隨着年齡的增長，人體的消化系統功能逐漸減弱，許多老年人會出現食慾減退、吃不下飯的現象。老年人吃不下飯、沒胃口可能會導致營養不良、身體虛弱，甚至引發一些慢性疾病。那麼，老年人吃不下飯沒胃口怎麼辦呢？一、調整飲食結......

隨着年齡的增長，老年人的身體機能逐漸減退，各種疾病也容易找上門。食慾不振是很多老年人常見的問題，長時間的食慾不振會導致營養不良，嚴重影響身體健康。那麼，老年人食慾不振應該怎麼辦呢？如何進行治療？本文將爲您詳細解答。......

人進入40歲後，身體各系統器官就開始衰退了，表現在內臟器官重量減輕、腺體分泌能力下降、代謝功能下降、免疫能力也下降等各個方面。所以中老年人的飲食減肥和青年人的飲食減肥存在相當的差距，應該結合中老年人自然的身體......

老人陽了之後出現食慾不振的情況是正常的，但是爲了身體儘快康復，在飲食方面還是需要多多注意，感染新冠病毒的老年人在保持均衡的飲食之外，還需要適當補充蛋白質、維生素等營養物質。部分老年人消化能力減弱、味覺改變，尤其......

隨着年齡的增長，老年人的各種臟器也開始老化，動力不足，造成胃口不好。經常吃不下飯就會導致沒辦法攝入身體所需的營養，這對健康是相當不利的。因此有人問老人吃不下飯怎麼辦呢？接下來爲大家介紹幾個有助老人開胃的好方法，供......

老年人的體質大不如從前，連食慾也降低了很多，然而老年人增強體質是需要補充營養的，食慾差不想吃飯這可怎麼行？老年人沒食慾怎麼辦？來看看下文的介紹，推薦8個小妙招可以改善老年人食慾不振的問題，幫老年朋友增強對美食的慾望......

吃水果最好在吃飯前南京市第一醫院消化科張振玉主任確診他的這些症狀與近來的生活習慣——飯後吃水果有很大關係。許多人認爲飯後吃點水果是現代生活的最佳搭配，其實飯後馬上吃水果會影響消化功能，特別是老年......

吃飯先喝開路湯，有三大好處。一是空胃時直接吃食物，對胃的刺激比較大，長此以往容易發生胃病或者消化不良症。飯前喝點湯，就像給胃做準備活動似的，能使整個消化器官提前活躍起來，使消化腺分泌足夠的消化液來消化食物，也更有利......

俗話說：家有一老如有一寶，如果家裏老人吃不下飯，做子女的一定很擔心，所以，一定要充分了解其原因，好對症下藥，下面就跟着小編一起來了解下吧。老人吃不下飯的原因是什麼味蕾退化很多人都不知道，隨着年齡的增長，舌頭上的味蕾是會......

>>>推薦：老人冬季養生吃魚好處多豆飯中各種豆子富含賴氨酸，和大米一起吃可以提高蛋白質的整體利用率，起到更好的降血壓、降血糖、防止動脈硬化等作用。但豆飯不宜天天吃，一次食用也不要過量。對於腎臟排泄能力較弱的老年......

在吃飯前15分鐘左右喝1-2杯水，這樣可以增加飽腹感，而且有益於消化；吃飯的時候細嚼慢嚥，細細地品嚐飯菜的味道，使大腦充分接受胃部食物的刺激，更容易獲得飽腹感；多吃含纖維較多的蔬菜和粗糧，因其含熱量少，也容易產生飽腹感。同......

>>更多推薦：葛根芍甘木瓜湯可治療頸椎病?退休半年的一位老先生給自己訂了一系列健康計劃，在老伴的精心照料下，日常生活也很規律，每頓飯後還要吃上一個水果，誰知最近他總感到胃部不適，有腹脹的感覺，隨之出現了一些便祕的症狀......

一個簡單吃飯動作可預防老年癡呆有說法稱，吃飯時細嚼慢嚥多嚼幾下有助於健康長壽，這種說法是不是有道理呢？其實有研究證實，有老年癡呆症的人通過多咀嚼食物，不但能夠保持口腔中的清潔，還能夠通過咀嚼恢復口腔機能，改善老年癡......

老年人老了之後，身體機能逐漸衰退，消化系統也會受到影響。因此，老年人往往會出現食慾不振、吃不下飯的情況。這種現象可能會給老人的身體健康帶來一定的影響，因此需要得到及時的關注和治療。老年人吃不下飯的原因有很多，其......

不宜蹲坐休息：鍛鍊後若立即蹲坐下來休息，會阻礙下肢血液迴流。影響血液循環，加深肌體疲勞。嚴重時產生重力休克。因此，每次運動結束後應調整呼吸節奏，步行甩臂，並做一些放鬆、調整活動，促使四肢血液迴流入心臟，以利還清氧債，加......

醫師指出，老人發生吞嚥障礙後，不容易通過咳嗽排出異物，臥牀的老人更容易因反覆嗆咳演變成吸入性肺炎，有致命風險。因此，老人在進食的時候，一定要維持正確的進食姿勢。進食時，小口些、慢一點，液體食物也要慢慢喝；每口食物吞兩次......

胃部不適、腹脹等症狀與近來的生活習慣——飯後吃水果有很大關係。飯後吃水果不如飯前吃水果。我們的胃在飯前都已基本排空，吃了水果後，其中的糖類可在體內迅速轉化爲葡萄糖，更容易被機體吸收。隨着血液中糖含......

老年人愛節儉，往往午飯吃剩下，就留着晚飯熱了再吃，還是吃不完，就留到第二天，直到吃完爲止。節儉確實是好習慣，但從健康的角度來說，剩飯剩菜對人體危害很大，尤其是老年人。記者在走訪北京一些醫院門診時，碰到了好多因吃剩飯剩菜......

蛛網膜下腔出血是一種高發於四十歲到六十歲的中老年人中，他主要就是因爲人們在出血時血液流到了蛛網膜裏面，就造成了蛛網膜出血，一般病情比較輕的是沒有什麼感覺的，但是嚴重的患者就會出現昏迷的症狀，更嚴重的也有可能會造......

花椒有強烈的芳香氣味，做菜能除羶腥，入藥則能祛除裏寒，扶助陽氣。李時珍在他的《本草綱目》中這樣描述花椒的功效：久服頭不白，輕身增年。翻譯成現代話就是，花椒具有抗衰老的作用。此外現代研究也確實表明，花椒能促進實驗動物......