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關於維生素C的時尚推薦
異常膚色或隱藏疾病 小心改善爲妙
皮膚也有顏色,皮膚的不同顏色,會提示你皮膚和身體的健康狀況。健康的皮膚首先要有光澤,同時還要細膩、色澤紅潤,柔軟而富有彈性。皮膚的顏色和光澤能反映皮膚的營養情況,也能反映內在臟腑的健康狀態,可以說是我們身體的警報......
2023-11-22
茶可能會影響藥效
通常將茶分爲6種,即紅茶、綠茶、黃茶、白茶、黑茶、青茶。不論哪種茶,都含有茶多酚、咖啡因、茶鹼等成分和各種營養素,以及鞣酸等物質,相比之下,綠茶的茶多酚含量較高些,對其研究也較多些。每種茶葉都有保健功能,許多中藥方......
2023-11-19
濫用維生素C可致胃潰瘍
維生素C能參加人體內多種代謝過程,降低毛細血管的通透性及脆性,增加機體抵抗力。維生素有三大作用:一是用於抗壞血酸,也用於肝炎、肝硬化、化學毒物中毒、各種貧血、過敏性疾病、紫癜及各種急性和慢性傳染病的治療;二是用......
2023-11-23
秋季補充維生素C有什麼好處
爲了全力防禦外敵入侵,人們常要武裝到牙齒。而從全面補營養,防止衰老來說,則要武裝到牙齦。人體缺乏維生素C時,很容易導致牙齦營養不良,從而引發牙齦的萎縮退化,再加上年齡的增長,更易促使牙齒鬆動脫落,對老人健康造成不利影......
2023-11-17
哪些用剩的藥品不宜留存?
1.所剩的藥品不夠一個療程不留;不屬常用的藥物不留。這類藥物若存放多了不便管理,還易造成混淆。2.極易分解變質的藥物不留。如阿司匹林極易分解出刺激胃腸的物質;維生素C久置分解會失去藥效。3.有效期短,且沒有長期保留價值的藥......
2023-11-18
眼睛愛“吃”哪些水果?
>>更多推薦:電腦前如何有效保護眼睛?眼睛,是我們心靈的窗戶。一個正常人無時無刻不在使用眼睛,生活、工作、學習,離開了眼睛簡直難以想像!對於我們這些經常面對電腦的人來說,電腦屏幕對人眼的損傷是比較嚴重的,如果不注意保護......
2023-11-26
保護孩子的眼睛吃什麼好
但食物鈣含量普遍較低,例如每公斤瘦肉含鈣不足毫克,而0~3歲的嬰幼兒每天需要加400~800毫克的鈣。奶和奶製品的鈣含量在人類食物中首屈一指,每1毫升牛奶的鈣含量超過1毫克,並且其中的鈣質還易被人體吸收,因此一定養成每天給嬰......
2023-11-24
吃美食除雀斑
在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨牀驗證確有實效的食療方法。西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C,被譽爲維生素C的......
2023-11-24
水溶性維生素包括哪些?
維生素根據性質的不同,可分爲水溶性維生素和脂溶性維生素。脂溶性維生素包括維生素A、D、E、K,不易排出體內,長期過量使用容易在體內儲積發生中毒。水溶性維生素易溶於水,服用過量則容易從尿中排出,不易中毒,但是大量攝入仍......
2023-11-18
如何給孩子選用維生素?
維生素是兒童正常發育所必需的營養物質之一,它本身雖不產生能量,但卻以多種酶或輔酶的形式直接參與體內的新陳代謝與生化反應。可以說,沒有足量的維生素攝入,便沒有兒童的正常發育(包括智力發育)。有些家長把維生素類藥當......
2023-11-20
讓孩子不缺維生素的小竅門
防缺維生素B1的妙計1、不要經常給寶寶吃精米精面,常吃精米精面會增加體內消耗維生素B1,加重體內缺乏。2、做飯時不要過分淘洗米,也不要用流動的水沖洗米或把米在水中浸泡過久,更不要用手用力撮洗,還應儘量少給寶寶吃水撈飯......
2023-11-26
聽說柚子茶可以祛色斑,真的嗎?
柚子茶可以祛色斑嗎?專家指出:,蜂蜜檸檬作爲一種飲用水是被人所熟知的。可是,其實與檸檬相比,柚子中的維生素C的含量更豐富,而且同時富含有助於維生素C吸收的維生素P。並且,L半胱氨酸是現在萬衆矚目的美白成分。在蜂蜜中含有......
2023-11-23
消除痘印 讓肌膚白皙動人
痘痘帶來的煩惱總是無窮無盡,好不容易痘痘好了,臉上卻留下了難看的痘印,好幾個月了都沒有消失,真是叫人抓狂,這個時候就需要MM們主動出擊啦,快來學習一下消除痘印的方法吧。1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法:珍珠粉和雞蛋清一直都是......
2023-11-22
白裏透紅 吃這些水果可以美白又祛斑
想要美白、想要肌膚白裏透紅,看起來粉嫩嫩的好氣色,就請多吃下面這些美白水果囉!這些水果都富含維生素C,可保持肌膚美白有彈性、防止皺紋產生;維生素E可抗老化和抗氧化,預防皮膚色素沈澱、消除黑斑、黃褐斑等,讓肌膚由裏到外......
2023-11-21
維生素C對白癜風有哪些影響?
維生素C有着另一種常見的名字,就是抗壞血酸,爲白色或淡乳白色結晶粉末(遇光顏色變深),味酸,易溶於水,微溶於乙醇。水溶液呈酸性,遇空氣、鹼或高溫被迅速破壞。維生素C誘發或加重白癜風的機制可能是:①維生素C能使合成黑色素的物......
2023-11-25
維生素該怎樣吃才健康?
皺紋出現早、多:缺維生素A、C、E、硒皮膚無彈性、無光澤:缺維生素B1、B2皮膚乾燥、粗糙毛孔粗大:缺維生素A、B6、發育遲緩:缺維生素A、B1、B2視力差、眼睛怕光、乾澀:缺維生素A、B1、B2、硒虛汗、盜汗:缺維生素D、鈣、鐵舌......
2023-11-27
維生素C飲料怎樣喝才健康
目前的維生素C飲料一般含糖量較高,大量飲用同樣會導致糖分過多、能量過剩的問題,因此不宜因爲含有維生素C這個理由就放任自己一瓶接一瓶地喝。另一方面,調查顯示市場上的維生素C飲料中添加的維生素C含量較高,飲用量大時,可......
2023-11-27
各種水果所含維C排行表
水果中維生素C的含量高,大部分人都知道多吃水果可以補充維生素C!一般都是通過水檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等來補充,其實水果中含量最多維生素C並不是這些水果,下面咱們來看一下水果維生素含量表:水果名稱100g水果含......
2023-11-19
孕婦補葉酸獼猴桃來幫忙
獼猴桃是一種藤本果樹,別名有刺梨、毛梨、奇異果等,種類繁多。獼猴桃原產於中國,明代藥學家李時珍認爲它其形如梨,其色如桃,而獼猴喜食。歷代醫學著作對獼猴桃的性味、功能等多有記載,被稱爲是藥用及食療價值均高的水果。獼......
2023-11-27
壯陽藥加維生素C 可獲得更多“性福”
在很多人看來,各種各樣的壯陽藥是雄風不振男性的救命稻草,只要遵醫囑,必能藥到病除。不過,據新加坡《聯合早報》報道指出,性學專家估計,有三成ED(勃起功能障礙)男性需在服用藥物的同時,加服抗氧化劑,才能獲得更多的性福。西班牙......
2023-11-19
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