1、《那年我們》高午是崔雄畫畫用的筆名。在和國延秀分手的五年裏，他潛心畫畫，最終成爲小有名氣的插畫家。2、但沒有人知道高午插畫家的本名，因爲崔雄沒有用自己的真實名字和身份。這也爲他和國延秀的重逢增加了幾分戲劇......

都說中午不睡，下午奔潰，所以大多數人都需要睡午覺。可是，很多人都有一個疑惑，睡醒後頭疼、腰痠、精神呆滯、眼睛無法聚焦等等，總之，怎麼越睡越沒精神了？別傻了，那是因爲你還沒學會午睡。下面就推薦四種能提高午睡的方法4種方......

睡覺是人生命活動中不可缺少的，人的三分之一的時間是用來睡覺的，沒有一個人敢說一輩子幾十年不睡覺就能活的，因此，睡覺對一個人的健康甚至生命都至關重要，好的睡眠也是健康的保障，但是睡眠也需要有度，睡的太短太長都會給健康......

夏季天氣炎熱，適當的午睡有益身體健康。那麼你知道知道應該如何高效的午睡嗎?冥想：讓你下午表現更出色午休可以是試試打坐冥想，只要10來分鐘，就會讓你的整個下午感覺完全不同。記者翻閱了相關資料，發現冥想對健康的作用，國......

中午的時間，大家應該注意做好午休的工作。平時大家還應該注意適當的放鬆自己的心情，這樣對大家的身體和工作，都有不錯的改善。一天中，上班族都是對着電腦的，這樣的一天人精神很容易出現下降的趨勢。中午吃飯以後，適當的休息......

夏季飲食要注意夏天到了，隨着氣溫的逐漸攀升，許多人食慾越來越不振。中醫認爲，長夏主脾土，溼熱是當令之時，由於天氣炎熱，出汗比較多，體能消耗自然也增加;而且許多人在此時喜歡吃冷飲，脾胃虛寒體質的人易造成脾胃不和，運化失常，......

隨着2013端午節小長假的即將到來，相信有許多網友都在諮詢2013端午節放假高速免費嗎？根據2012年8月，國家發佈了《重大節假日免收小型客車通行費實施方案》（以下簡稱《方案》）：春節、清明節、勞動節、國慶節等四個國家法定節......

端午節放假安排出爐，6月10日至12日連休三天。對於將選擇假期出行的人們需注意，高速路在端午節期間並不像五一、十一等節假日採取免費措施，對於想要自駕出行的市民來說，還需照常繳納過路過橋費。高速雖然不實行免費，但這一......

小編推薦：生男孩的方法大全研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍後的這段時間達到高峯――恰好也在此時女性最容易受孕。意大利卡尼奇博士和他的同事爲了研究受孕的時間規律，請了50多名男性參加......

下週就是端午小長假啦！大家都想好怎麼過了嗎？根據國務院發佈的放假安排，今年端午節放假三天，6月22日至6月24日。端午鄰近，很多朋友就開始問，今年端午高速免費嗎？端午小長假高速公路不免通行費依據《重大節假日免收小型客車通......

生活中有許多人都有午睡的習慣，那麼對於寶寶而言午睡又有什麼好處呢?下面給大家介紹寶寶多午睡可提高記憶力，供大家參考。白天小睡一下是寶寶每天的必修課，這有助於新生兒的早期身心發展。一項最新的研究還發現，午睡對提......

每年的農曆五月初五，就是我們中華民族的傳統節日——端午節，很多人因爲考慮到五一出行旅遊太擁擠，所以將自己的旅遊安排在了人流量稍微小一些的端午三天假期之內，所以你們一定都很關心：2017端午節高速公路免費嗎......

今天可是端午假期到來的最後一個工作日，上完今天的班大家應該都要開始準備動身準備期待已久的端午小長假了吧。很多人也在關心端午假期中高速公路免費嗎？而小編要告訴大家的是，端午高速路不免費!!!2017年高速免費通行時......

午睡後頭痛小心高血壓！人體的血壓有一定的特點，清晨以及上午比較平穩，一般比下午的血壓低。午後，由於人體疲勞，腦力活動較多的原因，這個時候血壓明顯比上午要高。隨着血壓的上升，可出現頭痛、頭昏等一系列症狀。如果患者午後......

白天小睡一下是寶寶每天的必修課，這有助於新生兒的早期身心發展。一項最新的研究還發現，午睡對提高寶寶的記憶力至關重要。研究人員已經確定，生命第一年的睡眠與寶寶未來發展之間的聯繫。科學家研究了216名6-12個月的嬰......

中午的時間，大家應該注意做好午休的工作。平時大家還應該注意適當的放鬆自己的心情，這樣對大家的身體和工作，都有不錯的改善。一天中，上班族都是對着電腦的，這樣的一天人精神很容易出現下降的趨勢。中午吃飯以後，適當的休息......

午睡不只是讓孩子得到急需的休息，也可能有助於他們學習。最新研究表明，有午睡的兒童與那些沒能得到任何額外的小睡時間的兒童相比，他們在記憶測試中表現的更爲出色。這項研究的作者希望能說服更多的學校，增加孩子們所需的......

有研究顯示，打盹超過半小時的老年人，患高血壓的風險會增加。調查選取2.7萬名年齡在45歲以上的參與者，其中70%的人下午有打盹的習慣。結果顯示，在打盹超半小時的人羣中，有40%的人患有高血壓，有24%的人患有高膽固醇血癥；而不打......

上班族午飯後，往往無精打采。其實犯困並不是睡眠缺乏，而是與人們所吃的高脂、高糖食物有關。很多人午餐喜歡吃糖和脂肪含量高的食物，如饅頭、米飯、豬肉，或者炸薯條、漢堡包、炸雞等快餐食品。它們會刺激胰島素和膽汁分泌......

高血脂通常被人理解爲血液粘稠。高血脂症狀不僅會讓人長期處於疲勞困倦的亞健康狀態，還會逐漸加大腦梗、心梗的發生機率。高血脂症狀有哪些呢？當我們的血脂過高的時候，會有一個典型的症狀。臨牀觀察發現，大約90%的高脂血......