陽痿但對大多數患者來說，這並不是無可救藥的毛病。其實，勃起的問題主要與潛在的心理因素有關，同時幾乎半數的陽痿男性有生理或構造上的問題。專家估計，約有一千萬男性受陽痿之苦。造成陽痿的一些可能的原因包括：精蟲少、血......

世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。所以大家要警惕那些生活壞習慣。1、健康，你自己比老天爺管用世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%......

體側腰部運動身體側坐，單手扶在腦後，另一手置於體側，吸氣。一邊吐氣，一邊擡高腦後手臂的手肘，使體側部位伸直。本動作可以伸展體側兩邊的肌肉，使腰部變細。擁有緊實的大腿側臥在地板上，上腿曲膝並採在地板上，保持身體前後平衡......

嬰兒溼疹是嬰兒期一種常見皮膚病。由於該病的形成與過敏體質、食物、接觸物等有關，所以很難根治，做好家庭護理非常重要。一怕溼唾液和吐的奶對口周皮膚有刺激，如果過多用肥皂和水洗對溼疹治療會產生不利影響。絕大多數家......

懷孕遇主婦溼疹須注意的生活細節，溼疹的發病原因有哪些？患上溼疹了得注意些什麼呢？案例：方小姐，34歲皮膚問題症狀：皮膚變硬發黃增厚，發癢，乾裂發病時間及原因：自04年夏天開始，據說是洗衣粉、涼水過敏治療情況：懷孕前貼膚疾寧藥膏......

與年輕媽媽談嬰幼兒哮喘居家護理10個注意點與年輕家長們談嬰幼兒哮喘的病因與治療方法，做好患兒的居家護理纔能有效避免或減緩發作。1.保持室內空氣新鮮確保每天都有一定的通風時間，室內要保持一定的溼度;夏天使用空調......

越來越多的市民選擇購買家用健身器材，在家進行鍛鍊。不過，在家健身也要講究科學方法，這裏，專業人士將爲您解讀健身必須避免的幾大誤區。足不出戶在家健身家用運動器械熱銷每天前去健身的市民人來人往的，難道健身只有專業健......

一個養眼的女性除了五官精緻漂亮，更受關注的就是身材。怎樣減肥才能讓身材玲瓏浮凸，其實，只要簡單六個動作就能滿足你的願望。下面就讓小編教你，居家提臀運動，助你打造性感曲線！整套翹臀操能夠鍛鍊支撐在骨盆周圍的肌肉，緊縮......

無論你喜歡與否，過敏，該來時，它依然會悄無聲息地來，甚至成爲一生的累贅。根據世界變態反應組織調查顯示，過敏性疾病的發病率呈逐年上升趨勢，甚至有88%的人在3年內曾被過敏光顧過，這給患者的身心帶來極大困擾。7月3日，中國健康......

喝一罐甜飲料，等於多攝入100卡路里的熱量;多走少坐，能有效減肥。據最新一期的臺灣《康健》雜誌報道，家裏的擺設或佈置也會影響體重。餐廳燈光昏暗。美國一項針對400人的長期研究發現，昏暗的燈光更容易讓人放鬆，不知不覺吃......

支氣管炎是病毒或細菌感染、物理、化學刺激或過敏反應等對支氣管粘膜損害所造成的炎症，常發生於寒冷季節或氣溫突然變化時。急性支氣管炎一般起病較急，病程短，多在一週至三週好轉，個別遷延不愈，演變成慢性支氣管炎。慢性支......

三九已過半，咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感，加上牙齦腫痛、口腔潰瘍等口喉不適症狀又高發。咽喉炎一般以咽部症狀爲主，病初咽部有幹癢、灼熱感，漸有疼痛感，吞嚥時加重，唾液增多等症狀。據資料顯示，患有不同程度咽喉炎的人......

隨着前日國家教育部、衛生部聯合印發《學校甲型H1N1流感防控工作方案（試行）》，而近日東莞發生學校集體爆發事件，這些都意味着下階段甲型H1N1流感的社區發展形勢或日益嚴重，防控力度也應不斷加強。昨日，廣州市疾控中心出臺《......

佝僂病家庭護理要點：1.小兒居住的房間要陽光充足，要多給小兒曬太陽，在室內曬太陽時，應注意不要隔着玻璃，因玻璃有遮擋紫外線的作用，也不要讓太陽直射眼睛。體育課避免劇烈運動。一般在病後半年，纔可按正常兒童對待。2.飲食。......

只有多運動才能減去多餘的脂肪，以減脂爲目的的運動要以肌肉負荷訓練輔以有氧運動爲主，有氧運動可以選擇跑步、登山等形式，時間要在20分鐘以上。而肌肉負荷訓練可利用槓鈴、啞鈴及各種健身器械進行，以中、小重量，多次數、多......

由於肌肉的運動可以刺激肌肉中所屬的傳感器使之活化並傳達到腦部，使人可以順利的醒來。同時，我們還可以利用被褥的重量壓迫屁股周圍的肌肉，大腿內側的肌肉，腓部的肌肉，背部的肌肉等，刺激這些肌肉有助於提高肌肉的新陳代謝能......

肺炎是小兒呼吸系統的常見病，除了藥物治療外，家庭護理對疾病的預後也起着至關重要的作用。那麼患兒家長應該如何配合醫生治療，做好護理工作呢？（1）要保持安靜、整潔的環境，保證病兒休息。工作中常見到在患兒的身邊總是圍着許......

膽囊的主要作用是儲存肝臟分泌的膽汁，在人體進食後，它將膽汁釋放出來，參與對食物的消化。如果膽囊中出現了一些由不同成分構成的結石，這種情況就叫膽結石。造成膽結石的原因，是因爲食物中脂肪含量過高，結果導致肝臟分泌的膽......

第一課：牀肩臂、腿、腰腹部練習我們一生中一半的時間都要在牀上度過，雖說舒服不如倒着，但是不妨在這裏活動一下筋骨。側躺側立在牀邊（與牀保持20公分距離），左右腳交叉，以髖關節爲軸，上身側躺於牀面，雙臂貼耳儘量伸展。左右側交......

病人的機體免疫能力都是比較低的，所以要特別注意保護病人避免其他的感染，在家庭護理中有很多細節都是很容易導致病人發生感染的。穿戴各物前之準備—確保雙手已洗擦乾爽。—選擇大小合適的面罩、手套及膠圍裙......