英國曼徹斯特研究人員14日調查當地居民情緒，發現顏色與情緒間存在一定關聯，當研究對象參與一些積極活動後，心情更愉快。這項調查名爲大曼徹斯特健康實驗。研究人員徵募數千名志願者，讓他們兩次登錄實驗官方網站，從一個彩色......

進入網絡辦公通訊時代以來，高效率和快節奏成了現代辦公的主要特點。電腦爲人們的體力減輕了負擔，但也給人們的心理增加了負擔。不少長期面對電腦的人，呈現出一種心身的亞健康狀態――早衰綜合症。曾有專家擔心，久用電腦會......

重度焦慮症和抑鬱症是兩種常見的精神障礙，它們的症狀往往是相似的，但兩者之間確實存在着一些不同之處。在本文中，我們將探討重度焦慮症和抑鬱症之間的區別。重度焦慮症的定義是一個人對某些事物過度擔心、擔憂的情緒狀態......

研究人員在雜誌上報告說，肥胖兒童，特別是肥胖女童更易孤獨、抑鬱和焦慮。研究人員對8000名兒童從上幼兒園一直到上小學三年級期間的行爲變化進行調查研究。在這一過程中，研究人員考慮了被調查者開始肥胖的年齡以及肥胖持......

據美國心理科學中心網站3月21日報道，美國西弗吉尼亞大學的研究者在美國牙科研究協會年會上宣讀的一項最新研究成果表明，牙科疾病往往是由多種生物和社會因素引起的，其中就包括抑鬱和焦慮。研究人員在臨牀實踐中發現，牙齒......

睡眠不好該怎麼辦?醫生：調節情緒，睡前喝杯熱牛奶近段時間，在廣告公司上班的張小姐常常爲自己的睡眠問題痛苦不已。張小姐告訴記者，她每天晚上躺在牀上後，總是久久不能入睡。有時好不容易睡着了，只要外面有一點風吹草動她就......

許多犯罪的人都有一種心理認知的錯誤，而這種錯誤在嚴重時就會讓人產生扭曲的不健康心理，當人的情緒處於焦慮或抑鬱狀態時，人的思維往往缺乏邏輯性，出現消極情緒或行爲異常。造成這種心理上的認知錯誤，大體有8種現象：1、走極......

焦慮症的早期症狀當今的生活節奏普遍比較快，因此容易患上一些精神疾玻而焦慮症是比較常見的一種精神疾玻那麼焦慮症早期的症狀有哪些呢？下面提供幾種早期的症狀供大家參考。1、驚恐發作表現爲突如其來的恐懼感和無助感，......

焦慮症和抑鬱症是兩種常見的心理障礙，雖然兩者的症狀有些相似，但它們是獨立的疾病，有着不同的診斷標準和治療方法。下面將分別介紹焦慮症和抑鬱症的特點及其區別。焦慮症：焦慮症是一種過度擔憂和不安的情緒障礙，其症狀包括......

焦慮症和抑鬱症都是常見的精神疾病，但它們是兩種不同類型的情緒障礙，其症狀和影響也不同。雖然兩者會對一個人的身體和心理造成負面影響，但其嚴重性是有所不同的。焦慮症是一種持續的緊張感和不適感，常常伴隨着激動、憂慮......

進入數九寒天之後，天氣明顯變冷。據悉天氣多變容易引起情緒上的激動，焦慮、疲勞、頭痛等等。情緒失調容易患上抑鬱症，那麼你知道抑鬱症如何預防嗎？冬天爲什麼會出現情緒失調專家解釋，由於冬天日光照射時間縮短，陽光強度降低......

抑鬱障礙已成爲我國的常見病。抑鬱障礙的終身患病率爲6.1%～9.5%，約13%～20%的人一生中曾有過一次抑鬱體驗。抑鬱障礙又是一種可危及生命的疾病，在嚴重的抑鬱障礙患者中有25%的人自殺。在很多國家，因抑鬱障礙而造成的經濟損......

一項在小鼠中的新研究顯示，高脂飲食帶來的體重增加和高血糖會導致焦慮和抑鬱症狀，且在大腦中出現可測量的變化。另外，在餵食了高脂肪飲食的小鼠中，抗抑鬱劑的益處減弱。在抑鬱症的治療中，一般沒有治療抵抗的指標。發表在《......

焦慮和抑鬱是兩種常見的心理障礙，對我們的身心健康都會產生不良影響。儘管焦慮和抑鬱可能會出現在同一個人身上，但它們是兩種不同的心理疾病，需要不同的治療方法來進行有效的管理。在本文中，我們將探討焦慮和抑鬱的區別是......

您是不是經常對一些未知的事物感到恐懼呢？是不是一想起來就會頭暈、緊張、出汗呢？如果您長時間具有這種症狀，那您可能是患上焦慮型抑鬱症了。焦慮型抑鬱症的症狀表現有哪些呢？下面爲您詳細的介紹。1、食慾減退、體重減輕：......

焦慮症和抑鬱症存在哪些區別呢？很多人容易將焦慮症和抑鬱症混淆在一起，不過今後不必擔心了，小編今天教你認識焦慮症和抑鬱症的區別。一、焦慮症和抑鬱症有什麼區別？首先，二者的概念是完全不同的。焦慮症又稱焦慮障礙，是最常......

社交焦慮症是一種常見的心理障礙，也被稱爲社交恐懼症。它是指在社交或公衆場合中，個體對於被評價或被觀察的擔憂和害怕。這種擔憂和害怕可能會導致患者在社交和公衆場合中出現身體不適、緊張、恐懼、迴避等情況。社交焦......

抑鬱障礙已成爲我國的常見病。抑鬱障礙的終身患病率爲6.1%～9.5%，約13%～20%的人一生中曾有過一次抑鬱體驗。抑鬱障礙又是一種可危及生命的疾病，在嚴重的抑鬱障礙患者中有25%的人自殺。在很多國家，因抑鬱障礙而造成的經濟損......

新研究指出，早睡能夠幫助治療抑鬱症和焦慮障礙。調查發現較晚的睡覺時間會增加沉思和負面想法的出現。不僅如此，睡眠時間較短、入睡時間較遲都與出現負面想法有關。這項最新的研究對100名來自美國賓漢姆頓大學的年輕人......

生物學中有一個簡單的原理，即天生就有自助能力。例如，所有兒童天生會生氣，這是一種健康的表現，這是一種抗爭或抗爭反應。當父母對孩子不好或在情感上無意地忽視孩子時，孩子會用哭泣表示憤怒，但他們通常會壓抑孩子合理的憤怒......