孕前的六大療養方案

孕前的六大療養方案

越來越多的女性加入了高齡妊娠的行列。然而,高齡妊娠與適齡妊娠不一樣,不僅容易使自身的健康發生很多問題,而且還有可能對胎兒的生長髮育產生不良影響。如果由於種種原因而成爲高齡妊娠族,在準備懷孕時先爲自己制定一個最......
2023-11-21
孕婦怎麼樣做孕婦操最好

孕婦怎麼樣做孕婦操最好

在母腹中進行體操鍛鍊,小寶寶的肌肉活動力增強,出生後翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發展,都比沒有進行過體操鍛鍊的要早一些。從懷孕第7周起,小傢伙就開始活動了,小至吞嚥、眯眼、咂拇指、握拳頭,大至伸展四肢、轉身、......
2023-11-23
怎樣治療前列腺引起的不孕不育

怎樣治療前列腺引起的不孕不育

生活中男性朋友患有不孕不育症是很常見的事情,其中導致不孕不育症原因也有很多,其中前列腺就是最重要的一種,想必很多男性朋友對於不孕不育症常識缺乏瞭解,所以說經常會忽略掉男性不孕不育症是因爲前列腺導致的,從而就不能......
2023-11-12
孕婦怎麼樣戒菸

孕婦怎麼樣戒菸

吸菸對胎兒的危害有哪些?戒菸可不是件容易的事情。相信戒過煙的人都曾經歷過那種對香菸的渴望、沒有煙抽時的焦躁和想再抽一支的強烈衝動。但是,既然現在你已經懷孕了,也該明白孕婦吸菸對胎兒的危害很大,你現在戒菸比以往......
2023-11-23
備孕須知 孕前壓力大怎麼辦

備孕須知 孕前壓力大怎麼辦

當人體處於良好的精神狀態時,精力、體力、智力、性功能都處於高峯期,精子和卵子的質量也高,此時受精胎兒素質也好,有利於優生。而情緒不好很可能導致內分泌的改變,使身體機能受到不良影響。婚後夫妻、婆媳、親友之間的關係......
2023-11-06
怎麼樣能生兒子 生兒子的孕前準備

怎麼樣能生兒子 生兒子的孕前準備

要生兒子,那你就要做足以下的孕前準備以及注意一些事項,方可提高生兒子的機率。生兒子的孕前準備1、服用鈣片想生男寶寶的孕婦要注意補鈣,當你體內的鈣質充足,體液就會偏鹼性,容易生出男孩。2、測體溫正確、定時地測量體溫......
2023-10-20
孕前補充葉酸怎樣才合理?

孕前補充葉酸怎樣才合理?

不少準媽媽在懷孕前並不注意補充葉酸,根據研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸,可降低70%的新生兒神經管缺陷(NTDs)發生機率。因此,準備懷孕的女性們,應在懷孕前就開始每天服用400μg的葉酸。那麼孕前補充葉酸......
2023-11-04
孕前準備 怎麼樣合理補充營養

孕前準備 怎麼樣合理補充營養

夫婦雙方都要合理補充營養每一對夫婦都希望未來的孩子健康,所謂健康即是受人體遺傳結構控制的代謝方式與人體的周圍環境保持平衡。遺傳與健康關係密切,遺傳是健康的基礎。未來孩子的遺傳素質,就是雙親遺傳給孩子在體格上......
2023-11-15
懷孕晚上失眠怎麼辦 不妨睡前這樣做

懷孕晚上失眠怎麼辦 不妨睡前這樣做

睡前洗個熱水澡準媽媽睡前洗個熱水澡,有助於促進肌肉的放鬆,促進身體的血液循環,從而提高睡眠質量。準媽媽在睡前的半個小時洗個熱水澡,水溫不要太高也不要太低,洗澡後,再用熱水泡個腳,然後再進入睡眠狀態,準保你可以睡得香香......
2023-10-30
女人提前閉經怎麼辦?怎麼樣預防提前閉經?

女人提前閉經怎麼辦?怎麼樣預防提前閉經?

大家應該都知道,如果一個人女人進入了閉經期,那就說明她已經徹底失去了生育能力,並且開始由中年向老年過渡。而且隨着閉經期的到來,女人的也會快速老化,對身體的抵抗能力與免疫能力也會大打折扣。那麼提前閉經對於女人來說......
2022-04-02
孕前需要怎麼準備呢?

孕前需要怎麼準備呢?

準備懷孕時,向醫生諮詢更多有關該吃什麼和不該吃什麼的信息,這也是一個確保你在懷孕前保持身體最佳狀態的好機會。下面來看看孕前應當做什麼準備。在懷孕前3個月~1年時間裏改善你的飲食食物與男女的生殖能力都有關係。如......
2023-11-05
怎麼樣治療宮外孕

怎麼樣治療宮外孕

女性容易出現宮外孕現象,這種現象的經常出現讓女性感到了困擾。當宮外孕現象出現後女性應該要重視治療,這樣才能是女性的傷害降到最低。那麼,主要的宮外孕治療方法會有哪些呢?下面我們就來了解下主要的宮外孕治療方法會有......
2023-11-07
怎樣才能懷孕?孕前生活飲食禁忌大盤點

怎樣才能懷孕?孕前生活飲食禁忌大盤點

孕前生活上的禁忌不要給自己太大的壓力。很多小夫妻在孕育寶寶的過程中總會有一定的心理壓力,比如擔心懷不上或者是擔心懷了個女兒等等問題,或者是工作上有什麼壓力等,這些都要儘量避免。如果是工作壓力實在太大的話建議......
2023-11-05
孕前怎樣自我檢查下體

孕前怎樣自我檢查下體

小編推薦:青少年愛看美國A片怎麼辦?什麼時候適合自檢?除了要花掉好幾包衛生巾的那段日子,其餘時間你都可進行。嫺熟之後,偶然異常出血或者遭遇其他緊急情況,你可以馬上通過自檢,大致分析原因,以便及時諮詢醫生。多久時間進行......
2023-11-20
怎麼樣護理前列腺炎

怎麼樣護理前列腺炎

前列腺是男性身體中不可缺少的部分,若果把男性比作槍,那麼前列腺就是槍膛。不過,前列腺炎是危害男同胞健康的最大殺手,面對此症除了治療以外,相關前列腺炎的護理工作也非常重要。針對日常生活中前列腺炎的護理工作,內科專家......
2023-11-09
孕前沒補葉酸怎麼辦 懷孕後補也一樣

孕前沒補葉酸怎麼辦 懷孕後補也一樣

孕媽媽爲什麼要補葉酸?葉酸是一種水溶性B族維生素,綠葉蔬菜、水果和動物肝臟中含量豐富。葉酸是促進胎寶寶神經系統和大腦發育的重要物質。我國是世界上出生缺陷嬰兒的高發國家之一,在每年3000萬左右的新生兒中,約有4%-6%......
2023-10-29
孕前體檢怎麼查不孕

孕前體檢怎麼查不孕

1.四項婦科臨牀基本檢查:指基礎體溫測定、陰道脫落細胞檢查、子宮頸粘液檢查和子宮內膜活體組織檢查。這四項基本檢查方法簡便,在門診即可進行,通過檢查可初步瞭解卵巢功能情況和生殖器官及組織對卵巢內分泌的反應。2.輸......
2023-11-06
孕前飲食怎麼調理

孕前飲食怎麼調理

●孕前飲食何時開始準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說,飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食,不僅能提高孕育寶寶的概率,而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養供給方案應......
2023-11-14
孕前葉酸吃多少 孕前怎麼補充葉酸

孕前葉酸吃多少 孕前怎麼補充葉酸

備孕期間不管是妻子還是丈夫,在懷孕前3個月都要補充葉酸,這是很多備孕夫妻都懂的常識。那什麼是葉酸葉酸一種水溶性維生素,是細胞生長必須要的物質,補充葉酸有助於預防嬰兒神經管缺陷,先天性畸形的產生,比如低體重、脣齶裂......
2023-11-05
孕前營養怎麼補充

孕前營養怎麼補充

1.合理使用避孕藥物準備懷孕前3個月注意合理使用避孕藥,因爲這些避孕藥容易引起體內水溶性維生素如葉酸、b族維生素及鋅、鐵等微量元素缺乏。2.增加精子和卵子的活力夫妻雙方因精子或卵子活力不強而致懷孕失敗的例子較......
2023-11-14