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春運帶娃乘車尷尬 三招避免
春運是帶娃出行的高峯期,很多爸爸媽媽會計劃着帶寶寶出去旅遊或者回趟老家,然而寶寶年紀尚小在旅途中難免麻煩不斷。如果寶寶開始大哭大鬧,身爲家長的你是不是會焦頭爛額?尤其是在安靜的飛機艙或高鐵車廂內,其他乘客的側......
2023-11-03
長了”老年斑”應該避免“日光曬”
老年斑其實是一種由脂褐色素構成的色素斑,因常出現在老年人身上,又被稱爲老年斑,其實,這是一種誤稱。部分年輕人也會生老年斑,廣州中醫藥大學附屬第一醫院皮膚科主任查旭山說,這種色素斑是由人體細胞在代謝過程中,積累起來的......
2023-11-26
長痘後會留疤 該如何避免
痘痘是很多人都會長的,長痘不僅難受不美觀,痘痘消了之後還容易留疤,這讓很多人都困擾不已。那麼長痘後如何才能避免留疤呢?爲什麼長痘後會留疤?痘痘是一種喜歡長在面部,背部,頸部的皮膚性傷害或過敏,一般會表現爲紅色膿腫,經常......
2023-10-19
選用紙尿褲的18個小訣竅
小妙招1:能防止尿液從背部漏出可先將紙尿褲攤開,放在小屁屁的下面,背部要放得比腹部稍高些,防止尿液從背部漏出;將小寶貝兩腿中間的紙尿褲往上拉到肚臍下,把兩邊的膠粘對準腰的位置,分別撕開貼牢,注意不要粘貼得太緊,以放入一......
2023-11-17
痤瘡經常復發該怎麼避免?
常見的痤瘡解決方法:1、如果是臉上或者是身上出現痘痘的話,一般痘痘都是有白色或者是其他顏色的頂端,於是有很多的人,就喜歡用手把白色的東西擠出來,但是這種方法會引起感染,還會留下疤痕。2、現在實際上很多的化妝品都是有......
2023-11-07
胰島素使用的七大誤區
合理應用胰島素在控制糖尿病的急性代謝紊亂、防治各種慢性併發症方面具有不可替代的作用。但在臨牀工作中,我們發現部分患者對胰島素存在以下誤解:1.胰島素是治療糖尿病的最後一招。糖尿病患者在很多情況下需要胰島素治......
2023-11-22
如何避免可怕的糖尿病併發症呢?
據世界衛生組織統計,糖尿病併發症可達100種以上。這其中糖尿病患者死亡率最高的爲心腦血管病變,佔50%,其次是腎病,佔10%,而因併發症造成的截肢則爲85%,視網膜病變爲95%。可怕的糖尿病併發症糖尿病是一種終身性的慢性代謝性......
2023-11-25
注意生活小細節有效防過敏性鼻炎
主要從以下幾個方面預防:1、注意生活環境的空氣清淨,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。2、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當時候注意戴上口罩。洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠,避免感冒。3、注意保暖,氣候轉變極易感......
2023-11-24
經常生氣危害大 如何避免生氣
生氣,一是指活力;生命力;生機。二是指發怒;因不合心意而不愉快。風水學中將生氣簡稱爲氣,亦名內氣、五氣、陰陽之氣。下面我們盤點生氣有哪些危害?1、傷腦氣憤之極,可使大腦思維突破常規活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常......
2023-11-03
避免運動損傷的冷身運動
1.何爲冷身運動?大家都知道,運動前要做熱身運動,讓身體從靜止的狀態逐漸進入到運動狀態。通過熱身運動,可以使全身血運增加,攜氧能力增強,從而更好地滿足身體接下來的運動需求。同樣,冷身運動顧名思義就是使身體從運動的狀態......
2023-11-05
坐月子有講究,教你避免大錯誤!
近來,有小閨蜜問小編,坐月子要注意什麼,要避免什麼錯誤?小編立馬麻溜的從牀上爬起來碼字,給小閨蜜洋洋灑灑地寫下了坐月子的一些注意事項,以免小閨蜜不注意出現了大錯誤。那麼,坐月子的講究那麼多,到底哪些事情是最好不要做的......
2023-10-18
身材嬌小一定會難產嗎
身材嬌小一定會難產嗎答案當然是否定的。一個人身材的高矮與骨盆大小並不一定成正比,身材的高矮主要取決於下肢大腿部的股骨與小腿部的脛腓骨之長短。骨盆雖然在解剖學上也歸於下肢骨的範疇,但其大小和形態與大腿、小腿......
2023-11-04
要避免鼾症的四大誤區
日常生活中,很多人都會打呼嚕,今天小編爲大家講解一下關於打呼嚕的誤區有哪些。誤區一:呼嚕聲音小,不必做檢查打呼嚕的主要原因是打呼嚕者氣道比較狹窄。一般來說,氣道越窄,呼嚕越響。同時體內缺氧和二氧化碳瀦留,更容易造成......
2023-11-10
如何避免不孕不育
爲儘量避免不良生活習慣及精神壓力對男性生育能力的影響,有以下幾個非常策略:一是自我心理調節遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放鬆與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如欣......
2023-11-21
晚餐應該如何吃才能避免得癌
早吃好,午吃飽,晚吃少是大家都熟知的養生小口訣,定量的進食對身體多份健康尤爲重要。近日,有研究表示長期食用宵夜或晚餐吃的太晚都會對身體健康造成危害。我們胃的排空時間一般是6個小時,如果太晚吃飯了,對胃是一種傷害!晚......
2023-11-08
外陰瘙癢是怎麼回事 做好這幾點能緩解
外陰瘙癢是一種常見的症狀,可以由多種原因引起。它可能會給患者帶來不適和困擾,但是通過採取一些簡單的措施,可以緩解這種症狀。緩解外陰瘙癢的方法1.維持外陰清潔:保持外陰區域清潔是緩解瘙癢的重要步驟。使用溫水洗液輕......
2023-10-17
如何避免頭髮過早“衰老”?
自然侵蝕、日常梳洗和染燙處理是導致秀髮衰老的三大致命傷害。研究結果顯示,初生秀髮不僅在風吹、日曬、雨淋等環境因素的作用下,會自然變老,日常洗髮、梳理同樣會加速秀髮的老化。頭髮衰老的三大主因1.自然侵蝕:自然侵蝕......
2023-11-25
腰椎間盤突出疼痛如何避免
病例選擇①首次發病者原則上均應先行非手術療法,除非有明顯的馬尾損害症狀時。②症狀較輕者其病程可能持續時間較長,但髓核多爲突出,而非脫出,易治癒。③診斷不清者常因多種疾患相混淆,難以早期明確診斷,多需通過邊非手術治......
2023-11-03
頻繁洗澡易導致皮膚癌
現今社會,有些人喜歡頻繁的洗澡,洗澡固然能使自己的身體舒爽,但是過於頻繁的話會不會有什麼壞處呢?樂於洗澡大概是女人的天性,她們熱衷於保持身體的清潔,無法容忍皮膚上的汗漬、污垢陪伴她們超過24小時以上,每天洗澡是起碼的......
2023-11-07
避免焦慮症加重的方法有哪些
當今的社會競爭激烈,使很多人不堪承受過大的心理壓力而產生各種各樣的心理問題,焦慮症就這樣走進了人們的視線。焦慮症會影響人們的認知功能,增加疾病出現風險,還會增加患癌機率,是一種很可怕的心理疾病。不過大家也不要過......
2023-11-03
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