誤區一：吃瀉藥、單一食物最傷身針對百家藥局最新調查發現，6成7藥師遇過民衆錯誤減重，其中9成是25至44歲女性，常採激烈減重如吃瀉藥，25歲以下常買減重健康食品，44歲以上常吃代餐，男性則較常吃單一食物如蘋果，另許多人曾購買利......

對於吃藥減肥這件事，社會上存在着兩種截然不同的意見。反對者說：是藥3分毒，能不吃藥還是儘量別吃，藥吃多了，人體產生抗藥性反而給以後治病帶來麻煩。你看人家外國人，感冒了都不吃藥，吃幾片維生素，多喝水，多休息，病就好了。支持......

這是一個魚龍混雜的市場。目前，國家批准用於減肥的藥品只有奧利司他一種，其餘號稱減肥的藥物大多數是保健食品，甚至是普通食品。龐大的市場，極高的毛利，明星的推介，即使是大品牌的背後，也潛藏着誇大宣傳、非法添加、危害健康......

減肥是很多人都在做的事情，可是很多人努力了好幾個月了，卻還是不見減肥效果。造成這樣結果的原因多半是女人用錯了減肥方法，想要有效減肥必須用對法子，否則不僅起不到減肥效果，反而會損傷自己的身體。比如說瀉藥減肥就是不......

肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個......

水不含卡路里，同時會產生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時，還可以因爲腸胃加熱涼水，而幫助燃燒體內的卡路里。大清早：喝杯暖水清腸胃一早起牀，在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水，有助推......

中藥減肥茶，除了運動減肥、節食減肥的方法，很多MM都會嘗試用喝中藥減肥茶來減肥。但喝茶是否真的能夠減肥呢？喝茶減肥是否每一個人都適用？看看下面的內容就知道了。中藥減肥茶喝茶減肥不靠譜Q：網上有些說法，認爲不同的茶可......

看着別人身材苗條，什麼都好看，就像是一個行走的衣架子。想必很多人都很羨慕，尤其是肥胖人羣。對比一下，自己每次買衣服都只能買大碼，看中的衣服裙子都永遠都沒有自己能穿的，都是小號的。所以肥胖人羣要及時減肥，讓自己瘦下來......

古法糯米飯材料：紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。做法：將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘，然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。怪味海帶材料：海帶、紅小豆、蘿蔔......

服用瀉藥減肥不可貪量但是，肥胖是體內脂肪蓄積過多，腸壁堆積的脂肪只是其中的一小部分，況且有些肥胖者體內水分並不多，甚至會相對減少。瀉藥或含瀉藥的減肥劑，排泄出的只是細胞和組織間隙中的水分，這些水分排泄掉以後，細胞的......

中醫中藥減肥藥方1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。中醫中藥減肥藥方2、飯前半小時服用大黃片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。中醫中藥減肥藥方3、幹荷葉100克，山......

小慧女士今年剛生下孩子，因爲生孩子的原因導致體重急速增長，小慧女士就下定決心要去減肥。根據朋友的介紹，她得知有一款減肥藥綠色健康且無危害，小慧女士開始進食這類減肥藥，但這款新型的減肥藥沒有吃多久，小慧女士就出現了......

減肥是一個永不落伍的話題，絕大部分的人都會選擇吃減肥藥來減肥，那麼減肥藥真的有效果嗎？會帶來哪些危害呢？女子猛吃減肥藥吃出急性肝損傷半年前李女士生了二胎，現在開始在減肥。於是網購了一款非常熱門的減肥藥，吃了一個月......

番瀉葉是用來緩解便祕的一種中藥，因爲裏面有一些導瀉的成分，人服用之後會立即出現腹瀉，這樣可以解決大便乾結不易排出的問題。由於可以導瀉，所以很多人用番瀉葉來減肥，這樣的做法實在是要不得。因爲番瀉葉畢竟是一種藥，是藥......

減肥的方法有很多，有運動型減肥，也有飲食療法來減肥，不過很多人也會想到瀉藥減肥。那麼瀉藥減肥真的好嗎？瀉藥減肥確實減輕了人的體重，但是，這絕對是暫時現象，甚至可以說是爲了之後的再次發胖打基礎呢。之所以這麼說，是因爲瀉......

材料紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。做法將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘，然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。材料海帶、紅小豆、蘿蔔、山楂、甜葉菊甙粉......

吃藥減肥是懶辦法專家強調：西藥減肥藥已經絕跡，減肥保健品需慎用比戀愛中的女人更癡狂的，是爲了身材罔顧一切的減肥者。自上世紀80年代以來，骨感美之風從歐美刮到中國，逐漸成爲社會審美的主流。一個歷經20年蓬勃發展，有着野......

1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。2、飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。3、幹荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皁夾(火制)50克，生大黃50克，陳皮......

肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個......

1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。2、飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。3、幹荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皁夾(火制)50克，生大黃50克，陳皮......