1、來場冷熱水交替浴這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持一定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反覆3-......

每一個男性都很關注自己的性能力高低，就如女性對美麗的追求是一種天性一樣，男性對於自己的性能力也有着無止境的追求。男人如何在性生活中如魚得水，如何提高性能力，一展男人雄風？所謂是藥三分毒，聰明的男人也不願意隨意採用......

俗話說無酒不成席，對男人來說，喝酒是最重要的交際途徑之一。在民間有這樣一個說法，全市人一年喝的啤酒相當於四個九山湖。過度飲酒誤事又傷身，不僅是人的精神疾病的誘因之一，更會引發泌尿生殖系統疾病。因此，建議男性朋友飲......

選擇最佳的學習時機父母應當安排孩子在最佳的學習時機進行語言教學。所謂最佳的學習時機，就是孩子精力最充沛、注意力較集中的時候，這樣，效果就會好一些，孩子學的東西也會更多一些。如果在孩子疲乏困倦的時候教語言，往往事......

從遺傳學角度分析男人性能力①臀部堅挺頂呱呱：堅挺的臀部不僅具有極高的審美價值，更具極高的實用價值。臀部無肉的男生在持續力與爆發力上都會略遜風騷。所以，熱愛運動、有個堅挺小臀部的男生，纔是最佳的性福夥伴喔！②門牙......

很多男性早晨睡醒，若發現陰莖讓尿給憋硬了，便會忍不住竊喜，覺得這是性能力強的表現。如果有一天發現它軟塌塌的，則會擔心是自己不行了。一些男科醫生在診療時，也會詢問清晨勃起的狀態。但實際上，這只是夜間勃起的一個側面，真......

陰莖是具有勃起功能的性器官，兼有排尿、排精功能，陰囊具有保護睾丸和精索，調節睾丸溫度，維持正常睾丸生精功能；睾丸主要是產生精子和分泌雄性激素；附睾是精子成熟、儲存和處理的場所；輸精管、射精管和尿道主要是輸送精子的通......

一男性網友來信，說女朋友和自己分手了，懷疑是因爲自己性生活不能滿足她。因爲自己的性器官很小，常對自己沒有信心。問怎樣才能判斷自己的性能力。專家認爲，首先，可以注意自己性器官的勃起狀態。年輕力壯者，無論何時，一旦對性......

游泳是一項很值得推薦的運動，在游泳的同時，全身的肌肉都可以運動，血液循環也會較爲順暢，對維持身體的健康相當有幫助。游泳對婦女的幫助很多，不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同，對身體帶來的影響也就不同，其中以蛙式及蝶式最......

獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟......

判斷人體的狀況，往往能由此及彼，從兩個或許聯繫不密切的器官上找出關聯。比如男人的性能力，有時就可以從三個頭判斷出來，即指頭、舌頭和龜頭。從手指看性能力，古已有之。中華中醫藥學會男科學分會專業委員、北京中醫藥大學......

藥浴提高性能力的說法最早見於《馬王堆五十二病方》、《素女經》、孫思邈《房中補益》等典籍中。近年來，在不少中國古代中醫中藥資料中，我們越來越多地發現，藥浴很可能對男性勃起功能障礙、早泄，以及女性性冷淡等問題有療......

男人性能力是否正常3大指標指標一陰莖的勃起能力當你對性產生興趣時陰莖應會迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，都能進行滿意的性生活，這說明性功能沒有大問題。如有時能勃起有時不能勃起，勃起後堅持不到射精就疲軟下來，這......

男人體毛多，給人一種極其雄性彪悍的感覺。相比細皮嫩肉的白面書生們，具備這一特徵的男人爲很多女人所青睞。究其原因，無外乎兩種：一則是因爲男人體毛多，自然形體彪悍，能帶給女人更多的安全感;一則是因爲傳聞男人體毛多，性能......

寬容是一種良好的心理品質。它不僅包含着理解和原諒，更顯示着氣度和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容只知苛求別人的人，其心理往往處於緊張狀態，從而導致神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環。學會寬容......

中醫養生認爲，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認爲，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑑於此，便不難知道爲......

1、按摩小腹主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘爲界限。按摩時，仰臥在牀上，雙手相疊置於小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，以每分鐘10次左右的頻率進行，直至小腹內有熱感爲宜。按摩可持續5分鐘。2、按摩睾丸......

荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。葡萄：取新......

你可以說一個男人能力不足，也可以說一個男人態度不好，但試想，如若您嘲笑一個男人下面不行，會收到什麼回饋？迎接你的或許是一記重拳，這種推測完全不會誇張。在對待自己的性功能方面，男人的表現往往有點神經質。一旦發現自己的......

大多數人會認爲，人一旦上了年紀，運動就開始力不從心了。近日，美國《男性健康》雜誌就指出，男性40歲之後，健身的狀態會有別於年輕時，但如果注意以下8點，效果更好。1、不要低估自己的運動能力，可以適當做一做大強度運動。別以爲......