電視劇裏常常看到：獲救的難民甦醒後，一口氣想喝下一鍋粥，但有經驗的村民總會只給其喝一碗，以後幾天適量添加。救援地震受傷的患者也應如此。汶川地震拯救出來的大批患者長時間經歷飢渴，如果一下子爲他們補充大量食物和能量......

1、葡萄歷代中醫推薦補血佳品葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品；懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也能使孕婦面色紅潤，血脈暢通。如果有時買不......

國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授，食品科學博士範志紅日前在接受了某雜誌就食品安全的採訪，訪談結束後，範志紅博士在其博客表示：或許很多朋友都有類似的問題，故而把答案整理之後，再發到微博上，大家一起參考和討論。......

第一天早餐：黑咖啡或茶(多糖、少糖都可以，隨個人口味而定)或水半個柚子或用半個柚子榨成柚子汁飲用一塊烤方面包，塗抹上一茶匙的花生醬午餐半碗金槍魚肉一片烤肉黑咖啡或茶(多糖、少糖都可以，隨個人口味而定)或水晚餐：90克......

節食減肥傷身又不一定能瘦，想要瘦身注意飲食就可以，如何飲食減肥？哪些食物最刮油，下面盤點超級刮油食物。1.肉桂這種氣味濃郁的香料可以讓葡萄糖在細胞內的輸送更高效，減少了被儲存成脂肪的機率。不過只偶爾吃一個肉桂味的......

醃製食品：鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化爲致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質，應儘量少吃。燒烤食物：烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。#p#副標題#......

TOP1：果凍果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長髮育和智力健康。》》兒童不宜多吃的15種食物專家提醒：幼兒應慎食果凍國家質量監督檢驗檢疫總局一季度對水果凍產品質量進......

超級排毒的5種食物超級排毒的5種食物1、豬血豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化系統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利於身體的有害物質統統死光光。2、海藻海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣......

No.1提升代謝海帶芽海藻低卡、高營養，最重要的是能提升代謝，不約而同被瘦身專家大推薦，其中又以最好保存、做法簡單的海帶芽名列榜首!★專家吃法：1.曾漢棋醫師的芝麻拌海帶芽只要將海帶芽燙過，加入白芝麻、蒜末、辣椒調味......

通常，超市熟食的來源渠道有四個：一是超市直接從廠家配貨；二是委託一些熟食工廠加工，貼牌銷售；三是超市自己加工；四是熟食廠家租用超市場地，自設櫃臺銷售。烹調好的即食食品，應在短時間內售出、食用，常溫下存放不要超過兩個小時......

攝入的熱量多是造成肥胖的原因之一，那麼想要減肥瘦身的人們就要選擇低熱量的減肥食物了，這樣的話，減肥瘦身才會在短時期有效果的哦！那麼秋冬超有效的減肥食物都有什麼呢？下面就來看看吧！黑豆黑豆中含有的蛋白質能減緩肝臟中......

據《法制晚報》報道，上半年市食品辦公佈的25期食品信息安全週報共70個批次下架的不合格食品中，有超過4成存在漂白劑、色素、甜蜜素、防腐劑超標等問題。具有漂白、防腐功用的二氧化硫超標問題最嚴重，佔比高達40%；位居第二......

減肥不能缺少一個減肥食譜。下面是一位網友的減肥食譜，真實有效，在這裏跟大家分享一下她的減肥經驗，介紹她的有效食譜。大家來看看她的減肥經驗，做一個屬於自己的有效食譜。本減肥食譜提供者在半年的時間內由80公斤減至60......

昨天，武漢市食安辦通報了春節前的食品抽檢情況。乳製品、糖果等11類受檢產品，共抽檢了702批次，其中，蛋糕餅乾類和乾貨類的抽檢合格率未達100%。市食品藥品監管局執法大隊二大隊副隊長李振介紹，此次抽檢，檢驗了苯甲酸、山梨......

消費者們通常每週至少逛兩次超市。遵循以下的建議，我們不僅會確保你的冰箱塞滿了健康食品，而且會讓你在正確的時間以正確的方式購買正確的食品。你會發現下面的很多建議並不是讓你關注食品的營養標籤和成分信息。如果你......

想要健康，要從飲食入手。吃正確的食物有助於防止疾病。小編爲您推薦幾種平民的超級健康食物。1.大蒜。大蒜是防病、殺菌的食物之王。每週吃6瓣大蒜，結腸癌、胃癌、前列腺癌的風險就會降低50%。吃多少：每天在膳食中加入1......

也許你經常需要在外吃商務午餐，那麼你的的瘦身飲食計劃是否會就此打斷呢?不要着急，看看專家的特別推薦，選對食物，即使是商務套餐，也一樣可以幫助你完成瘦身大計。蝦仁杯套餐推薦午餐食譜—1：蝦仁杯套餐1。米飯75克2。......

秋季瘦身，秋季要如何瘦身呢？秋季瘦身吃什麼呢？下面就來了解一下秋季瘦身的超強食譜。1豆腐鱷梨酸奶沙拉(222卡)材料(4人份)：嫩豆腐1塊、椰菜花1/3個、西蘭花1/2個、西紅柿1個、西生菜8片、鱷梨1個、檸檬汁適量、白芝麻3勺......

節前小食品市場頻現質量問題，昨日，北京市食藥監局通報了新一批次不合格食品名單。華普超市朝陽門店銷售的散裝聖女果和枸杞，均檢出二氧化硫（SO2）超標被下架，其中，元謀牌聖女果二氧化硫超標8倍多，長城牌枸杞則超標了20倍。儘管......

一不小心又長胖了幾斤，想要穿上新買的連衣裙?試試3日緊急瘦身餐。只要認真執行，就能在短短3天內減掉2-8磅(即1-3公斤)，這些誘人的3日瘦身食譜雖然熱量極低，每個月只能使用1～2次，長期使用會造成營養不良。咖啡或茶餐(3日減5......