看看明星們怎樣消除橘皮組織CASE1：一小時瘦身法1.在想去脂的位置，塗上減肥膏。瘦身男女2.包上幾層保鮮紙，並盡力紮緊，約五分鐘後，會感到輕微發燙及皮膚變紅。安靜等候一小時。3.拆除保鮮紙，你會發現自己已成功地減去若干寸......

■梁詠琪：荷葉綠茶減肥原理：綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。綠茶中的兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，可以經由許多作用......

體重減少不等於減肥成功。有人認爲，只要減少幾公斤，瘦幾寸就是減肥有效了。但現在，有效減肥的觀念已經改變了！要真正徹底地減肥，是要做到降低脂肪比例，這才能確保不再肥胖，更健康！一般而言構成肥胖的三大要素爲肌肉，水和脂肪，而......

童星出身的郝邵文自從國中體重飆破80公斤之後，一直高居不下。今年，他憑藉藥物、運動加吸脂減肥，成功減掉20多公斤，女人緣也隨之變好。郝邵文自從國中體重飆破80公斤之後，就一直回不來，去年一度胖到98公斤。身高170公分的他......

很多人爲了自已的身材天天發愁，用了很多種減肥方法也不能成功瘦身。很是羨慕明星的身材，經常會問：明星爲什麼那麼瘦呢？其實並不是要瘦的皮包骨頭，一定要瘦的健康，快來看看明星最喜歡的減肥方法，你也可以和明星一樣瘦。高圓圓......

■梁詠琪：荷葉綠茶減肥原理：綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。綠茶中的兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，可以經由許多作用......

按照中國人傳統的做法，生完小孩的產婦最好在家休息30-40天后纔出門。不過換成明星，這一時間就要大大提前了。此前，趙薇生女27天后就出席公開活動，而5月12號才剖腹產下第二個兒子Quintus的張柏芝，19天就已經出現在公衆面前......

2008年時，中國跳水隊北京奧運會選拔賽的最後一站國內選拔賽上，女子雙人十米臺冠軍是陳若琳/王鑫。去年墨爾本世錦賽還是陳若琳/賈童組合奪得該項目冠軍，如今賈童換成了王鑫，這是因爲對於身高僅一米五的賈童來說，50公斤的體......

產後如何恢復身材是每個新媽媽們必修的一課。那些美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產後迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加......

明星的身材都是非常好的，那麼明星是如何維護身材的呢？明星吃什麼減肥的呢？下面來了解一下明星減肥的飲食食譜。剁椒魚頭魚素來是女性美容菜的法寶之一，俗話說吃魚的女人最漂亮，足見大家對魚具有美容功效的共識。而魚的精華......

所有愛美的女人都渴望擁有一副苗條秀美、充滿青春動感的迷人身材，爲了實現這個理想，她們想盡一切辦法去減肥，可最終效果並不佳，其實，在實施減肥計劃時，如果先看清自己的星座再去採取行動，必定會使你事半功倍。摩羯座（12月22日......

美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產後迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？現在就來瞧一瞧！1.陳孝萱--穿調整內衣，使胸......

1.苔絲-黛莉性感女星苔比-黛莉懷孕的時候顯得很健康，但是她在生完孩子數個星期之後就奇蹟般得瘦了下來，肚子平平，沒有一點小肚腩，她又可以穿上凸顯身材的禮服出鏡了。2.波霸喬丹波霸喬丹在懷兒子哈維的時候看起來並沒有增......

嚴寒的冷空氣持續着，皮膚水分蒸發過快，面部和身體肌膚變得乾燥粗糙，而身體的局部顏色也有了明顯的變化。而且大多數的運動健身計劃減少，使得身體肌膚的保養和塑形在這個季節變得尤爲重要。明星通常都有更好的妙招，不妨看看......

所有愛美的女人都渴望擁有一副苗條秀美、充滿青春動感的迷人身材，爲了實現這個理想，她們想盡一切辦法去減肥，可最終效果並不佳，其實，在實施減肥計劃時，如果先看清自己的星座再去採取行動，必定會使你事半功倍。摩羯座（12月22日......

明星減肥法之一吞棉花球纖維難吸收方法：把一團棉花球浸在橙汁裏，吞下，使自己覺得已經飽了。專家點評：這種方法就是用棉花球把胃撐起來。雖然棉花對人體沒有多大的危害，但畢竟不是身體能吸收的纖維，所以這種做法比較極端。與......

你的臉就是你身體的預告牌。在臉上，寫滿了你的飲食，健康以及情感(情感博客，情感說吧)方面的信息。就如同臉色蒼白意味着生病一樣，身體的其他信息也會在臉部顯現。最爲新鮮的營養減肥資訊，就是和明星們對應臉部特徵，找到胖的......

TOP.1雙子座時間是個可怕的傢伙，再豔麗的花也會在它的磨耗下枯萎；美食是種可恨的東西，它總能誘惑那些立志減肥的人叛變。愛美又想保持青春狀態的雙子，便長期與這兩個事物做鬥爭。如果說瘦是美的基本，那徹底瘦下去就是她們......

按照中國人傳統的做法，生完小孩的產婦最好在家休息30-40天后纔出門。不過換成明星，這一時間就要大大提前了。此前，趙薇生女27天后就出席公開活動，而5月12號才剖腹產下第二個兒子Quintus的張柏芝，19天就已經出現在公衆面前......

美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產後迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？現在就來瞧一瞧！1.陳孝萱--穿調整內衣，使胸......