日前，有網友曝出了一組韓紅年輕時的照片，可能誰都不會想到，年輕時候的韓紅居然也曾經苗條過！韓紅自出道以來，一直被定爲典型的實力派，一方面是因爲韓紅的歌確實深入人心，另一方面也是因爲韓紅那身寬體胖給的形象已經在歌迷的......

一項新研究指出，人們在看動作電影時會吃下更多的零食。而不健康的飲食行爲已經被發現會增加肥胖風險。像是久坐看電視這樣的靜態生活方式是衆所周知的能夠增加肥胖風險的因素。最近一項由康奈爾大學食品與商標研究室進......

睡前吃東西不但影響睡眠質量，而且還會讓你變胖，甚至會危害身體健康。那麼睡前吃什麼食物會變成胖子呢？一起去看看。睡前吃什麼食物會變胖冰激凌冰淇淋含有大量脂肪，睡前吃掉它們，你根本就沒有機會去燃燒脂肪。而冰激凌中的......

1.罐裝果汁每天喝一罐500ml，熱量255cal，一年發胖12公斤明明知道蔬菜水果含有許多豐富的維生素和礦物質，但就是懶得吃水果。既然沒吃水果，就用果汁來代替吧。可是用果汁來代替水果並不能攝取足夠的礦物質和維生素，這是因爲......

在生活中有不少的疾病都是需要依靠藥物來治療，所以說吃藥不能停。雖然說是藥三分毒，但有些疾病真需要藥物治癒，因此千萬不要隨便停藥。長期吃藥變胖還長鬍子花季少女因患病吃藥變胖，還長出了鬍子，不堪同學嘲笑，便瞞着父母偷......

爲什麼會有肥胖症？一個明顯、老生常談但又真實的答案就是我們吃太多高熱量食物並且沒有進行足夠的運動消耗它。到底爲什麼食慾具有如此強大的推動力？更重要的是，我們怎麼才能夠控制它？消瘦素消除你的食慾近幾年來，科學將我......

很長一段時間以來，美是一件非常頭痛的事情，瘦一兩斤很少像天堂，吃脂肪是幾分鐘的事情~和美這種事情往往是女人熱衷的事情，似乎男人對此“不甚在意”但是男女都不能忽視身材的問題，否則中年發胖的問題會每分鐘都教你。“做......

編輯推薦：讓你睡前吃不胖的7種宵夜臨睡前的宵夜馬無夜草不肥，其實人也是一樣的，飯後立刻睡覺會導致肥胖。因爲夜間腸胃運動量高，吸收營養於體內囤積。有人養成了吃宵夜的習慣，不但晚餐充足，而且飯後一口接一口地吃零食，於是......

夏季是非常炎熱的，很多人因爲身體溼氣重而導致夏季汗液不能揮發出來，還會間接導致肥胖，下面我們一起來看看食療祛溼減肥法。夏季溼氣重會胖嗎溼氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。1、首先，溼氣重的人偏好重口......

女人們都害怕變胖，但是要注意了，平日裏不注意的，變胖那是特別快的。尤其是吃飯的時候，不固定吃飯的地方，換來換去的話，胖得可能性更高。記住了，在這幾個地方吃飯，女人們更容易變胖。不想變胖的話，女人們就要改變一些自己吃飯的......

夏季是個減肥的好季節，很多人都想利用夏季變成一個完美的人，但是減肥的方法那麼多種，要怎麼選擇呢？別擔心下面小編就來給大家介紹下，變瘦的祕密。千萬別以爲保養好臉就能將年齡隱藏於無形，暴露年齡的除了臉以外更多的是身形......

據臺灣媒體報道，藝人陳喬恩向來保養有術、身材窈窕，最近出席活動，卻被發現似乎胖了一圈，手臂比以往更有肉感，遭酸圓潤似孕婦，引起討論。不過，陳喬恩面對許多諷刺言論，倒是表現得很坦然，還招認最近真的吃了不少，我是江湖上不怕吃......

很多關於減肥的文章中都曾提到：不吃早飯會增加體重，這些文章認爲如果早上不吃早飯，飢餓感會不斷加強，到了中午你會吃得更多，以至於把早飯少吃的熱量全補回來。這個說法乍看起來有些道理，但我們也知道，一個人的胃口是有限的，即......

編輯推薦：婚後四大原因讓女人變胖路透社（紐約）近日報道，一項研究顯示，攝入較多味精（穀氨酸鈉）的人，出現超重甚至肥胖的機率會增加。美國北卡羅來納州立大學的研究人員對中國1萬名成人的飲食習慣進行了5.5年的跟蹤調查。調查結......

朱孝天近日，朱孝天現身上海某會場，鏡頭中的朱孝天腮幫鼓起，雙下巴明顯。朱孝天曾透露自己發福的真相是內分泌失調造成水腫，運動量極大但仍難回覆以往帥氣模樣。朱孝天......

１、有時太鑽牛角尖減肥反而使你發胖我們減肥時常常會給自己制訂以下的計劃：每天做３０下仰臥起坐、把食量減少一半、一定要在一個月內減少５公斤這樣一心一意想要減肥成功，是不是把目標設定得太高了呢？這就是挫敗的原因，太鑽牛角......

電影《月半愛麗絲》中，月半兩個字合起來就是胖，這是一個胖姑娘勇敢追求愛情的故事。女主角的扮演者大家很熟悉，她被叫作國民閨女，也被叫作京圈格格，她的真名是關曉彤。影片中，關曉彤從胖變瘦，和男神談戀愛。她是真胖嗎，是粉絲......

秋天已經到了尾聲，代表堆積脂肪的季節終於要來臨啦！雖然冬天堆積脂肪是爲了過冬的自然現象，但是看到有些人天天大吃大喝且不運動還一直能保持身材的就很鬱悶啊。反觀自己，明明這麼努力在運動了，體重還是不減反增，在乎身材想......

一般來說發胖是屬於正常現象，每一個人都會有發胖的節奏。發胖主要是因爲飲食，運動等原因造成。那麼怎麼預防發胖呢？五個症狀證明你在發胖。參考消息網日前引用英國《每日電訊報》網站題爲《爲什麼中國的胖女人拒絕在健身......

女人們很害怕發胖，一旦胖起來了，想要瘦下來那是非常難的。整天拖着肥胖的身材出門，不僅要被別人指指點點的，而且自己走路也會變得容易累。還要擔心各種慢性疾病發生，整天過得很痛苦。對此，建議女人們要及時減肥，其中，女人們在......