四大最佳搭配 營養翻倍!
豆腐是日常餐桌上最常見的食物。但是你知道嗎,正確的搭配會讓豆腐營養翻倍哦。一起來看看豆腐的營養搭配。會讓您食用的更加的健康!1.配點肉,蛋白質好吸收大豆有“植物肉”的美譽,它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。用......
2021-04-29
衰老的原因 起牀太早竟讓你衰老速度翻倍
衰老是人們在生活中想要拒絕的事情,但是衰老卻是不可逆的,人從出生開始便慢慢走向衰老,所以在生活中人們總是在尋找衰老的原因,想要去解決這些因素,但很多朋友在用了許多的方法後卻發現衰老的速度並沒有下降,甚至衰老更加的......
2021-05-05
研究稱汽車尾氣可使患乳腺癌機率翻倍
加拿大麥吉爾大學健康中心完成的一項新研究發現,生活在空氣污染最嚴重地區的婦女,其乳腺癌發病率增加1倍。研究人員表示,在二氧化氮(與交通有關的空氣污染的一大指標)水平較高的地區,乳腺癌病例明顯增多。新研究主持人馬......
2023-11-24
9種水果怎麼吃功效翻倍
1.荔枝把荔枝連皮浸入淡鹽水中,再放入冰箱裏冷藏後食用,不僅不會上火,還能解滯,更可增加食慾。如果泡上1杯用荔枝葉(曬乾)煎熬的荔枝茶,還能解吃荔枝過多而產生的滯和瀉。2.雪梨除了洗淨連皮鮮吃外,還可搗泥成梨糕,加冰糖後食......
2023-10-31
西紅柿是防癌高手 搭配5種蔬菜營養翻倍
西紅柿除了富含維生素之外,你知道西紅柿還有哪些營養功效嗎?說出來都大吃一驚呢,西紅柿居然有防癌的作用。西紅柿既能當蔬菜烹飪,又能像水果一樣生吃,是老百姓餐桌上常見的食物之一,口感和營養價值都很好。此外,國內外多項研......
2023-10-31
營養翻倍 與肉類相生的食物大盤點
一、肉配甜椒甜椒是維生素C的豐富來源,迅速伴炒起鍋,可以避免維生素C被破壞及流失。二、瘦肉配大蒜瘦肉中含有維生素B1的成分,如果吃肉時伴有大蒜,可延長維生素B1在人體內的停留時間,這對促進血液循環以及儘快消除身體疲勞......
2023-11-06
每日看電視超3小時早死風險或翻倍
【環球網綜合報道】據法國《科學與未來》雜誌網站6月27日援引法新社報道,西班牙一項研究顯示,成年人每日看電視超過3小時,早死風險或翻倍。報道稱,研究結果主要撰寫者、西班牙納瓦拉大學教授米格爾•馬丁內斯•岡......
2023-11-04
經期吃這3樣食物瘦身效果翻倍
1.山藥山藥有調節人體激素和內分泌的功效,並且能滋陰補腎對經期的順利到來有很好的暖宮作用。推薦食譜:薏仁山藥粥材料:山藥,薏仁、紅棗、枸杞、大米做法:山藥放入鹽水中浸泡,薏仁用溫水浸泡半小時,把淘好的大米加水熬煮至沸......
2023-10-31
紅棗怎麼吃營養會翻倍
紅棗本身雖具有補血的作用,但若只單吃紅棗一樣東西,效果是相當微弱的,若女性想藉由食物來補血,建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃,效果會比單吃紅棗來的有用。長期服用紅棗肚子會容易漲氣,且會使身材變胖,怕胖的......
2023-11-17
知道這些常識讓你減肥效果翻倍
在減肥過程中不容忽視的一些小常識,瞭解過後會讓你的減肥效果加倍,不知道正在減肥的MM們是不是總感覺已經很努力地減肥了,可是效果卻沒有想象地這麼理想,可能就是你們忽視了一些生活中的小常識,讓你的減肥之路又加長了,來看......
2023-10-20
紅棗這樣吃 效果竟然翻倍
紅棗具有較高的熱量,其所含豐富的膳食纖維、微量元素和維生素,特別是所含的維生素P爲所有果蔬之首。紅棗的吃法很多,不同的吃法也會有它不同的食療功效,下面小編就給大家說一說,關於紅棗的一些吃法以及相關的食療功效。紅......
2023-10-29
女性喝蜂蜜水選對時間 效果翻倍
蜂蜜營養豐富,能緩解便祕和緊張情緒,適合絕大多數人人食用。現在很多女性都喜歡喝蜂蜜水,但是喝蜂蜜水選好時間段很重要,時間選對,養生效果才能翻倍。1、早晨喝一杯蜂蜜水清腸排毒補充能量蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍,能......
2023-10-31
營養翻倍 七對食物是黃金搭檔
西紅柿+橄欖油。西紅柿中富含的番茄紅素有助於預防心臟病、衰老和某些癌症。《自由基生物學與醫學》雜誌刊登的一項新研究顯示,番茄紅素具有脂溶性,與橄欖油或鱷梨一起食用可使人體吸收更多番茄紅素。另外,熟吃西紅柿更......
2023-11-07
雙胞胎B超費用翻倍 監察局稱應按項目收費
南寧的宋女士懷上了一對雙胞胎,近日,她到醫院做產檢時得知,以後她到醫院做產檢B超都要收雙倍的費用。這讓她有些費解:醫院做B超不是按次收費的嗎,難道是以孕婦肚裏小孩的數量來計算的?對此,南寧市價格監督檢查分局相關工作人......
2023-11-19
番茄的營養價值 番茄搭配這物營養翻倍
番茄味甘、酸,微寒。有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血、健胃消食等作用。臨牀上多用於治療口乾舌燥、煩熱口渴、食慾不振以及高血壓、冠心病的輔助治療等。番茄中含有豐富的番茄紅素,它是目前在自然界植物中被發現的最強......
2023-10-20
燉魚怎麼做好吃?燉魚時加塊豆腐營養翻倍
燉魚怎麼做好吃?燉魚時加塊豆腐營養翻倍常聽人說,燉魚時加塊豆腐營養多,這是爲什麼呢?今天就教大家如何做出豆腐燉魚這道美味菜餚。燉魚時爲什麼加塊豆腐好?在燉魚時加塊豆腐,兩者有很好的蛋白質互補作用,豆腐中的蛋氨酸含量......
2021-04-30
冬至吃10種食物進補功效翻倍
冬至進補吃什麼?1.湯圓湯圓的皮是糯米粉製成,糯米粉白色,可養肺,適合白色養肺的五色進補。中醫歷來將湯圓視爲補虛、調血、健脾、開胃之物。糯米味甘、性溫,能夠補養人體正氣,吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用,最適合在......
2023-10-31
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