寶寶輔食之蓮藕羹蓮藕營養非常豐富，富含維生素C和纖維素，而且非常容易消化吸收，蓮藕有着清熱潤肺的功效，對於容易上火的寶寶來說，是非常好的輔食原材料，常給寶寶做蓮藕羹吃，既營養健康，又好消化，做法也十分簡單方便，不會難倒媽......

營養專家說：以4-6個月寶寶的輔食爲例，這個階段的寶寶除了從乳類當吸取營養物質外，還應通過多彩、多樣化的泥糊狀輔食品類攝取足量的熱能、蛋白質、鐵、各種維生素以及纖維素。推薦以下兩款適合4-6個月的寶寶輔食餐譜。南......

下面介紹15招化解寶寶拒吃輔食的方法：1、改變烹調法寶寶討厭某種食物，有時不在於他的味道，而是烹調的方法。如長牙之後喜歡有咬和嚼感的食物，會拒吃蘋果泥，不妨改成蘋果片;色彩鮮豔的食物可促進寶寶的食慾，太冷或太熱的食物......

寶寶什麼時候添加輔食首先，寶寶添加輔食的時間因個體差異而異。通常情況下，寶寶從出生到4個月大時，僅需喝母乳或者配方奶粉即可滿足其營養需求。而當寶寶開始表現出對輔食的興趣，比如能夠獨立坐起來，能夠控制頭部的運動，對......

酸奶是將鮮奶加熱消毒後接種嗜酸乳酸菌，在30℃左右環境中培養，經4~6小時發酵而成。酸奶營養豐富，容易消化吸收，還可刺激胃酸分泌。乳酸菌在腸道繁殖，可抑制一些腐敗菌的繁殖、調整腸道菌相，防止腐敗胺類對人體產生不利的影......

幫助適應副食品的小祕訣當寶寶成長至4~6個月時，原本母奶或嬰兒配方奶已經不足以提供寶寶所需的營養素，此時爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。此時寶寶產生不適應及排斥是正常的現象，爹地媽咪可以不用太過擔心，如何讓......

補鐵母乳含鐵很低，每100毫升含0.1毫克，牛乳含鐵也很低，約每100毫升含0.2毫克。胎兒從母體獲得的鐵會在生後6個月內耗盡，缺鐵可發生缺鐵性貧血。專家們認爲，足月兒應於4個月齡開始補鐵，早產兒應於2個月齡開始補鐵，同時給維生......

以6-8個月寶寶的輔食爲例，這個階段的寶寶需要從更多、更高品質的輔食中攝入熱能、蛋白質、鐵、鋅、礦物質、各種維生素以及纖維素。同時，金奇仕營養專家還指出：讓6-8個月的寶寶體驗多色、多樣化的輔食，不僅能夠保證營養攝......

菜系及功效：孕婦菜譜銀魚煎蛋的製作材料：主料：新鮮銀魚150克,雞蛋5個,蔥花,精鹽,花生油,料酒,胡椒粉各適量。銀魚煎蛋的特色：銀魚性平味甘，含蛋白質脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及維生素。孕婦食用能補脾潤肺。教您銀魚煎蛋怎麼......

寶寶輔食的餵養頻率會隨着寶寶的年齡逐漸增加。以下是一些一般性的建議，但請注意每個寶寶的需求可能會有所不同，最好根據寶寶的發展和健康狀況以及醫生的建議來制定適合的輔食餵養計劃：6個月以下：在寶寶6個月之前，母乳或配......

更多推薦：孕媽媽孕期喝牛奶須注意小寶寶生長髮育快，營養素需求多，想單從飲食上照顧周全，還真有點難度。所以，現在多數孩子都會服用這樣或那樣的營養補充劑，如鈣、鐵、鋅等。專家指出，各種營養補充劑要根據其特性，選擇正確的時......

寶寶吃輔食後出現便祕或大便乾燥的情況比較常見，這可能是由於寶寶的腸胃系統還沒有完全適應輔食，或是輔食中缺乏足夠的纖維素和水分。以下是一些可以幫助緩解寶寶便祕和大便乾燥的建議：1.增加水分：給寶寶多喝水，可以適當加......

牛奶、蔬菜是寶寶日常輔食中必不可少的食物，怎樣把這二者結合呢，我們來推薦三款寶寶愛吃的輔食吧!牛奶香蕉糊適用寶寶：5個月起材料：熟透的香蕉40克，牛奶50克，玉米油10克，白糖適量做法：香蕉去皮後用勺研碎。牛奶加入玉米和白糖......

許多專門研製嬰幼兒輔食的廠家，也針對了現時的大多數工薪家庭的結構，研發出一系列營養配搭均衡且方便製作的嬰幼兒輔食產品，滿足父母和寶寶們的需求。產品名稱：多維全機能珍珠面、鱈魚全機能珍珠面、胡蘿蔔全機能珍珠面產......

寶寶出生以後，母乳便成爲了他們唯一的食物，但是隨着月齡的增長，母乳中的營養已經沒有辦法滿足寶寶的生長需求，這個時候就需要添加輔食。很多媽媽在添加輔食的過程中，會犯一些錯誤，從而容易導致孩子出現過敏現象。家長們在給......

6個月的寶寶吃什麼輔食稀飯和米粉在寶寶剛開始添加輔食時，稀飯和米粉是很好的選擇。將米煮爛，加入適量的水，攪拌成稀狀即可。此外，還可以使用米粉，將其加入水中攪拌均勻即可。這些食品不僅易於消化，而且富含碳水化合物，是寶......

在兒童門診中，常見45個月大的寶寶已有厭奶現象!爸媽雖心急，卻不知如何應對，反而勉強寶寶喝奶，或者錯將米麥粉加入奶瓶中而當成副食品，其實應該開始讓寶寶練習「吃」副食品了!那麼要怎樣給予?給寶寶吃哪些副食品纔好呢?本文......

NO.1改善胃口加點醋營養學家介紹，有個辦法可以改善孩子厭食情況。做菜的時候可以適當添加一些香醋、米醋等佐料，使胃酸變濃、增多，起到生津開胃、增強胃腸蠕動、促進食物消化的作用，從而增強孩子的食慾。此外，在菜裏適量加......

寶寶吃輔食幾個月開始吃，寶寶吃輔食容易便祕怎麼辦？寶寶逐漸長大，6個月左右通常是開始添加輔食的時候。然而，寶寶吃輔食後可能會出現便祕的情況，這對於父母來說可能是一個令人擔憂的問題。本文將介紹寶寶吃輔食的合適時機，......

媳婦說，如果母乳或配方奶粉夠吃，就不用急着給寶寶添加輔食。奶粉、米糊或者嬰幼兒副食，這些纔是寶寶應該吃的。對此，營養專家認爲，寶寶的輔食不要添加太早，尤其注意鹽、油等調味品的使用。美國兒科學會通過對近20年不同人種......