一、室內溫度不能太高，要經常通風換氣：經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長，都是非常有利的。但是，不要窗戶對流，以免風吹到而受涼。最好的方法是，新媽媽在一個房間，打開另一個房間的......

提到坐月子，許多過來人媽媽就開始吐槽，說那個月真夠難受的，不能洗澡，不能洗頭，不能吹風。​​昨天刷朋友圈，看到一位朋友在發牢騷：悔恨當初月子沒坐好，現在天氣慢慢變冷，讓人容易腿痠疼，女人生個孩子真的傷不起啊!再......

中國人是最講究坐月子的，十月懷胎，一朝分娩，像完成了一件大事一樣喜悅，但是，由於中國人的體質相對西方人更弱一些，因此，接下來的一個月必須要好好休息，全面調養，讓身體迅速的恢復好的狀態，這也是老祖宗千百年來傳下來的，其實，有很......

一、春天氣候轉暖，保持室內空氣流通定時開窗，讓早春的新鮮空氣進入房間，讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右，溼度在60%左右比較合適。要注意的是，不要讓風直接吹到媽媽和寶寶。二、不吃過燥熱、過辛辣......

1、觀察產後出血量產後出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。據近年來數據統計，目前導致產婦發生意外的第一原因仍是產後出血，所以應引起高度重視。出血量大於500毫升可診斷爲產後出血。臨牀中約有6%的產婦由於羊水過多......

從你懷孕起，你全身骨骼的關節都因爲BB的原因，被擴張了，而在順產的過程中，全身的關節會擴張到極致，等產完之後的坐月子，就是恢復的階段，女人絕對什麼都不能做，否則一旦關節恢復的不好，年紀大了之後容易犯關節炎，北方女人坐月子的......

產婦坐月子可不可以吃涼的東西?月子裏不可以吃生冷的食物，辛辣、燥熱、易過敏的食物也應該忌食。生冷的食物會損傷脾胃並對食物消化造成不利的影響。食用冰凍的食物會導致新媽媽腹痛、惡露不淨等症狀。專家提倡多吃新......

坐月子是女人們必須要經歷的一個階段，女人們生完孩子，爲了讓身體更好地恢復，同時不留下疾病，就需要好好坐月子。當然，前提是，女人們要坐月子的方法要正確，否則的話，反而容易落下病根，而且月子病還會伴隨這你的一生。所以說，沒有......

儘管很多國家的女人沒有坐月子的習慣，但中國產婦堅持坐月子的習俗卻一直不曾變過，甚至於可以說是越來越注重。因爲大家都相信坐月子是女人重生的機會，如果這次月子沒有做好引起的健康問題，只能等到下次坐月子時加以調理方......

坐月子吃什麼青菜好？話說春耕夏作秋收冬藏，秋冬季坐月子的媽媽真是太有福了，各種新鮮時令的水果蔬菜可以幫助坐月子的媽媽補好身體。但是，究竟那些蔬菜水果對月子媽媽們有益呢？坐月子吃什麼青菜好：野菜野菜是月子媽媽們補身......

受傳統習慣的影響，產婦坐月子不吃生冷，所以有的產婦連水果都不敢吃。把產婦的飲食控制得很單調，這是不科學的，對產婦的身體恢復、寶寶的生長髮育也是很不利的。我們知道，月子期的營養與產婦的身體健康及新生兒的哺乳關係極......

產後新媽媽體質虛弱，許多媽媽聽從老一輩傳統的坐月子方法——產後關門閉戶，在高溫、高溼的夏天，很容易導致產後中暑。夏天坐月子天氣沉悶，如果不做好防暑工作，對產婦來說是極爲不利的。夏天坐月子如何防暑?注意......

女人坐月子吃什麼好1.補充大量水分很多產婦都不知道坐月子期間補水的重要性，在坐月子期間，會大量的排汗，而且這個時候人體的新陳代謝也比較旺盛，因此適量的補水非常重要。而且在坐月子期間補水的話，還能有效的促進乳汁的分......

月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關心的問題。坐月子飲食要注意7個講究，我一一地給新媽媽說說。1.適當補充體內的水分。新媽媽在產程中及產後都會大量地排汗，再加上......

據當地人介紹，所謂雞胎，就是將雞蛋放進孵化箱裏，離小雞孵化出殼前四五天，把雞蛋取出孵化機用鹽焗熟，就成了雞胎，當地人說‘雞胎’營養價值很高，對小孩的身體很補。據描述，當時敲開蛋殼，可見裏面的小雞基本成形，嘴巴、......

一、夏天月子穿衣的注意事項傳統觀念上認爲，坐月子應該捂，意思就是要多穿、多蓋，避免着涼、受風。這樣的說法有一定的道理，因爲產後新媽媽的身體比較虛弱，免疫力降低，與正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天氣炎熱......

醫院月子護理項目有哪些呢?每天有婦產科、兒科醫師查房，可以及時發現產婦和寶寶疾病隱患，提供醫療保健的諮詢。每天上午，護理人員會爲產婦量血壓.測體溫、檢查惡露及子宮恢復的情況。護士還會指導產婦正確的哺乳姿勢和方......

夏天如何坐月子1、保持室內空氣流通我國大部分地區的夏天氣溫均在30℃左右，產婦居住的屋子，要時常打開門窗、掛上竹簾，保持室內空氣流通。早晚窗戶應開放換氣，必要時白天也要注意開啓門窗，讓室內外空氣進行交換。產婦休息......

小編推薦：坐月子_坐月子注意事項_坐月子禁忌一、忌洗頭有人說，要一個月不洗頭難受，一星期就洗了，對於生活在現代社會的人們會覺得無所謂，但我想說的是，不管以前還是現在，都是很講究的，如果提前洗頭，以後會間接性的出現頭暈頭痛......

冬天坐月子注意事項寒冷的冬季已經來臨，新媽媽產後坐月子更該注意保暖，而一些特別事項在這個寒冷的季節裏更加不能忽視！來看看冬天坐月子的注意事項吧。一、新媽媽衣褲要寬鬆、舒適冬季天氣寒冷，新媽媽哺乳、照顧嬰兒更易......