癌症的發生並非一朝一夕，一個突變細胞生長爲惡性腫瘤所經歷的時間，平均竟超過30年。而就在不經意間，你一個微小的生活習慣也許就在發揮着防癌或致癌的作用，記住飲食防癌六個字：粗、淡、雜、少、爛、素。俗話說病從口入，約40......

臨牀上確實有大批信奉食療特別是吃素抗癌的患者。適當、有序的食物療法，針對過量食肉者的素食，對於癌症輔助治療是更可行的，盲目誇大食療特別是素食的作用，耽誤了正規的治療，甚或使癌症患者病情加重、死得更快。對於素食人......

癌症的發生並非一朝一夕，據統計，一個突變細胞生長爲惡性腫瘤所經歷的時間，平均竟超過30年。而就在不經意間，你一個微小的生活習慣也許就在發揮着防癌或致癌的作用。中華醫學會心身醫學分會主任委員、上海中醫藥大學博士生......

喝豆漿美國癌症研究協會指出，常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。這是因爲豆漿中有一種很像雌激素的物質，叫大豆異黃酮，能起到以假亂真的作用，和抗癌藥物的機理非常相像。它對所有和雌激素有關的癌症都有預防作用，比如乳......

營養學和醫學專家研究認爲，科學飲食可防癌吃苦苦味食品是維生素B12的重要來源。其主要成分氰化物對正常細胞無破壞作用，但對癌細胞有強大殺傷力，並能抑制癌細胞中的細胞色素化酶，使之發生代謝障礙而死亡。吃酸酸味水果富......

肺癌是最常見的肺原發性惡性腫瘤，專家提醒，常吃蘋果可有效幫助預防肺癌，下面將爲大家詳細介紹相關知識。芬蘭的研究工作者發表的一項研究報告說明，常吃蘋果可以減少患發肺癌的危險性。他們指出，蘋果中所合的黃酮類化合物棗......

從飲食的角度來防癌，怎麼吃比吃什麼更重要。日常若能把握好度，特別是對所謂的好東西莫太過偏食，做到膳食平衡比把注意力放在吃什麼來防癌會更有效。研究表明，合理膳食和健康生活方式是科學抗癌的基礎。40%的腫瘤發病與不......

飲食與癌症預防之間關係多大呢?關於飲食與癌症預防之間關係，目前有非常大爭議。先前的一些研究顯示，吃beta胡蘿蔔素補充劑的吸菸者肺癌發病率升高。而此項研究顯示，攝取多種維他命補充劑可以降低基因甲基化。這些多種維......

印度一項研究顯示喝茶對健康有一系列好處，現在又多了一個好處：一天一杯茶能大幅降低患癌症的風險，它可以使腫瘤縮小。紅茶能殺死癌細胞？以前的研究已經表明，茶具有健康的抗氧化特性和高含量的類黃酮，使我們患某些癌症和心臟......

治療癌症的幾個誤區。1.魚類不都是健康食物。各種魚類，無論人工飼養的，還是野生的，因爲它們無法選擇自己的食物，難免受到污染，有些魚體內還含有致癌成分。要注意嚴格選擇它們的產地。他主張遠離肥魚，如鮭魚、紅金槍魚和箭魚......

1.戒菸限酒吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。2.少食刺激食物不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、......

綠葉蔬菜有效降低肺癌發病率研究結果表明，綠葉蔬菜、葉酸、有一些多種維他命可能具有保護作用，可以降低目前或者先前吸菸者的肺癌發病率。1月12日出版的《癌症研究》雜誌上，美國新墨西哥州阿爾伯克基市Lovelace呼吸研究......

1.喜歡吃滾燙的食物臨牀中，醫生髮現很多消化系統癌症患者，特別是食管癌、胃癌患者，他們有一個共同的特點，就是喜歡吃非常熱的食物，每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西。諮詢一位被確診爲食管癌的患者飲食情況，發現他平日不但......

改生活方式可防三成癌《新觀察家》的報道指出，癌症危及五成法國男性和三成法國婦女的健康，但癌症之禍沒有國界。全世界死亡率比較高的8種癌症分別是：前列腺癌、乳腺癌、結直腸癌、肺癌、口腔癌和咽癌、淋巴瘤、膀胱癌、......

爲何水果能成爲抗癌的先鋒?蔬菜水果中蘊含的維生素C、E，以及硫、硒、植物酚類和β胡蘿蔔素等抗氧化營養素，能夠中和自由基，保持DNA不受傷害。在癌症剛剛醞釀的初始期，有助於防止細胞變質，消滅腫瘤於無形。自由基是身體......

日本的研究機構在做流行病學調查時發現，日本人的胃癌發病率較高，但是同時又發現，常飲牛奶的人羣胃癌發病率最低。美國科學家最近的一項實驗也表明，牛奶中所含的鈣素，能破壞大腸內的致癌物質，使其分解爲非致癌物而排出體外。......

並不是感染了病毒或者細菌就會馬上得癌症，癌症的潛伏期有2-3年，甚至10年以上，癌症的發生與生活習慣有關，就連營養過剩也會致癌。應敏剛說，當人體內部攝入過多的營養，造成長期的營養不良，也會產生致癌物質；例如當攝取太多的脂......

硒：硒是目前已經證實的具有抗癌作用的微量元素。動物腎臟中富含硒，且吸收較好。以下這些是具有確切抗癌功效的食物，均衡搭配，希望對癌症患者有一定幫助。1.木耳類銀耳、黑木耳提取物中的多糖類有很強的抑癌作用。2.蘑菇類......

養生之道：防癌除便祕多吃五穀雜糧雜糧所含的纖維質約是細糧的9倍，可改善多數人因飲食不均衡所產生的便祕，膳食纖維有助於腸內有毒物質的排出、延緩血糖上升的速率，並可以增加腸道微生物的種類及數目，減少致癌性物質的產生，......

只要能運用現代的知識和科學技術，建立以合理飲食爲基礎的良好生活方式，許多癌症是可以預防的。癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、......