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大蔥大棗不可同吃,同吃易傷脾胃!
大棗,又名紅棗,自古以來就被列爲五果(桃、李、梅、杏、棗)之一。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨牀研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗有天然維生素丸的美譽,含蛋白......
2023-11-25
剩飯不要吃 常吃剩飯易傷胃
我們常吃的米飯中所含的主要成分是澱粉,澱粉經口腔內的唾液澱粉酶水解成糊精及麥芽糖。經胃進入小腸後,被分解爲葡萄糖,再由腸黏膜吸收。澱粉在加熱到60℃以上時會逐漸膨脹,最終變成糊狀,這個過程稱爲糊化。人體內的消化酶......
2023-11-09
泡飯長吃易傷胃
經研究表明,人在進食時,首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧妙的粉碎機,將大塊食物切磨成細小顆粒,同時唾液腺不斷分泌唾液,舌頭不斷攪拌使食物和唾液充分混合。唾液中的澱粉酶能使澱粉分解成甘甜爽口的麥......
2023-11-26
這樣吃麻辣香鍋不易傷身
麻辣香鍋這道和火鍋很像“雙胞胎”的菜餚着實令很多食客們垂涎欲滴,就連聞到香味都忍不住會吞嚥口水。各種蔬菜、肉類等食物搭配在一起,麻辣的口感,能充分刺激到你的味蕾神經,讓你一飽口福、大快朵頤。而麻辣香鍋雖然美味......
2021-05-06
胡吃海喝亂服藥易傷腎
據2012年調查數據顯示,我國腎病的社區發病率達11%,其中40%腎炎患者轉變爲尿毒症。每年約有10萬腎衰尿毒症患者過早離開人世。22日,泰山醫學院附屬醫院腎內科副主任,主任醫師、教授於克波做客本報空中診室,爲大家講解腎臟疾......
2023-11-04
辣椒吃多易傷胃 養胃吃什麼好
雖然辣椒傳入中國不到400年,但吃辣風潮已經席捲全國,其中以四川、重慶最具代表性。麻辣鮮香的口味是四川、重慶美食的最大特點。不論是街頭的冒菜、麻辣燙,還是飯館裏的水煮魚、回鍋肉,川菜總是浸在紅油裏,撒着花椒,冒着熱......
2023-10-29
男性吃哪些食物容易傷腦
吃對食物不止可以保護我們的健康還對健腦有很好的作用,吃錯食物傷害了健康,還會毀掉你的智商,對於下面的食物,我們想提醒忙碌的男人們注意,就是這些食物在損害我們的智力和大腦的健康。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情......
2023-11-01
夏季飲食貪涼吃苦易傷胃
近年來胃癌日益高發,每年新發病例近40萬,胃癌發生率與胃黏膜損傷指數密切相關,因此,遠離胃癌當從保護胃黏膜開始。時值夏季,這個胃腸最易受傷的季節,有關專家提醒——貪涼最傷胃每年夏季都是各種胃腸道疾病的高發......
2023-11-21
男人易傷肝 多吃6種食物
男人在日常中有很多的壞習慣,而有些壞習慣是不好的,很容易傷肝,那麼你知道傷肝的腥味有哪些嗎?要怎麼養肝比較好?男人肝臟好不好,對於男人來說是非常重要的。因爲現在的生活壓力越來越大,很多男人沒法那麼好的照顧好自己的身......
2021-05-21
肝炎患者吃感冒藥易傷肝
頭疼腦熱的感冒不時造訪,市民自行買藥解決是件很平常的事兒,但對肝炎患者而言,就不那麼簡單了。近日,記者從我市建國醫院肝病科瞭解到,由於正處感冒高發期,該醫院近期收治了不少患者,他們有些是因亂服感冒藥而導致肝炎加重,也......
2023-11-01
雞蛋雖好 多吃易傷腎
從古自今,大家都知道腎臟是人之根本,如果腎臟出現問題的話,就代表着身體的健康。而現在大部分的男人都是一個頂樑柱,如果男人想要承擔家庭的重任,就需要保證身體的健康,保護身體健康的前提就是需要讓腎臟處於一個健康的狀態......
2023-10-19
夏季吃冰凍西瓜易傷腸胃
因爲貪食冷凍過的西瓜,最近不少人都出現胃痛、咽炎或牙痛等不良反應。醫生提醒,吃冰凍西瓜是一種不科學的飲食習慣,對健康有害無益。進入夏季,西瓜是人們解暑的好食品。不少人在買回西瓜後,喜歡將西瓜放入冰箱冷藏後再食用......
2023-11-21
吃水果易傷胃 最傷胃的5種常見水果
吃水果對身體好處多,當然,但前提是你吃對了水果。如果吃多了水果,甚至是吃多了不適合自己體質的水果,便傷胃。最傷胃的5種常見水果1、獼猴桃獼猴桃富含維生素C,但屬寒性,吃多了損傷脾胃陽氣,造成腹痛、腹瀉。此外,獼猴桃的果......
2023-10-29
揭祕 豆腐吃多了易傷腎
豆腐是許多人推崇的健康食品。它是以黃豆、青豆、黑豆爲原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆製品的蛋白質含量比大豆更高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,其比例......
2023-11-19
燙傷哪些東西不能吃 吃這些食物傷口不易癒合
人們在燙傷之後都會及時的治療,但是很多人都會發現,情況並沒有好些,這到底是什麼回事呢?其實,這是因爲我們的日常飲食在作怪。那麼燙傷後吃什麼對身體好呢?燙傷哪些東西是不能吃的呢?下面就一起來看看吧。飲食,對我們的身體有......
2021-05-05
常吃宵夜易傷胃 這麼吃最健康
說到宵夜其實大家都不陌生,尤其是加班到深夜的上班族更是宵夜的主要消費人羣。不少的上班族都知道常吃宵夜會吃壞身體,然而加班熬夜之後身體出現了極度的疲勞,不得不吃宵夜。其實宵夜雖然有危害,但並不是猛獸。偶爾吃點宵......
2023-10-28
注意了!不吃早餐易傷肝臟
人們越來越多的知道不吃早餐的危害了,會傷害胃腸,會得結石,會低血糖,還會得一些慢性疾病,但是,其實人們還需要知道的就是不吃早餐會傷害肝臟。這個聽起來好像不嚴重,因爲吃飯是用嘴巴和胃腸來食用和消化的,離肝臟還遠着呢,其實......
2023-11-04
吃什麼最易傷肝
白酒黃酒溫着喝果盤西瓜必須吃常言道:無酒不成席,親朋相聚、工作應酬都免不了跟酒打交道。不喝不行,喝多了身體又受不了,此時該如何把酒精對身體的傷害降到最低呢?適量飲酒,有助健康,但一次喝得過多,短時間內攝入大量酒精還會......
2023-11-13
愛吃肉容易傷腎嗎
腎功能不好你知道意味着什麼嗎?無論男女都應對腎問題重視起來,保護不好後果都是一樣的嚴重,今天小編與大家一起來了解下那些事最傷腎,養腎護腎方都有哪些!吃肉傷腎吃肉太多會對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝入量應控制在手......
2023-11-03
空腹吃哪些水果容易傷胃
在日常生活當中,我們經常受到這樣或是那樣的疾病的侵害,而這類疾病就是衆所周知的腸胃病。新鮮的水果富含豐富的營養和維他命,多吃對人體食是很好的,可是吃的不適合的話也是會傷害到胃的。那麼,哪些水果空腹吃最傷胃呢?空腹......
2023-11-01
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