走進超市，一排排的飲料五花八門，令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料，可是那麼多品牌和種類，究竟應該如何挑選呢？就讓營養專家來爲大家講述識別果汁飲料的方法，爲消費者灌輸正確的觀念。觀念一：100%果汁......

喝果汁也可以減肥，你知道嗎？而且秋季喝果汁是減肥的最佳時間段。但是，不是所有的水果都是減肥的，有些是增肥的。那麼，什麼果汁喝了可以減肥？今天小編爲您推薦10款減肥塑身最佳果汁，一起來看看吧。黃瓜蘋果檸檬汁材料：小黃瓜4......

我們都知道，孩子經常喝碳酸飲料是不好的，果果的媽媽同樣也知道，所以爲了能讓果果不再喝碳酸飲料，於是果果的媽媽就每天給果果榨新鮮的果汁，後者是到超市裏面買瓶裝的純果汁飲料。就這樣果果每天都把果汁當成水來喝，連白開水......

藥酒的正確飲用方法藥酒的使用方法，一般可分爲內服和外用兩種。藥酒中，多數是內服或外用，但有的藥酒，既可內服，也可外用。外用法，一般按要求使用即可，但內服法，尤宜注意。一、服用量要適度服用藥酒，要根據人的耐受力，一般每次可......

衆所周知，牛奶的營養價值很高，其含有豐富蛋白質、氨基酸、維生素及微量元素，對肝炎病人來說，每天喝上1-2杯牛奶，有助於機體的康復。但很多人一喝牛奶就出現腹脹和腹瀉，究其原因，是飲用方法不當。那麼，肝炎病人如何正確飲用牛......

蘋果富含多種有益健康的營養素，飲食保健功效不勝枚舉，受到全世界人們的喜愛。但澳大利亞完美健康網站近日刊文提醒，吃蘋果別啃得太狠，因爲果核含有氫氰酸，不利健康。衆所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天......

很多婚後的女性朋友都不十分清楚婦炎潔怎麼用，因爲單單從婦炎潔產品的說明書中只有陰道沖洗和外陰清洗兩種，但是又不是介紹的很詳細，那麼究竟婦炎潔洗液怎麼用正確呢？先從婦炎潔產品的說明書入手來了解婦炎潔怎麼用。婦炎......

高溫天氣到來，很多女性都喜歡喝上一杯涼涼的果汁，雖然市場上打的廣告是純天然的果汁，不過是真是假還得靠消費者自己來辨別，今天小編就教你如何辨別純正的果汁。首先，讀標籤。合格的產品包裝上都配有成分說明，100%純果汁的說......

多喝果汁讓人更健康？美國一項最新研究可能會顛覆你的認知。據美國有線電視新聞網（CNN）報道，一項於17日發表在《美國醫學會雜誌•網絡開放》（JAMANetworkOpen）上的新研究表明：過量飲用果汁等含糖飲料可能會增加早死機率。......

下面來看看盤點的這方面知識。一、蔬菜汁的簡單做法蔬菜汁的做法很簡單，將蔬菜洗淨切成小片，放入榨汁機中攪拌即可，飲用時加入一點白糖、蜂蜜、果醬等調味就可以了。二、飲用蔬菜汁對身體健康有什麼好處呢？1、蔬菜汁的好......

銀杏果的正確食用方法？銀杏果是一種古老而珍貴的植物，被譽爲活化石，具有豐富的營養價值和藥用價值。然而，由於銀杏果的特殊性，食用時需要注意一些事項。本文將爲您介紹銀杏果的正確食用方法，幫助您充分享受它所帶來的健康益......

衆所周知，牛奶的營養價值很高，其含有豐富蛋白質、氨基酸、維生素及微量元素，對肝炎病人來說，每天喝上1-2杯牛奶，有助於機體的康復。但很多人一喝牛奶就出現腹脹和腹瀉，究其原因，是飲用方法不當。那麼，肝炎病人如何正確飲用牛......

現實生活中，有很多人經不住美食的誘惑，經常管不住自己的嘴，吃一些自己喜歡吃但不健康的食物如經常吃一些堅硬、油膩的食物，這樣很容易使食管發生損失，這樣很容易誘發食道癌。下面，我們看看正確食道癌的飲食方法。方法一：不吃......

又到週末，又和朋友外出逛街購物，那麼吃飯是少不了的了。不過多數人喜歡一邊吃飯一邊喝果汁。但是，你知道嗎？這裏可是蘊藏着學問，下面就來看看一日三餐中應該如何喝果汁，而吃飯時應不應該喝果汁呢？早餐如何喝果汁？吃早餐時，一般......

蔬果汁是很多人都非常喜歡喝的，蔬果汁不僅味道非常好，而且蔬果汁有很好的營養價值，是比較天然綠色的飲料，但是飲用蔬果汁需要講究一定的方法，下面小編將爲大家講解關於飲用蔬果汁的正確方法。1、小口喝更利於吸收喝蔬果汁......

如今，果汁由於其極富營養、物美價廉的特性，受到越來越多的青睞。在各種果汁產品展開角逐後，口感成爲制勝法寶。一時之間，甜、香、純……都成了消費者心中果汁選擇的標尺。但事實上，這卻陷入了一個誤區，果汁未必......

開心果果仁富含維生素E等成分，有抗衰老的作用，能增強體質，被古代波斯國國王視之爲仙果。開心果在我國作爲食療滋補品應用，已有千年以上的歷史了。開心果是一種高營養的食品，每100克果仁中含維生素E19.36毫克、蛋白質20.6克......

經常熬夜吃什麼好？熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。幾種能夠讓人更有精神和精力，而且有益於皮膚的果汁是：1根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷葉，一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁，消暑又解......

一般在超市裏賣的果汁飲料都是有質量保證的，隨便挑，沒問題專家評論：錯誤目前，果汁飲料企業在生產規模和質量要求上各有不同，消費者就是在超市購買果汁飲料，也要瞪大眼睛看仔細。一、挑選果汁，安全是第一位。要在安全基礎上講......

果蔬汁種類原果汁料：100%純果汁，用新鮮的水果壓榨分別而成，不添加任何輔料，因此口味不甜，最大限度地保存了水果中的養分。果汁飲料：純果汁含量不低於10%。果粒果汁飲料：果汁含量不低於10%，果粒含量不低於5%。飲用Tips1、兩餐......