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關於經典食療方的時尚推薦
女人貧血的經典食療方
造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞,造血不良和失血。貧血在祖國醫學屬虛證範疇,虛證常見有血虛,氣虛,陰虛,陽虛等。患者可根據自己的病情,選擇適宜的治療貧血的食療方法進行調治:1、新鮮羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗......
2023-11-25
養生菜譜 經典花菜食療方
花菜簡介花菜分白色和綠色兩種,北京稱菜花,但與油菜花易混淆,故稱花菜爲妥。花菜性平味甘,有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。適用於先天和後天不足、久病虛損、腰膝痠軟、脾胃虛弱、咳嗽失音者。綠花菜尚有......
2023-11-26
熬夜經典食療方
春節長假是團聚放鬆的好時機,和父母談談心,與同學聚聚會,通宵玩樂也是在所難免的。我國民間在除夕也有守歲的習慣。守歲從吃年夜飯開始,這頓年夜飯要慢慢地吃,從掌燈時分入席,有的人家一直要吃到深夜。既然熬夜難以避免,那熬......
2023-11-05
推薦 蜂蜜的12個經典食療方
蜜蜂將花蜜、植物分泌物在巢脾內轉化、脫水、貯存至成熟的過程,就是釀造蜂蜜的過程。蜜蜂釀造好的蜂蜜一部分給自己食用,一部分取出爲人類所利用。有數據表明,蜜蜂每次只能採集重量僅爲50毫克的花蜜,而這些花蜜最多能釀造......
2023-11-26
推薦 中醫養血經典食療方
貧血在祖國醫學屬虛證範疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情,選擇適宜的食療方法進行調治:1、雞蛋2個,取蛋黃打散,水煮開先加鹽少許,入蛋黃煮熟,每日飲服2次。功效:補鐵,適用於缺鐵性貧血。當減肥瘦......
2023-11-26
治療女人貧血的經典食療方
紅棗羊骨糯米粥材料:羊脛骨1~2根(豬骨也可)、紅棗30枚、糯米一杯作法:1.將羊脛骨(或豬骨)敲碎。2.紅棗去核。3.將以上材料加入適量的水於鍋中熬煮。功效:補脾益血、滋腎健骨。貧血在祖國醫學屬虛證範疇,虛證常見有血虛、氣虛......
2023-11-15
男性腎虛的經典食療方
男人在步入中年後,由於腎精漸衰,必然會出現生殖、記憶、運動、泌尿及內分泌等諸多功能的下降,這是不可抗拒的生理現象。但是,由於男人對腎虛缺乏必要的瞭解,往往片面地將腎虛理解爲性能力降低,與西醫所說的ED(即勃起功能障......
2023-11-13
女人貧血經典食療方 你會嗎?
貧血在祖國醫學屬虛證範疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情,選擇適宜的食療方法進行調治:1、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。功效:養心補脾,滋補強壯。2、新鮮羊骨2斤(1000克),粳......
2023-11-24
蜂蜜的十二個經典食療方
編輯推薦:這樣喝牛奶加速女人衰老蜂蜜在單獨使用時營養價值高、保健效果好,具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之功效,若能與其他食物或中藥搭配使用,則能發揮更多的食療和藥療作用。乾燥上火......
2023-11-21
治療月經不調的經典食療方
不管是28天週期或30天週期,早來5天以上或晚來5天以上,就是生理不順,表示身體與精神有了不平衡的現象。在月經前、中、後三時期,若攝取適合當時身體狀態之飲食,可調節女性生理心理上種種不均,也是使皮膚細嫩油滑的美容良機。......
2023-11-08
頭暈的經典食療方法
煲湯:土豆芹菜豬肝湯中醫認爲:豬肝味甘,性溫,入肝經,有補血健脾,養肝明目的功效,豬肝中的鐵是豬肉的十多倍,人體易吸收,故利用率極高,是天然的補血妙品。早餐:麥片粥一碗、生肉包、水果切片一碟。中餐:米飯2兩至3兩、清蒸紅杉魚、......
2023-11-25
治療女性月經不調的經典食療方
歸芪調經湯材料:當歸,黃芪,菟絲子,仙靈脾,大棗等各適量。做法:將材料中的幾味一起放在鍋中加入適量的水煎煮。提示:此湯能益氣養血,適用於氣血不足之閉經,菟絲子有補腎益精,養肝明目,安胎的功效,中醫食療常用於肝腎虧虛導致的腰膝......
2023-11-05
有哪些治療高血壓經典食療方
在飲食上最基本的應做到低鹽,低脂肪飲食。一定要禁菸酒,在平時的日常生活中一定要避免情緒激動,養成早睡早起的好習慣,需知熬夜對於高血壓患者來說肯定是有害而無利的。推薦一些食療方:甘菊粳米粥:取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15......
2023-11-11
漂亮乳房經典滋補食療方
現代人仍覺得大臀部和大乳房的女性有較強的性感,豐滿高聳富有彈性的乳房是成熟女性青春美麗和健康的象徵。所以女性們對自己的乳房都很關注,總是千方百計讓乳房保持和顯示出優美的形態,若骨瘦如柴,乳房過小,不但影響美貌和......
2023-11-23
蜂蜜的十二個經典食療妙方
小編推薦:未婚少女清洗陰部的正確方法蜂蜜在單獨使用時營養價值高、保健效果好,具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之功效,若能與其他食物或中藥搭配使用,則能發揮更多的食療和藥療作用。冠心......
2023-11-21
哪些經典食療方會導致月經不調
月經不調是指月經失去正常規律性,其特徵是:(1)經期提前或錯後7天以上爲月經先期或後期;(2)月經週期或前或後沒有規律爲月經先後不定期;(3)月經量或多或少爲月經過多或過多少;(4)色、質改變異常與經期、經量異常同時發生。推薦食......
2023-11-16
花椒的功效及經典食療方
花椒是中國特有的香料,位列調料十三香之首。無論紅燒、滷味、小菜、四川泡菜、雞鴨魚羊牛等菜餚均可用到它,也可粗磨成粉和鹽拌勻爲椒鹽,供蘸食用。分爲大椒和步椒兩種,爲良好的調味佐料,也可榨油,出油率在25%以上。花椒油......
2023-11-26
12個痛經的經典食療方
治療痛經的食療方法有哪些?推薦12個痛經的經典食療方。1)玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美......
2023-11-19
調理月經的10大經典食療偏方
(1)玉米鬚燉瘦肉玉米鬚30克,瘦肉120克,精鹽適量,味精少許。將瘦肉切塊,與玉米鬚一起放入陶罐內,加水500毫升,上蒸籠加蓋清蒸至肉熟,加精鹽、味精,趁熱服用。功效:玉米鬚有涼血止血的作用,民間常用來治紅崩,瘦肉能補血,兩者配合,故治......
2023-11-06
女性補血的經典藥膳食療方
補血類藥膳經典方一:當歸羊肉羹當歸25克,黃芪25克,黨蔘25克,羊肉500克,姜、蔥、鹽、料酒各適量。具有養血補虛功效,主治血虛、病後氣血不足及各種貧血。經典方二:當歸生薑羊肉湯當歸30克、生薑30克、羊肉500克。具有養血散寒......
2023-11-12
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