老年人尤其是牙不好的老人要養成細嚼慢嚥的飲食習慣，切忌囫圇吞棗。有人做過研究，細嚼慢嚥的人比狼吞虎嚥的人多吸收蛋白質13%、脂肪12%、纖維素43%。細嚼慢嚥還可以對牙齒起到清潔、對牙齦起到按摩作用，使牙齒不易患齲......

假牙，又名義齒，指在牙齒脫落或拔除後鑲上的牙，多用瓷或塑料等製成。人體對本不屬於自己的東西，都會有本能的抗拒。比如假牙剛進口，老人都會覺得難受，嘴裏還老有口水往外冒。這主要是因爲嘴裏突然多了一塊異物，被口腔誤以爲是......

以色列本古裏安大學研究發現，老年人的胃口與死亡率存在聯繫：胃口不好的老人死亡來得更早。研究指出，對於身體正常的成年居民而言，每日活動能量消耗（身體活動的精確測量指標）、胃口、死亡率三者之間存在關聯。年老患病者的飲......

日本開展了一項80歲還能保持20顆以上牙齒的運動，推薦老人練習一套健口體操。分爲面部體操、舌體操和唾液腺按摩3種。長期堅持做能讓咀嚼有力，口齒清楚。面部體操1.用力吸氣，嘴脣向兩側腮部咧開，使勁閉上眼睛；2.嘴和眼睛突......

日常生活中，我們發現很多老人牙口健康，精神也比較旺盛，據日本的專家研究證明，牙口健康的老人，患認知障礙的機率很低。據日本鶴見大學齒學部調查，口腔的老化程度與患認知障礙症之間存在一定關聯：牙齒少於20顆的75歲以上老人與......

頭髮白掉、臉上皺紋鬱鬱蔥蔥以及掉牙等是老年人的標誌。很多人認爲老年人掉牙是必須了，到了一定歲數就會掉牙。這是種不正確的認識，有關專家表示，只要做好空腔保健，健康的牙齒完全能伴隨人的一生。老年人要想不掉牙，保護是......

老年人應該如何保護好自己的牙齒呢?1.有牙病要及時治療。2.注意合理應用和鍛鍊牙齒。進食時要充分咀嚼，儘量多食富含纖維的食物，因爲咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進牙齦血液循環的作用。不要硬咬堅硬的......

俗話說：牙好，胃口就好!但對很多老年人來說，沒有牙齒吃什麼都不香。因此，安裝合適的假牙能在一定程度上解決這一問題。下面就常用的三種假牙做一個詳細介紹。1.種植牙通過醫學技術，將與人體骨質兼容性高的純鈦金屬，做成類似......

老年人的唾液分泌減少，味覺異常，口腔黏膜萎縮，牙齒部分或全部脫落，直接影響到口腔的咀嚼功能。爲了減少缺牙所致的不良影響，失牙老人應注意飲食營養：1.保持口腔潔淨。口腔內少有雜味能增加味覺敏感性，有利於提高食慾。同時失......

在日常生活中，很多牙齒不好的老年人喜歡把蔬菜和果汁榨成汁，很多人都覺得這兩種食物的營養和健康都一樣，但是其實並不是這樣的，下面我們一起來爲什麼不能將蔬菜果汁代替蔬果：牙齒不好的老年人請不要將果蔬汁取代蔬果很多老......

隨着老年人口的增加，關注老年人口腔健康問題的重要性也日益凸顯。其中，老年人裝假牙和種植牙成爲了熱門話題。裝假牙和種植牙各有優勢，但是否老年人有必要種植牙，還需要從多個角度來綜合考慮。首先，我們來探討老年人裝假牙......

隨着年齡的老去，機體的各個功能也在逐漸衰退，消化功能也是如此，因此，很多人到了老年以後會消化不好，飲食不香，但是合理的飲食是保證身體所需營養的基礎，所以說要想辦法治療老人胃口不好的問題。那麼老人胃口不好怎麼辦呢？老人......

對於老年人來說，挑選一口適合自己的烤瓷牙是個大問題。隨着生理機能的退化，老年口腔疾病的增多，老年人牙齒缺失的現象是比較嚴重的。據專家介紹，經濟型烤瓷牙主要包括鈷鉻合金烤瓷牙、鈦合金、鈀銀合金烤瓷牙等。每種烤瓷......

老人拔牙最好有人陪伴去醫院拔牙的人中，老人較多。老年人需要拔牙主要有兩大病因：一是牙齒齲壞只剩殘根，不能進行保存治療；二是因牙周炎導致的鬆動牙。老年人因肌體老化，全身器官功能減退，代償功能差，所以可能在拔牙手術中和......

老年人胃口不好是很常見的現象，時間久了對老人的健康有很大危害，老年人胃口不好怎麼辦呢?有哪些方法可以幫助老年人開胃?1.健脾法：適用於食不知味，疲乏無力，大便稀溏，或有貧血的老年人。可用白扁豆30克，炒黃，研碎，水煎服，一日一......

1.茶水漱口每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。2.叩齒咽津每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾......

老年人怎樣保護好牙齒？對此，專家告訴老年朋友，堅持以下六種做法，可使您保持一口好牙：一、要積極防治各種能引發牙齒鬆動、脫落的疾病：許多老年人都認爲自己牙齒的鬆動、脫落是自然現象，不需要也無法進行防治。這種觀點是錯誤......

專家告訴老年朋友，堅持以下六種做法，可使您保持一口好牙：一、要積極防治各種能引發牙齒鬆動、脫落的疾病：許多老年人都認爲自己牙齒的鬆動、脫落是自然現象，不需要也無法進行防治。這種觀點是錯誤的。臨牀研究發現，老年人的......

老年人做種植牙是一種重要的口腔修復方式，可以幫助他們恢復牙齒功能，提高咀嚼功效，改善口腔健康和生活質量。種植牙的價格從2000-15000元起步/顆，主要是根據種植體的品牌和種植手術方式的不同而確定的。首先，種植體的品牌......

堅持以下六種做法，可使您保持一口好牙：1、既要常漱口，又要常刷牙有的老年人認爲只要經常漱口就能保護牙齒，不必總刷牙。其實，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因爲刷牙既能清洗牙齒表面的污垢，又能殺滅口腔中的細菌。人......