一、性愛動作過猛女人的乳房其實很嬌氣，一次富有激情的性愛就容易使它受傷。美國性愛專家艾倫·瑞浦曾指出，在性生活中，如果男性行爲過激甚至粗暴，不僅會使女性感到不適，還會削弱其性興奮程度。而較長時間的壓迫，還可......

現如今社會上患上乳腺疾病的女性越來越多，乳腺增生症，既不是腫瘤，也不屬於炎症，乳腺增生症常表現爲乳房疼痛和乳腺摸到結節，其危害並不在於疾病本身，而是心理壓力，擔心自己會不會患了乳腺癌或以後會變成癌。乳腺增生症有多種......

保持乳房健康有以下幾個祕訣：祕訣1：健康的飲食遵循低脂高纖飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，控制動物蛋白攝入，同時注意補充適當的微量元素。祕訣2：和諧的性生活和諧的性生活能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護......

40歲的女人如何保養乳房？當女性步入四十時，乳房中的脂肪比例呈現上升的狀態，而出現下垂和鬆弛的現象是不可抵抗的進程，此時的女性朋友更應該關注乳房囊腫，雖然這些囊腫大多數是沒有害的，也不會增加乳腺癌的風險。女性站直了......

乳房保健不只是女人自己的事，還與男性有很大關係。關愛乳房，男人能做些什麼呢？1、胸部按摩適當的胸部按摩舒緩乳房的緊繃感，使乳房更加豐滿，避免肌膚鬆弛，延緩乳房衰老，通過按摩還能及時發現乳房是否出現病變。方法：雙手手掌......

很多女性都有乳房脹痛的經歷，但是往往忍此疾患不去就醫，原因是認爲這是小毛病，不重視，結果使病情一誤再誤。爲了健康着想，女人們要及時重視乳房脹痛的問題。那麼乳房脹痛是什麼原因呢？女人如何保健乳房呢？接下來爲大家一一介......

乳房是女性豐滿的標誌，乳房的好壞也跟身體健康息息相關。尤其在乳腺疾病持續上升的今天，我們更應該保護好乳房，讓女性美持續下去。生活中可以通過飲食來保健乳房，那麼問題來了，女人吃什麼對乳房好呢？如何保健乳房呢？接下來將......

乳房保健措施一定要做好，因爲乳房很脆弱的，保護不到位的話，非常容易患上各種疾病，比如說乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等。乳房疾病不及時治療，就會導致病情加重，一旦發展成癌症的話，可是會要了女人的生命。所以說，女人們要迫不及......

產後是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳房原貌，而且還可以使乳房變得更加豐滿、結實。哺乳期是一個特殊的生理時期，做好哺乳期乳房的保健，對母嬰二人的健康均意義重大。哺乳期母親需特......

生活中很多朋友都會遇到乳房疼的問題，這是什麼原因導致的呢？乳房疼我們需要怎麼樣去治療呢？今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友可以來看看哦，也可以和周圍的小夥伴分享哦。一、改變飲食習慣採用低脂......

現在不少女性出現乳房腫塊、脹痛等等問題，這是患上乳房疾病的徵兆，部分女性爲了治療疾病不得不將單個或是兩個乳房切除，這對於女性來說，無論是生理上還是心理上都帶來了很大的打擊。因此，女性想要健康的乳房，在日常中生活中......

在孩子面前乳房是延續愛的方式，在愛人面前，乳房亦是愛的開始。乳房給女人帶來了驕傲，自信，卻也給女人帶來了不少的煩惱，那麼女性日常要如何做好乳房保健呢？擡頭挺胸受傳統觀念的影響，很多女性會覺得擡頭挺胸是一件很難爲情的......

對於千千萬萬的女同胞來說，呵護好自己胸前的蜜桃並不單純是爲了哺育下一代，它更是給予女同胞自信的源頭之一。所以說，保健乳房是重中之重的事情。以下爲大家介紹幾個乳房保健誤區以及呵護方法，供大家參考。一、不要過分尋......

剛步入青春期後的姑娘們，乳房也開始發育了，這個時期胸部顯得時分的豐滿和曲線美。那麼，在這個時期對乳房的保養也是尤爲重要的，以免影響胸部的發育或引發乳腺疾病的風險。具體保養方法1、胸部的鍛鍊，可以做一些府臥撐、仰......

乳房保健品應得到重視據瞭解，由於生活節奏快、勞累、精神壓力大、情緒不穩定等種種因素，導致女性乳腺疾病成爲繼糖尿病、高血壓之後的富貴病，嚴重影響了女性的健康生活。因此，乳房健康以及乳房保健產品應該得到人們的重視......

乳房需要細心呵護，日常補充營養是少不了的。所以在平時的膳食上面要多吃一些保健乳房的食物。那些食物對乳房保健作用大呢？下面隨小編一起來看一下乳房保健支招：乳房保健要多吃那些食物。乳房保健要多吃哪些食物呢？比如銀......

美麗乳房對女人的意義從來無需解釋，女人們爲了塑造美乳前仆後繼得奔向美容院，日日不忘服用各種膠囊，買昂貴的胸衣，甚至可以捨棄哺育的機會。其實，只要掌握以下幾個乳房按摩手法，符合4條線標準的乳房就唾手可得了。另外，小編......

美麗的乳房不僅賜予女人外在的女性魅力，更可以帶給寶寶最天然的呵護和最佳的美味！你可能知道它的寶貴，也不會忽視它的存在，不過你是否翻閱過它的私房影集，真的瞭解它的祕密呢？乳房上方觸及腫塊如果在乳房的外上方觸及到一個......

一、忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點：睡姿要正確。......

如果你30歲多數30歲女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果此時你已經或即將有孩子，那就要注意產後的胸部變化。懷孕時，乳房會逐漸變大，產後或哺乳後，乳房可能會下垂，罩杯也會減小。這被稱爲乳房衰老，主要是因爲乳房不再......