挑選襪子有四個原則：第一，根據具體情況決定選薄的還是厚的。一般來說，腳容易出汗的人，宜選稍厚的;反之，選稍薄的。有的運動，如羽毛球，襪子太厚影響腳感，所以要買稍薄的。另外，如果踝關節有傷，應該穿厚襪子，可以對腳踝起到固定和......

一般人常把潔白的牙齒視爲健康與美，特別是近年來鋪天蓋地的美白牙膏廣告，更讓許多人（尤其是愛美的青少年）錯誤地以爲牙齒一定是越白越健康。其實，牙齒是否健康，並不取決於牙齒的白皙程度。牙科專家指出：真正意義上健康美麗的......

聯合檢查瞭解盆腔的情況。不少檢查中心推出一系列高檔檢查套餐，項目有的多達百項以上，極盡所有的高端儀器做檢查，多普勒、彩色超聲波、超薄細胞檢測、腫瘤項目檢查，有人甚至不惜花上萬元做一次PET-CT進行全身檢查。然而，專......

中國人素來重視進補，而雞湯、骨頭湯就是國人最推崇的補湯。人們習慣長時間的熬湯，認爲熬的時間越久，湯越有營養，越能達到補的效果，其實不然。熬骨頭湯一小時左右的濃度最爲合適，這時骨頭中的蛋白質（其中含有多種氨基酸）已溶解......

很多美眉在冬季睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以爲這樣就可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品？護膚品只是起到促進作用，過多的護膚品只會使皮膚不堪重負！睡前，塗適量的護......

雌激素的一個重要生理作用，就是令子宮內膜的上皮細胞增生;而孕激素，則可以對抗雌激素的上述作用，令內膜定期脫落，對子宮內膜具有一定的保護作用。因此，子宮內膜癌的發生，首先可能與雌激素水平過高，或者孕激素水平不足有關。......

業內人士指出，整形不僅對醫生技術有很高的要求，它的效果及安全度也與整形材料密不可分。在整容材料不斷推陳出新的今天，選擇整容材料關係到手術效果的好壞，必須慎重瞭解各種材料的優缺點。材料也分外來和自產隆胸和隆鼻在......

許多人相信多吃水果有益健康，所以他們就拼命吃。出門時，手提包裏放着蘋果；上課時，課桌上葡萄香蕉不斷；吃飯後，還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康，它能補充維生素、纖維質以及抗氧化劑，讓人們免受疾病困擾。但有......

蛋白質補太多加重肝腎負擔去健身房健身的人常聽到這樣的話：補充蛋白質就要多吃蛋清，一天10個，別吃蛋黃。有種說法是人一天只能吃一個雞蛋，很多人也照這話去做。這種說法是不是正確呢？吃多少雞蛋要根據年齡來據專家介紹，蛋白......

寒風蕭瑟雪飄飄，冬天的氣息越來越重，寶寶保暖正當時。爲了保暖，媽媽們可是無所不用其極，這不，連寶寶尿褲也要換上厚實的紙尿褲。在媽媽圈裏，許多媽媽都相信厚實的紙尿褲不僅保暖還能吸，不用經常更換，簡直一舉多得。BUT，小夥伴......

天氣冷，給孩子穿個厚的紙尿褲更保暖，這句話對很多寶媽並不陌生，那麼秋冬季給孩子選擇紙尿褲真的是越厚越好麼？媽媽們認爲秋冬季選擇厚的紙尿褲的理由：理由一：厚的紙尿褲暖和反駁：秋冬季孩子衣服穿得又厚又多，穿上太厚的紙尿褲......

醫生，給小孩配副眼鏡，是不是價格越高的眼鏡對眼睛越好?很多家長都存有這樣的疑問.很多家長反映到孩子去配置眼鏡時驗光師總是強調，500多元的眼鏡能防輻射，是加膜的，對眼睛好，而100多元的眼鏡就是普通的樹脂鏡片，根本就不行。......

一、高血壓伴冠心病對於合併冠心病和心絞痛的高血壓患者，這類病人血壓應控制在一個區間範圍內，不能過高或者過低，130/80毫米汞柱左右是比較合適的。如果舒張壓在60-70毫米汞柱，死亡率會大大上升。所以，有冠心病的高血壓患......

1、面膜並不是敷越久越好，有一句話說得好，過猶不及。一般來說，面膜敷十五分鐘左右就可以，當然這還需要根據你使用的面膜的說明書來定時間。2、敷面膜時間太長不好，同樣的敷面膜的時間太短也不好，時間太短髮揮不了面膜的效果......

聯合檢查瞭解盆腔的情況。不少檢查中心推出一系列高檔檢查套餐，項目有的多達百項以上，極盡所有的高端儀器做檢查，多普勒、彩色超聲波、超薄細胞檢測、腫瘤項目檢查，有人甚至不惜花上萬元做一次PET-CT進行全身檢查。然而，專......

我們的身體之上有着許多可以代表我們的身體健康的地方，而頭髮的粗細也是一個可以明確表達出我們身體健康狀況的一個部位，這其中有着什麼樣的鮮爲人知的知識呢？下面我們就來看下頭髮的粗細和我們的身體健康有着什麼樣的關......

謠言：口罩越厚，防病毒效果越好闢謠：口罩的防病毒效果與口罩薄厚沒有直接必然的聯繫。冠狀病毒的尺寸只有100納米左右，但病毒在空氣中都不是單個存在的，它們總是附着在一些微細顆粒物或打噴嚏形成的飛沫上。口罩如能濾除這......

不要認爲藥物的名氣越大越好，產品越新越好，價格越貴越好，用藥越多越好，進口藥比國產藥好。其實，只要具備安全高效、價格低廉、服用方便的特性就是好藥。因此，用藥不在多，而在於準。治療疾病的有效程度，主要看是否對症用藥及治......

很多人都羨慕胸部大的女生，覺得他們豐滿，性感。殊不知，胸部過大也會帶來煩惱，巨乳更是給生活帶來諸多不便。巨乳由於重量較大，在站立時都有程度不同的下垂。下垂的巨乳不呈半球形，而爲葫蘆瓢形，其乳頭也有或多或少的下垂和向......

現代生活水平提高，但一些老年疾病發病率卻在逐漸增高。糖尿病已經成爲了老年人的多發疾病，如何控制血糖也成爲糖尿病患者需要謹慎對待的問題。患有糖尿病，許多患者都希望自己的血糖降得越低越好。但是，這樣的觀點是否正確......