1、雙花桃仁飲取銀花10克，菊花10克，桃仁5克，加水浸泡半小時後煮半小時，取汁加蜂蜜少許飲用。適用於咳出黃痰、大便祕結、咽喉疼痛，外感風熱引起的咳嗽。2、川貝生梨燉冰糖取生梨1只，川貝粉1克，冰糖30克。將生梨去皮，當中挖出......

>>>推薦：春季女性補血推薦東北亂燉四月的桃花不但美麗動人，而且是美食，香味柔和，可煮粥、做羹，製作菜餚，現介紹幾款桃花駐顏美容的食療方，供選用。桃花羊肉桃花20朵，羊肉750克，土豆150克，胡蘿蔔、番茄醬各100克，大蒜25克，黃酒50克......

桃仁的詳細介紹桃仁呈扁長卵形，長1.2～1.8cm，寬0.8～1.2cm，厚0.2～0.4cm，表面黃棕色至紅棕色，密佈顆粒狀突起，一端尖，中部膨大，另端鈍圓稍扁斜，邊緣較薄，尖端一側有短線形種臍，圓端有顏色略深不甚明顯的合點，自合點處散出多數縱向維管束......

核桃仁食療價值通便：纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便乾燥。可以潤滑腸道，刺激排便。保持腸內糞便溼潤，以利通便。B族維生素可促進消化液分泌，維持和促進腸道蠕動，有利於排便。調經：緩解痛經，或是經期腰痛。調理經......

桃仁可以減肥嗎桃仁的熱量別名：毛桃仁、扁桃仁、大桃仁、光桃仁、炒桃仁熱量：429大卡（100克）分類：堅果、豆類及製品評價：桃仁營養豐富，富含亞硝酸甘油酯，有強腎補腦的功效，但熱量很高，減肥期間不宜多吃。營養信息營養素含量（每10......

很多人都愛吃堅果，但有誰瞭解各種堅果呢？此前爲大家介紹了女人吃榛子的好處，今天就爲大家介紹核桃仁這種堅果，核桃仁含有豐富的營養成分，適合各個年齡段的人食用。那麼女人吃核桃仁有什麼好處呢？核桃仁的營養價值有哪些呢？接......

核桃仁是調經益智的上好佳品，別名核桃、胡桃。每日適用量約爲20-30克。最佳食用方法是打漿、煮粥。核桃仁的保健功效核桃仁具有滋補肝腎、強健筋骨的功效，可用於調理由於肝腎虧虛所致的腰腿痠軟、筋骨疼痛、牙齒鬆動、......

每一種食物的營養價值都是不同的，對身體也能夠起到不同的調理作用，其中是我們很多人都喜歡吃的一種食物，但是我們都知道購買不好吃起來就沒有那麼美味了，下面我們一起來看一下什麼樣的桃仁好。以飽滿、種仁白、完整爲佳。......

對於很多人來說，在每日三餐的飲食中總少不了湯。不僅僅是因爲在喝湯的過程中食物利於吸收，還有湯也有着不可忽視的作用，對我們來說湯的營養要比飯的營養要高很多。對於不同的地方，所用的食材也不相同。所以製作出的湯也有......

桃仁性味：苦、甘，平。歸經：歸心、肝、大腸經。入藥部位：爲薔薇科植物桃Prunuspersica（L.）Batsch或山桃Prunusdavidiana（Carr.）Franch.的乾燥成熟種子。形態特徵：呈扁長卵形，長1.2～1.8cm，寬O.8～1_2cm，厚O.2～O.4cm。表面黃棕色至紅棕色......

核桃仁中含有雌激素，能改善更年期綜合徵的症狀，中醫認爲，核桃仁能補腎溫陽、健脾縮尿，非常適合尿頻的更年期女性食用。核桃仁的做法糯米核桃粥材料：糯米100克，核桃仁30克，紅棗30克。調料：白糖適量。做法：1、糯米去雜，用清水浸泡......

核桃仁別名：胡桃仁、胡桃肉、核桃。性味：甘，溫。歸經：歸腎經、肺經、大腸經。入藥部位：本品爲胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的乾燥成熟種子。形態特徵：本品多破碎，爲不規則的塊狀，有皺曲的溝槽，大小不一；完整者類球形，直徑2～3cm。......

特色美白飲：奶白雙仁飲材料：薏仁及甜杏仁等份。做法：將薏仁及甜杏仁研磨成細粉狀，平日閒暇時搭配好奶粉後沖泡飲用。功效：薏仁性涼，味甘、淡，擁有豐富的蛋白質和維生素B1、B2，是美白的聖品;甜杏仁性平，味甘，含有豐富的蛋白質和......

古方中醫專家提醒：桃花癬醫學稱白色糠疹或單純糠疹，得了桃花癬，不僅要積極治療，在飲食方面也應該注意：1、多食堅果（白果、核桃、花生、葵花子等）、豆類和豆製品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、動物肝臟等。2、絕對禁食海味、禁酒（尤......

桃仁的功效與作用有很多，桃仁也是中草藥中的一種，那麼女人來例假可以吃桃仁嗎？桃仁的功效：活血祛瘀，潤腸通便。用於經閉，痛經，癓瘕痞塊，跌撲損傷，腸燥便祕。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經;有破血行瘀，潤燥滑腸的功效;治經閉......

桃仁，中藥名。桃或山桃乾燥成熟種子。果實成熟後採收，除去果肉和核殼，取出種子，曬乾得來的，食用桃仁有很多的功效，那麼接下來我們就跟隨一起來了解一下桃仁的功效與作用有哪些？1、活血祛瘀用治血滯經閉、痛經，常配伍紅花、川......

桃仁的營養價值,桃仁的作用與功效：營養價值：1.桃仁富油性，氣微，味微苦。核桃仁營養豐富，富含亞硝酸甘油脂，還有強腎補腦的功效，常食可令人長壽。2.桃仁以身幹、顆粒均勻、飽滿整齊不破碎者爲佳；3.桃仁雖然有破血行淤、滑腸通......

將核桃置於鍋內，大火蒸10分鐘，立即放入冷水中浸3分鐘，撈出逐個去殼，便得完整果仁，再將果仁放入開水中燙４分鐘，用手輕輕一捻，皮即脫落。核桃仁去皮妙招-核桃仁怎麼保存核桃仁去皮妙招核桃的藥用價值很高，中醫應用廣泛。中國醫學......

桃仁簡介：桃核裏的仁兒。可制食品，可入中藥。含苦杏仁苷、苦杏仁酶、揮發油、脂肪油，而油中主要含有油酸甘油酯和少量亞油酸甘油酯，具有多種功效。季節：夏、秋桃仁的功效與作用1.桃仁含苦杏仁苷、24－亞甲基環木菠蘿烷醇、野......

桃仁，是指桃子核中的仁部分，是一種傳統的中藥食材，在中醫藥學中擁有悠久的歷史。桃仁不僅在中草藥學中被廣泛應用，還是一種美味的食材，常用於烹飪和製作甜點。本文將深入探討桃仁的功效與作用，帶您瞭解這個神奇植物的價值。......