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避免應對感冒的三大誤區
感冒可以說最常見的疾病了。一年365天,難免有個頭疼腦熱的時候。而到了冬季,氣溫下降,人體抵抗力減弱,加之氣候陰晴不定,室內外溫差大,感冒更成了家常便飯。日前,一項調查顯示,參與調查的3962人中,90.46%的人每年至少感冒一次,......
2023-11-25
怎樣避免異性的騷擾
所謂異性騷擾,又簡稱爲性騷擾,是指在學習、工作和日常生活中,個體受到除了戀人或配偶以外的其他異性對自己的某種性要求或輕度的性損害。一般說來,女性較之男性更容易受到異性的騷擾,這是由男性和女性在生理條件、心理特徵......
2023-11-16
如何才能牙齒美白健康
冰凍三尺非一日之寒,等到小小齲洞讓人痛得寢食難安的時候,找牙醫也只是亡羊補牢爲時已晚。這種劇痛是急性牙髓炎引起的,劇痛導火索緣於牙齒外圍是緻密、堅硬的骨質,中間空腔,佈滿血管神經。遇上不良刺激,導火索被點燃,牙髓充......
2023-11-25
更年期女性保健五重點
更年期通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段,也是指女性在絕經前後的一段時期,一般確定爲40至60歲。更年期婦女的保健重點1、加強身體鍛鍊,但不能過分,不能太劇烈和緊張,要量力而行。多參加集體活動,包括娛樂活......
2023-11-27
冬季要如何避免老寒腿
膝骨關節炎,俗稱老寒腿,是困擾不少老年人的一種常見疾病,主要表現在關節腫脹、疼痛,其疼痛特點爲活動時加重,休息後可以緩解。本病常常在寒冷的季節以及陰雨天加重,初期往往表現爲膝關節的不適,逐漸出現疼痛及腫脹,甚至活動不......
2023-10-31
司機避免腰椎間盤突出的方法
司機避免腰椎間盤突出的方法:1.應把座位適當地移向方向盤,使方向盤在不影響轉向的情況下儘量靠近胸前,同時靠背後傾角度以100度爲宜,不要使後傾角度太大,並調整座位與方向盤之間的高度。座位過低雙肩會有上聳的感覺,過高則......
2023-11-18
色斑怎麼去除才安全可靠
色斑是一種因體內多種原因造成的微循環功能失衡,色素代謝紊亂,表現於面部的一種慢性功能性疾病。你這種情況建議到醫院專業的色斑痤瘡科採用純中藥高效顆粒沖劑內部調理+外部修復,內外相結合正規系統的治療一下,會很快治......
2023-11-25
怎樣避免雷擊
狂風捲集着烏雲,大風傾盆而下,而你正好處於此種危險的環境之中,該如何在電閃雷鳴來臨時,如何安全自救,而讓自己逃過一場可能是劫難的劫難?進入夏季,雷雨天氣也逐漸增多,每年全國各地都會有在雷雨天氣遭雷擊身亡的事故發生。如......
2023-11-12
6種女性應避免洗澡方式
洗澡是我們天天做的事情,但是女人們,你有注意你的洗澡方式正確與否嗎?很多人都認爲洗冷水澡有益於健康,很多女性朋友也加入到這個行列,並且一年四季堅持不斷。殊不知,洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機沾上身來。錯誤......
2023-11-21
各齡段 “遠離”脂肪肝
一、兒童脂肪肝,減重是關鍵兒童脂肪肝除少部分是由先天遺傳因素造成的,大多數還是因爲營養過剩,活動太少造成的。所以,兒童脂肪肝應該把減輕體重放在首位。孩子處於生長髮育期,應該保證每日進餐的營養均衡,控制零食的攝入量......
2023-11-24
月經期煩躁怎麼辦 如何避免經期煩躁
每當女性的生理期來到,跟平常不同的往往不只有身體,我們的心情也會出現較大的變動,情緒波動、煩躁不安、焦慮緊張等,女性的經期,不僅是生理期,還是心理期。醫學上把這種經期情緒大幅變動的現象稱爲經期緊張綜合徵,它發病的原......
2023-11-05
如何避免性交疼痛
性交疼痛作爲性交障礙中很常見的一種。它並不像我們大家一般想像中只是生殖器有痛感,它對男女的危害都是很大的,因此積極的預防很重要。所以,避免性交疼痛的發生要注意以下幾點:1、養成良好的生活習慣和飲食習慣在日常生......
2023-11-16
如何避免成爲心臟病的“病二代”
小雪的奶奶52歲時心臟病突然發作。檢查後發現,她的膽固醇指標出奇地高,這個數字連大夫都覺得很吃驚。後來小雪和哥哥也趕緊去醫院做了個膽固醇指標檢查,結果發現兩個人的膽固醇指標也超標,她這才意識到自己是繼承了危險的......
2023-11-25
選用紙尿褲的18個小訣竅
小妙招1:能防止尿液從背部漏出可先將紙尿褲攤開,放在小屁屁的下面,背部要放得比腹部稍高些,防止尿液從背部漏出;將小寶貝兩腿中間的紙尿褲往上拉到肚臍下,把兩邊的膠粘對準腰的位置,分別撕開貼牢,注意不要粘貼得太緊,以放入一......
2023-11-17
夏季如何避免食物中毒?
食物中毒是指所進食物被細菌或細菌毒素污染,或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。根據病因不同可有不同的臨牀表現。夏天是食物中毒的高發季節,因爲溫度高,細菌、病毒很容易污染到我們的飲食,而病從口入,一旦將這些被細......
2023-11-04
夏季釣魚如何避免皮膚曬傷或生皮膚病?
夏季烈日燒烤,中午前後,皮膚在烈日下10分鐘即有灼痛感,20分鐘就會灼傷表皮.如果曬上三四個小時,不是中暑,就是皮膚灼傷,當晚就合感到皮膚髮燙髮痛,渾身不適,食慾不振,有的幾天後褪皮,人乏力疲倦,如同大病—場,有的會生皮炎,癢......
2023-11-08
全面解析嬰兒溼疹
嬰兒溼疹有什麼症狀?因爲引起溼疹的發病原因比較複雜,所以孩子的年齡不同、皮損的部位不同、生活的環境季節不同,溼疹的表現也是多樣性的,主要可分成三型:(1)脂溢型:三個月以內的小嬰兒,前額、頰部、眉間皮膚潮紅,覆有黃色油膩......
2023-11-14
長期熬夜的危害:身體和心理都承受不了
隨着現代社會的快節奏發展,越來越多的人開始晚睡晚起。然而,長期熬夜卻給身體和心理健康帶來了很大的危害。以下是長期熬夜可能會導致的一些健康問題:增加心血管疾病風險:長期熬夜會使人體內的脂肪和膽固醇水平升高,進而導......
2023-10-17
3法避免宮外孕 做幸孕小女人
流產是很多人都不願意面對的事情,流產給女人的身體帶來的危害是非常大的,如果經常的流產會讓女人習慣性流產,而且這樣身體狀況的女人也很容易宮外孕。那麼你們知道宮外孕的原因有什麼呢?一起來了解下吧。女人容易宮外孕的......
2023-10-30
奶茶妹妹產女當媽 新媽產後注意8件事
一、22歲奶茶妹妹章澤天在香港產下一女22歲的奶茶妹妹章澤天升級當媽,據報道,章澤天是在香港生產,生下了一個女兒。後來,劉強東在公司早會上透露了這一信息,劉強東再次當爹,兒女雙全。許多人都說奶茶妹妹的人生就像開了掛一......
2023-10-30
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