更多推薦：春季飲食宜忌是什麼呢？給您好氣色的三款煲湯什錦蔬菜瘦身湯材料：雞胸骨200克，青蔥2根，芹菜100克，洋蔥1顆，青椒1個，番茄1個，大白菜200克，鹽1小匙，雞精1小匙。功效：排毒，養顏，瘦身。教你如何煲什錦蔬菜瘦身湯更美味：1。雞胸骨......

古人云：病從口入，按現代醫學的推論，人類的壽命遠不至於現在的年齡，而是其兩倍，如何才能達到自然壽命呢？專家建議大家使用砂鍋：砂鍋不含對人體有害的任何元素，煎炸燉煮對食物無任何質的變化，再加上合理的飲食，科學的食物調配，自然......

就是將肉類原料冷水下鍋，煮沸焯一下，可有效減少嘌呤含量。湯中溶解食材中的氨基酸和可溶性維生素的同時，也會溶出脂肪、膽固醇和嘌呤等。特別是長時間熬製的老火靚湯，嘌呤含量更高。如果長期大量喝這樣的湯，容易導致高尿酸......

暖胃湯白胡椒煲豬肚湯的做法制作方法：取豬肚1只，白胡椒30~40粒（小孩食用要減量），生薑3片，排骨150克，腐竹30克。將豬肚內外翻轉，加鹽與生粉反覆擦拭3次以上，再反覆用水沖洗乾淨後焯水，把白胡椒打碎，將上述材料放入適量沸水的鍋內，......

這個茯苓很多人都是會用來當作是藥物，但是卻忽視了這個茯苓對人體還有滋養的功效，吃茯苓還可以用來當成美食吃，茯苓燉湯是最美味的食物，而用茯苓煲湯的時候很多人會選擇在裏面添加豬骨湯，茯苓煲豬骨湯的話還可以得到補鈣和......

人心果可以煲湯嗎人心果有清心潤肺之功效，種子、樹皮和根可入藥，樹幹膠汁可作口香糖的膠料，是經濟價值高的樹種。人心果含有豐富的葡萄糖和多種維生素，對心臟病、肺病和血管硬化有輔助療效。有不少朋友疑惑人心果可以煲湯......

用豬舌頭煲湯，不僅營養美味，同時對我們的身體保健也很有效果，可以起到補益氣血，滋補強壯的作用，而豬舌頭煲湯的做法，下文也做了比較全面詳細的介紹，感興趣的話可以動手完成。方法一、蘿蔔蓮子豬舌湯材料：蘿蔔750克、蓮子50克......

雞爪梨煲湯的做法做法一用料：雞爪梨250克，白糖20克。製法：1、將雞爪梨洗淨，切片；2、加水適量，煮成果汁，加白糖煮沸即成；3、也可榨成汁在介入白糖，煮沸即成。用法：每日3次，飯後服飲1小碗，連服食1周。做法二用料：雞爪梨500克，豬肉（瘦）20......

豬尾就是豬的尾巴，很多人看到有人會吃豬尾巴都會感到好奇，豬尾巴那麼髒有沒什麼肉可以吃嗎？但其實豬尾巴不僅可以吃而且還很好吃，豬尾的膠含量比較高，所以煲湯喝是最好的辦法，可以把豬尾當中的營養更好的煮出來讓人體吸收。......

牛鞭可以有效的幫助我們的男性朋友達到壯陽補腎的效果，最近很多男性朋友出現了各種各樣的前列腺問題，這給我們很多男性朋友的性功能質量和水平都帶來了很大的影響，可以多吃一些牛鞭湯，可以有效的幫助我們緩解自身出現的男......

豬肺可能很多人覺得它是豬的呼吸器官會很髒，但其實豬肺它的功效卻不能小看，尤其是用豬肺煲湯做出來的味道特別鮮美，也是因爲它的美味吸引了很多的人。豬肺湯做法很簡單，可以在裏面加入一點有營養的蔬菜來調味，再就是火候掌......

豬手煲湯是一道營養價值非常高的菜，常吃豬手煲湯具有滋陰補腎的功效，而且還能夠使皮膚變得美白細膩。特別是對於女性人羣來說，豬手煲湯不僅僅是對於皮膚有着很好的功效，女性在來月經的時候出現月經不調的話，喝豬手煲湯還能......

在人們的生活當中，如何選料煲湯，這是大家都想知道的話題。對於乙肝患者更是如此。乙肝的產生，從中醫來說是溼、熱、毒三種因素侵害入人體，它的病變就圍繞這三個字而演變。部分患者因遷延時間長，加上治療不規律，使體質受到損......

牛筋就是牛腳掌上的蹄筋，牛筋的口感很筋道，牛筋的做法也很多，但是牛筋最好的做法就是煲湯喝，牛筋煲湯後可以讓牛筋的筋道變得軟一點可以更好吃，而且煲湯喝它的湯都是特別的鮮美，而且牛筋在其他動物的蹄筋中可以算是上等的。......

豬骨是一種我們經常會吃到的食物，也是一種特別有營養的骨頭類食物，冬瓜在我們生活當中也是一種有營養而且還會常常用到的食物，兩者放在一起可以做成美味的冬瓜煲豬骨湯，也是我們日常生活當中會做的美味，那麼冬瓜煲豬骨湯的......

豬肚的營養價值：內含蛋白質21g，脂肪46.9g，碳水化合物0.5g，鈣33.6mg，磷361.6mg，鐵1.7mg，維生素A27.5國際單位，維生素B10.18mg，維生素B20.1mg，尼克酸9.6mg，維生素C16.5mg，能產熱327.9kcal。補虛損，健脾胃。治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小......

幹海星可以用來煲湯當然是比較好的，這樣我們能夠享受它帶來的美味，又利於身體的一個滋補保健，在現在上市場上賣的海星也是經過曬乾的幹海星，主要就是在烹調的時候放入其中，那麼現在我們就具體去了解一下，幹海星瘦肉湯如何煲......

1、佛穿絲瓜豬蹄湯【原料】穿山甲25克，絲瓜1條，生佛手30克，水發蹄筋500克，蔥花5克，味精1克，食鹽3克，薑汁、溼澱粉各10克，熟豬油15克，鮮湯適量。【製作】水發蹄筋洗淨，切小塊。絲瓜颳去外皮，切小塊。生佛手洗後切小塊。淨鍋置中火......

肝病病人，尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡，每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復。一、溼濁內阻型病人訴口淡、腹脹、浮腫、睏乏、舌苔白膩、爲溼邪困擾的症狀。食物宜清淡，避免過甜、油膩。可選用健脾......

羅宋湯是讓我們很多人都心動的一種湯，可能我們很多家庭主婦朋友們並不會做，大多數人喝羅宋湯還都是去飯店喝，很多人喝過第一次就還想喝第二次，於是，就開始想自己嘗試着動手做一做羅宋湯，其實羅宋湯的做法也並不是很困難，大家......