如果你稍加留意，就會發現夏季里人人皮膚舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮膚表面常常處於潮溼、滋潤狀態。這是人體皮膚爲了適應夏季的高溫、高溼環境所出現的反應。那麼，夏季人們如何保護自己的皮膚呢？要知道，汗液並......

夏季天氣炎熱，稍一活動，就會滿頭大汗，這個時候最舒服的就是立馬去衝個澡、洗個頭。但是你知道嗎，一些習以爲常的習慣有可能是錯誤的，會讓我們的頭皮受到損傷。夏季洗頭誤區1、直接洗頭洗頭前，最好用水蘸溼梳子，將頭皮的污垢......

誤區一水溫過高。有些老年人惟恐着涼，在冬季將水溫調得過高，這會使全身皮膚血管擴張，大量血液集中到皮膚表面，導致心血管急劇缺血，引起心血管痙攣。如果持續痙攣15分鐘，即可發生急性心肌梗死;如果是大面積心肌梗死，就有猝死......

日常洗澡的誤區有哪些1、洗澡時間過久洗澡時衝下的熱水具有刺激性，淋浴的時間越長對皮膚的刺激就越大。此外，皮膚分泌的油脂屬於水合物，長時間水淋不利於保存油脂，進而導致皮膚乾燥。對此，專家給出的建議是洗澡最好不要超......

下面三大常見誤區，尤其值得注意。1、洗澡誤區——劇烈運動後馬上洗澡人在劇烈運動後會大量出汗，尤其在炎熱的夏季，出汗量更會大增，因此很多人都會在劇烈運動後馬上洗澡，以爲這樣既能迅速去污又有助恢復疲勞，有益......

一、越是天熱，越要少穿衣服研究表明，赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時，增加皮膚的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，氣溫一般都接近或超過37℃，皮膚不但不能散熱，反而會從外界環境中吸收熱量，因而打赤膊會感覺更熱。另外，夏天喝......

1：天熱出汗，每天多洗幾遍臉會更乾淨?糾錯：潔顏品無論是油、乳、霜哪種劑型，多少都含有界面活性劑，它就像吸星大法，把維持肌膚水潤的關鍵角質細胞間脂質溶出，過多洗臉會讓肌膚皮脂膜受損。正確做法：正常的情況應該是早一次晚一......

夏天最熱的時候到了，一出門就感覺自己處在蒸籠裏，汗不停直流。爲了保持身體清潔，有時甚至一天洗個兩、三次澡，可是洗澡太勤傷元氣。下面小編就來給大家說說洗澡太勤那些事，想了解的不妨看看。人的皮膚最外面是角質層，自動脫......

夏季炎熱，人們的汗液、體脂分泌更加旺盛，加之燥意上升，在經過一天繁忙勞碌的工作學習後，很多人都希望洗一個清爽愉快的澡，緩解一天積蓄的疲乏油膩。但是夏季洗澡，真的只是一件小事，可以隨意對待嗎？夏季爲什麼要經常洗澡？洗澡對......

夏季天氣炎熱，不少男性爲了給身體降溫，也是各出奇招追求涼快——喝凍出冰渣的可樂、一回家就把空調開到最低溫、運動後用冷水洗澡……這些行爲看起來暢爽，但實則隱患無窮。下面小編就來給大家普及......

醒後沐浴爲了促醒在睡眠質量的標準中，國際通用的一個指標是次晨感覺，如果感覺精神很好，即使睡眠時間短，也被認爲睡眠質量良好。晨起後，一個水溫稍微低一點的沐浴可以讓我們感到清爽，振作精神，並提高夜間睡眠的滿意度。最好在......

秋季容易導致導致掉髮，因此秀髮一定要正確護理秀髮。錯誤的洗頭方法讓你頭髮很受傷。身爲女性的我們一定要注意哦。一、洗頭護髮的常見錯誤錯!泡沫越多越好乎所有的人都認爲，洗頭水的泡沫越多，其清潔效能越好，事實上卻不......

夏季在很多人的印象中，除了高溫天氣也是一個讓人很難忍受的季節。夏季的炎熱讓很多人燥熱難耐，再加上白天出很多汗，通常回家後洗澡沖涼成爲了很多人的生活習慣。可是你知道嗎，洗澡的時間點如果掌握不好，可能會誘發意外，這絕......

錯誤1：洗澡過多隨着人們生活水平及居住條件的改善，許多家庭有了浴室。一些人認爲：洗得越勤，洗得越乾淨，就越有利於健康。因此，每隔1—2天，甚至每天數次洗澡，同時還使用肥皂、香皂等用力擦洗。這樣，有人患了皮膚乾燥、瘙癢......

洗頭髮是每日必修課之一，對於女性朋友來說，洗頭在頭髮乾淨的同時也要保護頭髮的健康。所以說，洗頭遠離這些錯誤方式。洗頭時用指甲撓頭皮指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留着長指甲在洗頭的時候用，殊不知這......

夏季在很多人的印象中，除了高溫天氣也是一個讓人很難忍受的季節。夏季的炎熱讓很多人燥熱難耐，再加上白天出很多汗，通常回家後洗澡沖涼成爲了很多人的生活習慣。可是你知道嗎，洗澡的時間點如果掌握不好，可能會誘發意外，這絕......

誤區一：高溫下運動大汗淋漓好減肥。筆者留意到，一些青少年喜歡在陽光下從事戶外運動，這樣做的確可以大汗淋漓，達到減肥的效果，卻會對身體造成傷害。高溫下從事較大運動量的運動，很容易導致出汗過多造成脫水、中暑等症狀，嚴重......

洗澡對於每個人來說都是再熟悉不過的事情，不過你知道正確的洗澡順序是先洗臉、再洗澡，最後才洗頭嗎？爲什麼要先洗臉呢？環保專家告訴記者，當你進入衛生間打開熱水後，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，如果此時沒有先將......

時下是冷飲最盛行的時節，炎熱的天氣裏吃上一份冰涼沁心的冷飲是莫大的享受，但是冷飲也不能亂吃，不然會損害身體健康。喝冷飲最能解渴？一般人總是認爲一杯冰涼的冷飲下肚，就能暑氣全消。但是，實際上喝下冷飲後，會使得口腔、食......

盤點洗澡的3大誤區1.每日洗澡不少人認爲洗澡的次數越多越好，這樣既可以保持衛生還可以讓讓自己聞起來香香的。但瑪麗女王學院的病毒學教授奧克斯福德先生（JohnOxford）指出，過度洗浴會消滅皮膚表面對身體有益的細菌，降低了......