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關於肥胖的時尚推薦
如何防止產後媽咪不粗腿
許多女生結了婚後,害怕身材變形走樣,因此不敢生小孩,其實寶寶並不會造成妳的肥胖,飲食習慣纔是真正的元兇,尤其是腿部曲線,一旦變粗就像是歐巴桑似的,所以要格外注意,以下我們就飲食習慣、泡澡、運動三方面來實行瘦腿計劃吧!媽......
2023-11-27
預防不孕症要從少女開始
不孕症的診斷標準爲,同居不避孕滿一年而未妊娠。但是,不孕症的發病原因比較複雜,有男方的原因,也可能是女方的原因;有先天性的原因,也有後天性的原因;有生殖器的原因,也有非生殖器的原因;有的可以治癒,有的則無法治癒。女性應掌......
2023-11-25
被肥胖困擾的3個星座女
第一名:巨蟹座天生外表就是圓圓臉、嬰兒肥的巨蟹座,即使天天色拉餐、蘋果餐,對消化系統特別好的她來說多半都是徒勞,她們要是發胖就註定很難瘦下來,加上巨蟹座天生就是愛吃,而且更愛做給自己吃,好吃的電視雜誌美食介紹都能引......
2023-11-25
對症下藥:你是哪一種肥胖?
壓力型有的人在遇上不愉快的事情,或者工作壓力大的時候,便會以食物來緩解。然而人在心情不好的時候進食,食物不容易消化,於是便會囤積在體內。對策:以其他方式緩解壓力,可以嘗試離開自己的困窘到外面走走、聽聽音樂、上個洗......
2023-11-27
對症減肥 你是哪種肥胖類型
一、單純性肥胖1、獲得性肥胖原因:由飲食過量引起。食物中甜食、油膩食物多、脂肪多分佈於軀幹。現象:脂肪細胞大,但數量不增多。虛胖型體質,一捏肉鬆垮垮的,不緊實。建議:健康飲食,以綠色食品爲佳。2、體質性肥胖原因:先天性。......
2023-11-26
微胖者多長壽!
日本東北大學日前發表報告說,該校一個研究小組從1995年至2006年在日本東北地區宮城縣進行跟蹤調查,調查對象包括4.4萬名年齡介於40歲至79歲的當地居民。他們按照身高體重指數(BMI,即體重(千克)除以身高(米)的平方)給調查對象分組。調查結果令人吃......
2023-11-26
肥胖兒童易得成人病
>>>相關推薦:兒童期患憂鬱症長大易肥胖在發達國家,家庭越是貧困、家長的文化水平越低,兒童肥胖的發生機會越多,而中國的情況恰恰相反。中國許多家長認爲,自己小時候吃苦太多,現在條件好了,儘量別讓孩子吃苦,所以除了學習什麼......
2023-11-25
造成大肚腩的原因
造成大肚腩的原因有很多種,男女發生比率相同。導致大肚腩的成因包括有遺傳、常吃致肥食物、運動不足和內分泌欠佳等。例如啤酒、巧克力、煎炸食物或澱粉質重的食物等,會令問題愈加嚴重;運動量不足,也會令大肚腩有增無減,特......
2023-11-27
驚!腎臟損害竟與肥胖有密切相關
Saint-Etienne大學醫院的et及其同事發現,體重指數(BMI)增高(BMI≥25kg/m2)與高血壓和腎功能減退之間存在較高的相關性。這種相關性可導致肥胖患者的生存期較短。在一項包括162例IgA腎病患者(均經腎活檢證實)的研究中,Bonnet......
2023-11-26
看年齡,減飯量,預防糖尿病
會上,中國糖尿病防治研究中心主任劉尊永教授指出現代生活肥胖者越來越多,而九成肥胖者都面臨糖尿病的威脅。劉尊永教授介紹,以往糖尿病的患者主要是超過50歲的人羣,而現在30歲、40歲的人患病的越來越多。工作應酬時的暴飲......
2023-11-25
中年女性避免肥胖的一大法寶--剋制
研究開始時,研究人員對這些婦女做了詳細的體檢,包括測量體重和體脂肪。研究人員還分析了她們在七天內所吃的食物,將食物稱重並記錄下所吃的任何一點食物。三年後,這些婦女們做了另一次體檢與攝取食物的分析。結果顯示,當她......
2023-11-26
陰莖畸形的治療
一隱匿陰莖畸形本病多見於肥胖體型的人(陰囊腫大造成者除外)。病人常因肥胖導致陰莖發育異常,出現包莖及陰莖發育短小等症除影響排尿外,對性生活影響也較大。診斷此類病人,應注意與小陰莖和無陰莖者相鑑別。其治療方法是......
2023-11-25
肥胖的狗狗如何減肥?
肥胖的犬皮下都是脂肪,肌肉與肌肉之間,腹腔內的胃和腸管都有脂肪沉積着,尤其是腸繫膜附着大量的脂肪,甚至連心臟和肝臟等周圍都有厚厚的脂肪。這樣一來,內臟器官就無法活動,當然壽命也就不長了。據資料統計表明,在肥胖的犬中......
2023-11-26
衛生部出臺最新甲流診療方案
爲有效應對甲型H1N1流感流行,科學、規範、有效地開展醫療救治工作,衛生部近日對《甲型H1N1流感診療方案(2009年試行版第二版)》進行了修訂、完善,研究制定了《甲型H1N1流感診療方案(2009年第三版)》。本次修訂由衛生部甲型H1......
2023-11-26
身材肥胖的老人適合哪些健身方式?
一、初級階段8周:早晨起牀後到戶外跳大秧歌或跳中老年健身迪斯科,目的是提高心血管系統機能,祛脂減肥。具體做法如下:(1)大步走(慢速)600~1000米到公園。(2)隨集體扭大秧歌,跳20~30分鐘。(3)放鬆走600~1000米回家。以上訓練,運......
2023-11-25
肥胖患者如何預防糖尿病
在查出這些病之前,肥胖已伴隨我有五六年了。雖然我知道胖人疾病多、胖人壽命短等醫家格言,但我以爲,像我這種在憑票證供應年代胖起來的人,吃的大都是素食,根本就沒有攝入大魚大肉等高脂肪食品,這樣的胖無關緊要。現在反省起......
2023-11-26
喝果汁要適度
此項研究的發起人、布魯戴爾大學醫療中心小兒心臟病與小兒肥胖門診部的主任薩利特·杜普爾博士說:父母認爲,選擇天然的果汁飲料,有益於兒童們的健康,因此對自己孩子飲用果汁的數量不加限制。事實上,果汁飲料本身含有......
2023-11-27
小寶寶不肥胖的冬令營養美食
>>>推薦:小baby看電視有何影響?凍豆腐土豆蘑菇肉片燴菜原料:凍豆腐2塊,胡蘿蔔50克,土豆100克,捲心菜100克,平菇100克,肉片200克。輔料:鹽、蔥、姜少許,精製油適量。特點:食物品種多,口味鮮美,營養豐富,提供較多優質蛋白質、維生素......
2023-11-25
健康瑜伽帶你改變不良的肥胖生活方式
瑜伽美體的原理肥胖的病因複雜,療程漫長,手段多樣,屬於生理——心理——社會醫療美容系統工程,國際上在減肥瘦身技術上的新趨勢非常強調個體化治療,包括飲食控制、行爲矯正、體育鍛煉、生物醫學減肥瘦......
2023-11-25
這五個時段 不可放縱食慾
早晨一覺醒來人體在晨起的時候,已有近8至10個小時屬於空腹狀態。爲了迎接上午的工作和學習,必須補充熱量。一杯熱巧克力約含110千卡熱量,一杯橙汁約含109千卡熱量和人體一天內所需葉酸的15%。而巧克力和果汁是比較好的簡......
2023-11-25
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