空腹喝酒增加高血壓風險

空腹喝酒增加高血壓風險

發表在《高血壓雜誌》上的這份研究報告稱,在不吃飯時喝酒對高血壓有明顯的影響,不論喝酒的量有多少。過去的研究已經證實,大量喝酒與高血壓有關,但新的研究又進一步進行了詳細說明:如果沒有吃食物就喝酒的話,即使是喝得不多......
2023-11-25
研究稱香檳酒對你的心臟有好處

研究稱香檳酒對你的心臟有好處

關於心臟的振奮人心的消息:用幾杯香檳酒來減小你得中風和心臟病的風險。雷丁大學的食品科學家發現,喝幾杯香檳會降低你患某些嚴重的疾病的風險。每天兩杯對血管壁產生有益影響,這表明香檳有可能減少中風及心臟病。首席研......
2023-11-05
哪些食物對心臟有益處

哪些食物對心臟有益處

心臟的健康越來越受到人們的重視,下邊向大家介紹有益心臟健康和不利心臟健康的幾種食品,供大家在飲食中參考。應該多吃的5種食物:魚———美國心臟學會推薦多吃魚,尤其是鮭魚、鯖魚和長鰭金槍魚之類含脂肪......
2023-11-11
拒絕傷害心臟的飲食習慣 哪些食物對心臟有益?

拒絕傷害心臟的飲食習慣 哪些食物對心臟有益?

心臟可以說是身體最重要的一個器官,心臟停止跳動,生命也就預示着結束,心臟病的突發甚至會讓你喪失性命,所以我們我們要保護好心臟的健康。那麼,我們如何保護好心臟呢?哪些食物對心臟有益,下面跟小編一起來看看吧。哪些食物對......
2021-04-29
有益心臟健康的飲食

有益心臟健康的飲食

你知道保護心臟多吃什麼食物好嗎?每天我們都要吃很多食物,但你有沒有想過哪些食物是你的嘴喜歡的?哪些是你的心臟喜歡的?近日,美國網絡醫學博士網撰文,告訴人們,要想有一顆健康的心臟,要多餵它吃四降食物,即能降血脂、降血壓、......
2023-11-16
老年過70,喝酒有益心臟

老年過70,喝酒有益心臟

研究發現,每週適量喝酒的人,因心臟病等疾病死亡的機率比不喝酒的人低近30%。根據研究人員的定義,適量喝酒,是指一週喝1到7份含酒精飲料;一份含酒精飲料可以是一罐355毫升的啤酒、一杯250毫升的葡萄酒,或是一種配製飲料。這......
2023-11-24
喝多少紅酒有益心臟?

喝多少紅酒有益心臟?

英國科學家已經發現,紅酒中對心臟健康和長壽有益的多酚類物質的主要成分很可能是原花青素低聚物,該物質在某些紅酒中含量很高。衆所周知,適量喝紅酒有益於心臟健康,法國人正是因爲喜愛紅酒,才保持了較低的心臟病發生率。紅......
2023-11-26
男人飲酒的好處 適量飲酒有益健康

男人飲酒的好處 適量飲酒有益健康

研究表明,男人適量飲酒有益健康,可以降低有害膽固醇、控制體重等。需要強調的是,適量飲酒是關鍵,不能喝的太多,最好每天不要超過兩杯。下面就讓我們一起具體看看男人適量飲酒的好處。男人適量飲酒的好處控制體重實踐已經證......
2023-10-20
4大飲食對心臟病有益處

4大飲食對心臟病有益處

4大飲食對心臟病有益處1、芹菜患有心臟病的患者多半心血管功能都受到不同程度的損傷,因此在預防以及治療心臟病的同時,應該特別注意保護心血管的健康。因此心臟病患者在日常生活中要注意,應該適量的多吃些芹菜,因爲它具有......
2023-10-28
看橄欖油對心臟、皮膚和頭髮有哪些益處

看橄欖油對心臟、皮膚和頭髮有哪些益處

如果你經常看烹飪節目的話,你應該知道橄欖油是大多數頂級廚師創作中的基本的原料。烹飪鑑賞家喜歡使用橄欖油,因爲它帶給食物的獨特風味。橄欖油是由橄欖製作的,其中大部分來自地中海地區。人們崇敬這一地區居民的長壽和......
2023-11-06
常飲茶對心臟病患者非常有益

常飲茶對心臟病患者非常有益

發表在《美國心臟學會雜誌》上的報告稱,本次研究對大約2000名曾患過心臟病的人進行了調查。在考慮了這些人的年齡、性別、體重,總體健康狀況以及是否吸菸等等因素後,研究人員發現,茶葉在讓心臟病患者存活更長時間上扮演了......
2023-11-17
核桃有益心臟健康 論核桃對健康的益處

核桃有益心臟健康 論核桃對健康的益處

核桃是一種很受歡迎的食物,具有多種功效,有着久遠的食用歷史,可遠溯至公元前7000年前,並曾在古代波斯王室中盛行。現在,核桃的主產區主要在美國加州。堅果類食物中,核桃中歐米伽3-脂肪酸的含量最高。核桃中還含有豐富的食物......
2023-11-05
盤點 對心臟有益的食物

盤點 對心臟有益的食物

研究人員強調,對心臟有益的食物中,核桃排在首位。具體食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子等。1、蘋果,富含纖維物質,可補充人體足夠的纖維質,降低心臟病發病率,還可以減肥。2、香蕉,鉀元素的含量很高,這對人......
2023-11-04
紅酒對心臟的好處是什麼呢

紅酒對心臟的好處是什麼呢

隨着生活水平提高,紅酒出現在我們日常生活中已經非常的普通的,紅酒,就是使用葡萄發酵出來的酒,葡萄的顏色是紅的溶於酒就稱爲紅酒了,非常的綠色健康,所以很多人推崇,裏面含有很多的微量物質,對人體非常的有益,特別是對心臟,那麼......
2021-04-29
常吃這些對心臟益處多多 8個守護神保護心臟

常吃這些對心臟益處多多 8個守護神保護心臟

心臟由心肌構成,左心房、左心室、右心房、右心室四個腔組成,其中左心室內壁是最厚的,這四個腔分別是體循環,肺循環的必經之路。左右心房之間和左右心室之間均由間隔隔開,故互不相通,心房與心室之間有瓣膜(房室瓣),這些瓣膜使血......
2021-04-29
關愛心臟 飲酒有度

關愛心臟 飲酒有度

研究人員普遍認爲飲酒可以降低心臟病發病率。而最新研究發現,飲酒頻率纔是決定心臟病發病率的關鍵,而非飲酒量的多寡與飲用酒類的不同。與不飲酒的人相比,每週至少飲酒三次的人患發心髒病的機率會降低三分之一,而且不管是......
2023-11-17
適度飲酒加規律運動有益心臟健康

適度飲酒加規律運動有益心臟健康

中國的酒文化源遠流長,酒已經成爲人們生活中必備的,以前生活水平不是很高的時候,人們也會喝酒,而今現在人們生活水平越來越高,那喝的酒也是越來越好,而且,不僅喝傳統的白酒,還會喝紅酒和洋酒,總而言之,無論那一場宴席都是無酒不......
2023-11-04
喝紅酒對心臟有好處的嗎

喝紅酒對心臟有好處的嗎

現在不只是慶祝什麼人們纔會喝一些紅酒了。人們在平時閒暇也會喝上一杯紅酒。有的人每天的生活甚至離不開紅酒。那麼喝多了紅酒對人的身體好不好呢?其實答案,不是絕對的,紅酒是葡萄發酵的,葡萄是非常的有營養的,所以紅酒應......
2021-04-29
研究發現少量飲酒可有益心臟健康

研究發現少量飲酒可有益心臟健康

酒精的新型健康益處可追溯到公元前7年,當時的古醫生希波克拉底用酒精與草藥作爲一種防腐劑,而現在,酒精顯示出預防心臟病的用途。奧地利和瑞典研究人員在《循環》雜誌上發表的兩大研究揭示了,任何一種類型的酒精都有利於......
2023-11-04
低脂飲食有益心臟健康

低脂飲食有益心臟健康

低脂飲食不僅有助於降低血壓,還能降低人體內一種能誘發心臟病的氨基酸含量,這是美國約翰斯·霍普金斯大學的研究人員近日公佈的研究結果。這些研究人員在幾年前發現素食者患心臟病的比例較低,於是開始定量研究低脂......
2023-11-05