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溶血性貧血的護理
溶血性貧血不容易醫治,所以做好日常護理工作是非常重要的,那麼您就跟小編一起來學習學習!1)生活調理感染、勞累、精神刺激等常常成爲該病發生急性溶血的誘因。生活調理非常重要,要起居有常,隨氣候變化及時增減衣物,避免外......
2023-11-15
怎樣緩解或避免早孕反應
環境準媽媽要注意防寒保暖,預防流行感冒,避免噪音和空氣污染,經常開窗透氣,少去有異味的地方,以防各種不良刺激加重嘔吐。經常出去呼吸一下新鮮空氣,對緩解早孕反應很有好處。不要自己整天呆在家裏,出門欣賞一下春天的美景,這......
2023-11-27
中年婦女脾氣躁易患青光眼
大多數人都覺得,青光眼是衰老帶來的必然結果,事實上,它還是眼科最重要的心身疾病。特別是那些40歲以上的女性,更要注意。臨牀上,我們經常能看到一些四五十歲的女性,因脾氣急躁引發了頭痛、嘔吐,一查發現竟然是青光眼......
2023-11-21
夏季暈厥多發 如何避免暈厥
在你的過往的生活中是否有這樣的經歷?突然的亮眼一黑意識喪失,全身肌張力消失而暈倒的經歷?這一症狀被稱爲暈厥。女性朋友可能更容易出現這樣的情況,在洗澡的時候因爲低血糖而暈厥,在不吃早餐引發低血糖的暈厥,還有因爲一......
2023-11-04
如何避免胰島素引起的增重?
如何避免胰島素引起的增重?當使用胰島素導致體重增加時,你可能很難接受,但其實體重還在你的控制中。每天堅持健康的飲食和體育活動,可幫助你防止體重增加。1.控制總熱量。使用胰島素後,攝入更少的熱量必然可以阻止體重......
2023-11-25
辦公室男性如何避免發胖
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下:1、長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動;2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重......
2023-11-13
避免畸形,孕後體檢很重要
那天,我在產房值夜班。一位30多歲的產婦,在經受了分娩的陣痛之後,終於生了孩子,可是這個孩子卻讓我們接生的醫生護士大吃一驚。這是怎樣一個孩子呀:額頭高高的,嘴巴歪歪的,兩眼之間隔得寬寬的,四肢短短的,男孩女孩也分不清楚,顯......
2023-11-07
長期熬夜的危害:身體和心理都承受不了
隨着現代社會的快節奏發展,越來越多的人開始晚睡晚起。然而,長期熬夜卻給身體和心理健康帶來了很大的危害。以下是長期熬夜可能會導致的一些健康問題:增加心血管疾病風險:長期熬夜會使人體內的脂肪和膽固醇水平升高,進而導......
2023-10-17
怎麼避免孕期脂肪肝危害?
妊娠脂肪肝的死亡率高達80%,因起病急驟、進展迅速而預後極差。有關病因和機制目前尚不明瞭,初步的研究表明,在妊娠後期,由於激素異常增多,肝脂肪代謝發生障礙,引起脂肪在肝細胞及其他組織器官迅速堆積,結果使肝細胞腫脹併發......
2023-11-18
怎樣避免雷擊
狂風捲集着烏雲,大風傾盆而下,而你正好處於此種危險的環境之中,該如何在電閃雷鳴來臨時,如何安全自救,而讓自己逃過一場可能是劫難的劫難?進入夏季,雷雨天氣也逐漸增多,每年全國各地都會有在雷雨天氣遭雷擊身亡的事故發生。如......
2023-11-12
如何擺脫衛生巾感染
一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾,就以爲長時間使用同一片衛生巾也沒有關係;二是在經血量少的時候忘記更換。有一個調查:日本女人在月經期間平均每天更換6次,而中國女人爲3次。同爲亞洲人種,體質應無太大的差異,而......
2023-11-27
生活壓力不斷增大 如果避免出現過勞死
隨着不斷高發的猝死事件,過勞死這個詞也出現在了人們的眼前,那麼生活中到底該如何避免過勞死呢?我們現在就來了解下。保持心情舒暢不僅是體力不濟會導致過勞,心理性過勞---失望、焦慮、恐懼、神情沮喪等也可使人精力衰竭......
2023-11-07
如何積極預防接觸性皮炎
接觸性皮炎是皮膚粘膜由於接觸外界物質,如化纖衣着,化妝品、藥物等等而發生的炎性反應。在日常生活中我們應該如何積極地預防呢?1、應儘可能地尋找接觸性皮炎發生的原因。2、去除接觸可誘發皮炎的各種因素,如染料、汽油、......
2023-11-01
“秋凍”要避免四個誤區
秋凍要避免四個誤區。一是少穿衣。在氣溫低的時候還是要注意保暖。二是開空調。低溫養生注重的是自然環境下的低溫對人體的調節,大熱天開空調有悖低溫養生的原則。三是喝涼水,吃冷飲。中醫講究少食生冷,與人體溫度接近的......
2023-11-20
穿高跟鞋怎樣能避免受傷
瞧着不足1平方釐米的細高跟兒,旁人不由得替那細跟撐着的淑女擔心:她怎麼不怕崴了腳?在所有的扭傷中,最多的就是踝關節扭傷,俗稱崴腳。高跟鞋是崴腳的一大誘因,專家介紹說,這是由踝關節的生理特點決定的,人在勾着腳的時候踝關......
2023-11-27
色斑怎麼去除才安全可靠
色斑是一種因體內多種原因造成的微循環功能失衡,色素代謝紊亂,表現於面部的一種慢性功能性疾病。你這種情況建議到醫院專業的色斑痤瘡科採用純中藥高效顆粒沖劑內部調理+外部修復,內外相結合正規系統的治療一下,會很快治......
2023-11-25
小妙招教你對付過敏性皮炎
補充營養素①維生素B羣:每天服用3次。維生素B羣是皮膚健康及血液循環正常所需之物,並能幫助細胞再生。②海帶:每天5錠。海帶是修護組織所必需的礦物質。③維生素F:可促使皮膚有光澤。④維生素E:每天400Iu,漸增。可以緩解皮......
2023-11-26
怎麼避免孩子感冒呢
孩子感冒是常見的現象,家長們護理感冒孩子時,經常會出現很多誤區的,這樣會影響孩子恢復的。可是護理寶寶的誤區有哪些呢?該如何正確的護理寶寶呢?誤區一:有沉重鼻音就是感冒了。3歲以下的幼兒,喘氣時常能聽到鼻子裏發出呼嚕......
2023-11-12
6種女性應避免洗澡方式
洗澡是我們天天做的事情,但是女人們,你有注意你的洗澡方式正確與否嗎?很多人都認爲洗冷水澡有益於健康,很多女性朋友也加入到這個行列,並且一年四季堅持不斷。殊不知,洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機沾上身來。錯誤......
2023-11-21
要避免鼾症的四大誤區
日常生活中,很多人都會打呼嚕,今天小編爲大家講解一下關於打呼嚕的誤區有哪些。誤區一:呼嚕聲音小,不必做檢查打呼嚕的主要原因是打呼嚕者氣道比較狹窄。一般來說,氣道越窄,呼嚕越響。同時體內缺氧和二氧化碳瀦留,更容易造成......
2023-11-10
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