走罐療法的功效和操作要點

走罐療法的功效和操作要點

走罐療法是以杯罐作工具,在杯罐口及病變部位塗以適量潤滑劑,借熱力排去其中空氣,產生負壓,使之吸着於皮膚,然後,用手推動杯罐在病變部位來回滑動,從而使皮膚產生潮紅或鬱血現象,以防治疾病的一種方法。本療法由古代拔罐療法發......
2023-11-26
十二時辰經絡養生法

十二時辰經絡養生法

十二時辰的經絡養生之道中醫將一天的時間分爲十二時辰,而這十二時辰對應身體十二經絡,養生就可以根據這些時辰、經絡來,下面我們就來看看十二時辰的經絡養生之道。經絡保健操作簡單、實用,身體健康問題靠疏通人體的十四條......
2023-11-02
經絡暢通 保持經絡暢通的7種方法

經絡暢通 保持經絡暢通的7種方法

中醫指出,氣血是人體生存必須的物質,而經絡則負責運輸氣血,且貫通全身,但經絡受到堵塞,身體的某些器官就會得到不到足夠的營養物質,身體也會因此受損,由此可見,保持經絡暢通是身體健康的重要條件之一。那麼要如何讓經絡暢通?中......
2021-05-05
經絡不通怎麼辦 疏通經絡的十大方法

經絡不通怎麼辦 疏通經絡的十大方法

中醫認爲,經絡影響着人體氣血的運行和各個臟腑的正常運作,身體通則不痛,痛則不通,經絡不通身體就會有疼痛,那麼,經絡不通該怎麼辦?經絡經的原意是縱絲,有路徑的意思,簡單說就是經絡系統中的主要路徑,存在於機體內部,貫穿上下,溝通......
2023-11-03
經絡通暢疾病少 保持經絡通暢的4個小方法

經絡通暢疾病少 保持經絡通暢的4個小方法

中醫養生的角度來說,養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。無論是推拿按摩,還是鍼灸刮痧都是爲了使人體的氣血與經絡更加通暢。除了上述提到的幾種方法以外,日常生活中還不乏其他保持經絡通暢的小妙招。多吃蒿子杆、蔥、......
2023-11-17
中醫經絡養生 經絡養生4大方法

中醫經絡養生 經絡養生4大方法

說起中醫,大家肯定都認爲中醫學中最神奇的就是經絡,因爲它能夠讓人體中所有大大小小的經脈全部分的一清二楚,這是何等的深奧。那麼大家知道中醫經絡養生的方法嗎?今天小編就來給大家詳細的介紹一下經絡養生的有關知識。中......
2021-05-06
拔罐能治療痛經嗎 治痛經試試兩種拔罐法

拔罐能治療痛經嗎 治痛經試試兩種拔罐法

拔罐是一種中醫治療方法,這種治療方法目前被廣泛應用於各種疾病的治療,在治療過程中起到了很多令人驚歎的效果,拔罐作用中醫治療的一種手段和方式得到了很多人的追捧,感冒了拔罐,局部疼痛也可以拔罐,氣血不通更加可以拔罐,對......
2023-10-20
留罐和走罐有什麼區別?

留罐和走罐有什麼區別?

什麼是留罐?什麼是走罐?拿幾個罐加熱扣在身上,停留一會兒再拔下來,這是最普通的拔罐方法,又稱留罐。走罐則是在拔罐之前,將火罐在身體上來回移動。那麼,拔火罐是留罐好還是走罐好?針對這個問題下面專家就來爲您詳細介紹一下。......
2023-11-18
拔火罐在里約走紅 回家自己拔罐靠譜嗎

拔火罐在里約走紅 回家自己拔罐靠譜嗎

里約奧運會上,飛魚菲爾普斯身上一圈圈黑紫印讓拔火罐意外走紅。看到外國運動員身上的火罐印,不少網友也躍躍欲試,各種火罐套裝成爲淘寶上的熱賣產品。買火罐回家拔,究竟靠譜不靠譜?中醫專家建議,拔罐有講究,不是所有人都適......
2023-10-29
什麼是經絡減肥方法

什麼是經絡減肥方法

氣有四虛,人有四胖胖人多氣虛、胖人多痰溼之說,就是中醫學認爲肥胖的發病原因似是是臟腑功能失調!正所謂胖補氣,瘦補血講的就是這樣一個道理。中醫經絡減肥法中的昇陽推拿減肥法,排毒素,通下焦,除內溼,減體重!中醫減肥一直受到......
2023-11-14
走路的19個好處 開發智慧打開經絡

走路的19個好處 開發智慧打開經絡

一車代步是現代人的主要交通方式,有車的自己開車,沒車的出門打車、坐公交,走路的時間變得越來越少,其實,多走路對身體十分有益,它可以打開身體經絡、增強記憶力、增強肌肉力量,下面我們就來看看常走路的好處。1、打開經絡長......
2023-11-02
經絡常通助長壽?教你通經絡方法

經絡常通助長壽?教你通經絡方法

經絡常通健康無病經絡看不見,摸不着,西方用多種手段對其實質研究也沒有定論,但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈,遍佈全身,內連臟腑,外絡四肢百骸、皮毛孔竅,溝通內外,貫穿上下。但經絡不是靜止的,它既......
2023-11-09
怎麼判斷經絡不通?疏通經絡的方法有哪些?

怎麼判斷經絡不通?疏通經絡的方法有哪些?

人體是由許多經絡組成的,經絡是體內血氣運行和臟腑運作的重要軌道,如果經絡不通,就會影響血氣的運行,從而引發身體的各種毛病,最爲明顯的表現就是疼痛。不通則通,無法暢行的血氣會淤積在某處,從而引發淤血、僵硬、疼痛等症狀......
2023-10-18
中醫推薦的經絡瘦腿法

中醫推薦的經絡瘦腿法

如何瘦腿?夏季MM們都秀出自己漂亮的小腿,假如你的腿很粗大,你敢拿出來秀嗎?肯定是不想的,有什麼方法能夠讓我們輕鬆瘦小腿呢?中醫爲我們推薦了幾種經絡瘦腿的方法吧!穴位經絡法穴位經絡法又稱點穴法。指通過對身體穴位的......
2023-11-05
中醫走罐有哪些臨牀方法

中醫走罐有哪些臨牀方法

走罐亦稱推罐,醫者以右手握住罐子,以左手扶住並拉緊皮膚,在向上、下或左。在需要拔的部位,往返推動、至所拔部位的皮膚紅潤、充血,甚至瘀血時,將罐起下,此法宜於面積較大,肌肉豐厚部位、如脊背、腰臀、大腿等部位的痠痛、麻木......
2023-11-17
走罐療法的注意事項

走罐療法的注意事項

什麼是走罐?走罐療法是以杯罐作工具,在杯罐口及病變部位塗以適量潤滑劑,借熱力排去其中空氣,產生負壓,使之吸着於皮膚,然後,用手推動杯罐在病變部位來回滑動,從而使皮膚產生潮紅或鬱血現象,以防治疾病的一種方法。本療法由古代......
2023-11-26
經絡不通補什麼都沒用 疏通經絡10個方法

經絡不通補什麼都沒用 疏通經絡10個方法

人體是非常敏感的,如果經絡不通,就會發出很多不舒服的信號來求救!各種不通的信號代表着不同的情況,可以根據自己情況,選擇最合適的方法和穴位來調理。還是那句話:痛則不通,通則不痛。經絡不通的第一個感覺就是疼痛,比如有時候......
2023-10-18
經絡不通怎麼辦 推薦5個通經絡方法

經絡不通怎麼辦 推薦5個通經絡方法

經絡不通推薦5個方法1.蓮花式坐活動韌帶坐時屈左腿,將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處,雙手放在左膝蓋上,輕柔地做上下彈性運動數次,使之接觸地面;然後換右腳。堅持運動能有助於活動人體多處韌帶,使腿、腹、胸、頸部等肌肉......
2023-10-19
中醫經絡減肥有用嗎?推薦經絡淋巴按摩減肥法

中醫經絡減肥有用嗎?推薦經絡淋巴按摩減肥法

現在社會有很多的女性都在減肥,平時大家需要注意減肥方法,可以嘗試中醫減肥方法,全面地進行自我調理,而且要注意合理進行保健,全面進行按摩,推出一套全新的按摩調理方法,有效助於減肥,同時也要注意經絡調理。那麼中醫經絡減肥......
2023-10-29
經絡鍛鍊法能防癌嗎

經絡鍛鍊法能防癌嗎

首先癌症的形成是由於癌細胞在某些組織器官的惡性發展的結果。現代科學研究證明癌細胞並非癌症患者所獨有,在一般正常人體內也有癌細胞的存在,但一般人並不形成癌症。這是因爲一般正常人體內有一種能夠把癌細胞殺死的能......
2023-11-13