手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於什麼是毽球的時尚推薦
毽球知識:毽球釋義
是一項新興的體育項目,80年代中後期才亮相國內賽場。它的比賽場地類似排球場,中間掛網(男子網高1.60米,女子網高1.50米),兩項團體賽每方各3人,每局15分,決勝局爲每球得分制。比賽時運動員用腳踢球,不得用手、臂觸球,在本方場區......
2023-11-26
毽球的兩種準備姿勢
準備姿勢,是運動員在場上未接球時身體的一種等待狀態,保持良好的姿勢,是使身體能隨時在瞬間由靜變動,由被動的狀態變主動狀態的關鍵。準備姿勢一般分兩種:1、前後開位站勢。這種站勢使運動員能從靜止狀態快速轉向前後的移......
2023-11-27
毽球基本腳法初體驗
毽球從我國古老的民間踢毽子游戲演變而來,是中國民族傳統體育寶庫中的一顆燦爛的明珠。它在花毽的趣味性、觀賞性、健身性基礎上,增加了對抗性,集羽毛球的場地、排球的規則、足球的技術爲一體,是一種隔網相爭的體育項目,......
2023-11-27
毽球場地設施及器材
第一條:場地第一款場地面積比賽場地採用羽毛場雙打場地,長11.88米,寬6.1米。場地上空6米以內(由地面計算)和場地四周2米以內不得有障礙物。第二款界線比賽場地應按平面圖(圖1)畫出清晰的界限,線寬4釐米,線的寬度包括在場地......
2023-11-26
毽球的三種發球動作
發球是比賽的開始又是一項進攻技術,發球的時候可以採用盯人、找空、壓後、吊前等手段發出各種戰術球,以達到破壞對方組織進攻或直接得分的目的。發球動作一般有三種:腳外側發球,腳內側發球,腳正背發球。腳外側發球時要注意......
2023-11-27
毽球知識:毽球的起源
踢毽子,是在中國一項流傳很廣,有着悠久歷史的民族體育活動。經常進行這項活動,可以活動筋骨促進健康。在古都北京,踢毽子還有個富有詩意的名字——翔翎。踢毽子起源於什麼時候?又是何人首創?這早就是我國體育專家......
2023-11-26
踢毽子 顛球 沙包練習四法
1、顛手球練習在熟練掌握踢沙包的基礎上,讓學生改換顛手球。目的是在與腳部接觸面變大,且接觸部分在同一時間不同位置下,提高腳面與下肢和神經系統協調控球能力,爲接着顛足球練習建立牢固的動力定型,同時爲腳部顛球動作自......
2023-11-27
毽球的發展歷程
到了本世紀三十年代,涌現了一批全國聞名的踢毽子能手。如北京的譚俊川、金幼申、溥子衡、林少庵,上海的周柱國、陳鴻泰,河北的楊介人,浙江的謝叔安,河南的路錦城等等,數不勝數。踢毽技術在普及的基礎上得到了提高,各種踢法豐......
2023-11-26
什麼是球瑜伽
所謂的球瑜伽,就是在鍛鍊瑜伽的時候藉助於一個充氣的球體。這種球瑜伽其本質還是瑜伽。通過球瑜伽的鍛鍊可以達到傳統瑜伽鍛鍊所收不到的效果。球瑜伽鍛鍊對一個人的體力要求比傳統的瑜伽更高,而且球瑜伽的鍛鍊技巧性以......
2021-05-05
毽球簡介
從源於漢代的毽子發展到今天的毽球、花毽,從花式的多樣性、觀賞性、個人性到現在的羣衆性、對抗性,毽球運動在廣泛開展的基礎上,毽球運動水平也不斷提高。涌現出一批高水平運動隊,運動員技術動作的難度不斷加大,頭球、腳踏......
2023-11-25
什麼是門球
在平地或草坪上,用木槌擊打球穿過鐵門的一種室外球類遊戲。又稱槌球。門球是高爾夫球與撞球的混血兒,不但規則簡單、輕鬆有趣,而且可以激發腦力、促進身心,是目前時下最經濟實惠、老少咸宜的新運動。曾經有不少老年人抱怨......
2023-11-26
毽球知識:毽球競賽規則全集
【隊員組成】第一款比賽隊由6人組成,上場隊員3人,其中隊長1人(左臂應佩帶明顯標誌)。比賽前,各隊應將參賽隊員(包括替補隊員)的姓名、號碼登記在記分表上。未登記的隊員不得參加比賽。第二款也可因時、因地、因人制宜,增加單......
2023-11-26
踢毽子 踢毽子有哪些好處
踢毽子是一種非常古老的休閒運動,不需要花費大量的金錢和空間,只要有時間想要玩,隨時都是可以的。踢毽子的好處除了能夠令我們放鬆心情、愉悅身心之外,還能夠有效的治療和預防各種疾病。踢毽子的好處踢毽子是一種有效的健......
2023-11-05
毽球的分類
在當今的正規比賽中毽球運動已經發展爲一種具對抗性質的競技運動。而且發展迅速,技術動作、戰術水平都得到了很大的提高。因而毽球競賽也被劃分爲多種類型。其主要分爲以下幾類:1單人賽。在場地中共兩人進行比賽,每人佔......
2023-11-25
關於踢毽子有什麼好處
踢毽子是一年四季、老少皆宜開展的一項體育運動,它是一項具有較強健身功能和娛樂性、藝術性的運動。這項運動不受年齡限制,不受時間和場地限制,隨時隨地都可開展,運動量也可根據愛好者的實際情況隨意掌握。對慢性骨關節疾......
2023-11-08
網球知識:什麼是網球
網球(tennis)是一項優美而激烈的運動,網球運動的由來和發展可以用四句話來概括:孕育在法國,誕生在英國,開始普及和形成高潮在美國,現在盛行全世界,被稱爲世界第二大球類運動。......
2023-11-26
毽球教學 柔韌素質篇
有人很奇怪會問:爲什麼柔韌性也算是踢毽球的基本功?其實有踢過毽球的人都知道,沒有一定的柔韌素質是不可能完成各種高難度的動作的。因此,毽球不同與其他球類運動,踢毽球缺少柔韌素質就好比身高1.6米的籃球運動員,不是不能......
2023-11-25
大師球是什麼梗 大師球是什麼意思
大師球是什麼梗大師球原本是遊戲口袋妖怪中的道具,並且是遊戲中最頂級的精靈球,用來在遊戲中捕獲妖怪,後來在b站如果up主本人出現在評論裏,就有人會回覆大師球,意思就是捉到了up主本人。一般都是當評論區出現着名的up主時......
2022-04-10
什麼是鉛球?(鉛球知識)
鉛球比賽中運動都是在投擲圈中站立開始投擲。投擲圈外圍是鐵鑲的邊,有6毫米厚,頂端塗白。在投擲時,運動員不能接觸鐵邊的頂端或者投擲圈以外的地面。鉛球的投擲圈直徑2,135米,圈內地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物......
2023-11-26
毽球課程之步法移動
步法是移動的靈魂,沒有純熟的步法移動技巧,在比賽中就不能變被動爲主動。毽球步法移動一般有八種。分別爲前上步,後撤步,滑步,交叉步,並步,跨步,轉體上步,跑動步。只有熟悉各種步法的移動運用,在比賽中才能更具主動性和靈活性。......
2023-11-27
今日頭條
1
秒懂你的各種套路 她絕對是如假包換的老司機
2
有抗癌功效的食物是哪些
3
白癜風患者可以吃水果嗎
4
如何面撲殺痘痘
5
小屏幕手機推薦 是小衆但比較靠譜的旗艦手機
6
【圖】由張藝謀導演的長城電影什麼時候上映 引發美國
7
Selina燒傷照求湖南衛視3000萬賠償(圖)
8
五大財神是哪五大財神:王亥開創華夏商貿先河(華商始祖)
9
註定一輩子不變的屌絲生涯
10
生男生女主要取決於誰?
每日精選
迪菲倫恆定動力陀飛輪腕錶 經典重現
2019-01-13
真心就是愛情最好的武器 足以讓女人爲你神魂顛倒
2016-01-12
我要做一隻有夢想的貓星人!
2019-11-05
辛特拉的建築風格與時裝大片的相互交融
2017-11-22
東風本田新中型SUV將入駐武漢車展
2017-03-25
熱門標籤
什麼食物補精子防不育
離婚的男人
蒺藜功效
聞岑
乙肝的症狀有哪些呢
框撈
孕婦吃什麼可以補鈣呢
中醫如何治療皮膚瘙癢
兒童可以做胸透嗎
血液凝結
穿顯
多吃棗可以抗衰老
割雙眼皮會失敗嗎
胎記會癌變嗎
紐約證券交易所
帝張
周迅的飲食減肥法
挑選茄子的方法
最新文章
女性多逛街可以預防亞健康
不正確飲食容易導致磨牙
帥氣流行的潮男編髮造型 男士韓式長髮辮子扎法
每天8杯水是賺錢的口號?多喝水可能損健康
如何才能做陰莖延長術
男人危險警報 定期做檢查
早餐喝冷凍飲品有害健康
月經期飲食分辨寒性或涼性飲料
光子脫毛術後會有九種變化
功蓋三分國名成八陣圖的古代人物是誰:諸葛亮(三國名將)