3招防止游泳傷發

3招防止游泳傷發

游泳很有趣,但是你的秀髮可能並不這樣想。我們都知道泳池中含有氯氣等對皮膚和頭髮有傷害的物質,很容易令染好的頭髮掉色。而海水中的鹽分同樣容易令秀髮乾燥脫水,變得暗黃乾枯。我們教你3招,如何保持你夏日戲水的完美髮......
2023-11-20
游泳池游泳會引發皮膚過敏嗎

游泳池游泳會引發皮膚過敏嗎

游泳是大部分人都喜歡的一項運動,特別是夏天的時候,但可知道游泳池游泳也會引發皮膚過敏?皮膚過敏一般被叫做敏感性皮膚,一般會在皮膚受到某些刺激之後出現一些皮膚的病變。皮膚過敏之後一般會引發痘痘,皮膚的紅腫以及瘙癢......
2023-11-11
游泳消暑 當心“游泳池眼病”

游泳消暑 當心“游泳池眼病”

近日記者來到定鼎立交橋西一家屬院內,見到了在北京某高校讀大一的小袁,他的眼睛水汪汪的,有些發紅,還有點腫。小袁告訴記者,7月初他放暑假回到洛陽,前兩天與同學去游泳池玩了幾次,就出現了眼睛發紅發澀、怕光流淚的情況。記......
2023-11-09
游泳發生抽筋怎麼辦?

游泳發生抽筋怎麼辦?

游泳時一旦發生了抽筋,應採取如下急救措施:1、首先要保持冷靜,此時千萬不能慌亂,要迅速判明自己所處位置。發生抽筋時,若在淺水區可馬上站立並用力伸蹬,或用手把足拇趾往上掰,並按摩小腿可緩解。2、如果是在深水區,解脫的辦法......
2023-11-23
游泳怎麼保護眼睛

游泳怎麼保護眼睛

游泳池裏的水常用漂白粉消毒,漂白粉是一種消毒劑,有輕度刺激性,可以因爲這種化學刺激引起非感染性的結膜炎。不過水裏的漂白粉濃度比較低,一般對眼睛沒有什麼損害。相反,因爲漂白粉消毒劑抑制了水中的病菌,使水變得清潔了,能......
2023-11-17
嬰兒游泳好處多 寶寶游泳有“6防護”

嬰兒游泳好處多 寶寶游泳有“6防護”

寶寶游泳好處多游泳時,由於水的浮力作用,減弱了重力對血液循環的影響,爲心臟的工作提供了有利的條件;而水波對皮膚的拍擊,又能對外周血管起到按摩作用。因此,通過游泳可以使心臟得到更好的鍛鍊。游泳時,水對胸廓的壓力使得肺......
2023-10-29
泳池游泳可引發鼻炎

泳池游泳可引發鼻炎

廣東省佛山市禪城區李女士:我的兒子今年7歲,因爲體質弱,希望通過游泳鍛鍊能提高抵抗力,今年天氣剛轉熱我就經常帶他在小區的游泳池裏游泳。沒想到每次游泳回家後,他就不停地打噴嚏,還鼻塞流涕。我帶兒子到醫院耳鼻喉科就診,......
2023-11-25
游泳最護男人前列腺

游泳最護男人前列腺

男性要想有滿意的性愛,前列腺健康至關重要。不過,前列腺非常嬌弱,隨着年齡增長,不少男性會受到前列腺問題困擾。這時,運動調養就非常重要了。運動能夠改善血液循環,使前列腺液分泌更旺盛,從而消減炎症,對緩解腰部酸脹、會陰下......
2023-11-04
游泳池游泳有哪些危害

游泳池游泳有哪些危害

游泳池游泳已成爲一種時尚的健身休閒方式,可是你知道嗎?具體需要注意哪些呢?1.鼻竇炎在跳水及潛水時鼻腔很容易進水,若水質不潔,就可能引起鼻竇炎,出現鼻塞、頭痛等症狀。治療可用1%麻黃素滴鼻液與鏈黴素滴鼻液交替滴鼻。2.......
2023-11-16
夏季游泳 慎防“游泳綜合症”

夏季游泳 慎防“游泳綜合症”

游泳綜合症產生原因每到夏季不少人在水中一泡就是幾個小時,但一些游泳場館對泳客體檢把關不嚴、對泳池消毒不符規定,有的泳客自身也不注意保護,比如說耳朵進了水,隨便用手指猛挖耳朵;游完泳,不滴眼藥水;在海灘游泳被陽光灼傷......
2023-11-25
夏日遊泳別忘頭髮護理

夏日遊泳別忘頭髮護理

夏日是親水的季節。不過如何在戲水的同時展現你的美麗,而又不會受到太陽、海水或泳池裏化學物質的傷害可要花些心思才能做到——■抵抗太陽和海水的傷害在紫外線的影響下,水會發生一種類似漂白劑的化學反應。......
2023-11-22
夏季游泳怎麼護理秀髮

夏季游泳怎麼護理秀髮

夏季的健康離不開日常的保健。對於夏季喜歡游泳的人羣,在享受游泳的同時,也別忘了秀髮的護理。■抵抗太陽和海水的傷害在紫外線的影響下,水會發生一種類似漂白劑的化學反應。夏天在室外長時間游泳之後,會感到頭髮顏色好像......
2023-11-07
游泳怎麼預防“游泳池眼病”

游泳怎麼預防“游泳池眼病”

夏天,眼科門診常有眼睛發紅、發癢、疼痛、燒灼感、分泌物多的患者前來就診,嚴重者還有怕光、流淚和視力下降等症狀。其中相當一部分人是在游泳池游泳之後出現這些症狀的,這種傳染性眼病俗稱游泳池眼病。游泳池眼病致病元......
2023-11-17
游泳池游泳也有可能得性病 不宜游泳的人羣

游泳池游泳也有可能得性病 不宜游泳的人羣

南京市民劉女士:我每年夏天都帶女兒去游泳池游泳,可今天在網上看到一條讓人心驚肉跳的新聞,宜昌一位4歲的女童在游泳時染上了淋病!太恐怖了,難道在游泳池游泳也有可能得性病?事件回顧:4歲女童莫名感染性病醫生:游泳時被傳染江......
2023-11-16
夏季游泳需預防游泳肩

夏季游泳需預防游泳肩

游泳肩學名爲肩關節撞擊綜合症,是因肩膀使用過度而造成的肩傷。症狀:急性損傷時,肩袖部位劇痛,肩的外展能力大部分喪失;慢性損傷時,肩袖部位隱隱作痛,脹脹地不舒服,肩膀外展時疼痛,但還能外展。就診科室:骨科、康復科三伏天,遊......
2023-11-16
重慶小夥游泳患上游泳肩 游泳肩如何治療

重慶小夥游泳患上游泳肩 游泳肩如何治療

游泳作爲一項對身體有益的運動,目前正越來越受人們青睞。但您可能不知道的是,過度的或不正確的游泳活動可能導致游泳肩。是的,游泳肩,您知道多少?家住重慶南岸區的何亮,24歲,從小喜歡游泳,游泳是他在夏天必不可少的消暑、健身......
2023-11-01
游泳減肥要先護眼 盤點游泳的6大禁忌

游泳減肥要先護眼 盤點游泳的6大禁忌

減肥方法很多,最“清涼”的方式當屬游泳了,但是游泳也有很多點要注意,特別是在游泳時我們的眼睛要愛護好。游泳減肥護眼知識你要懂1、游泳時最好戴上護目鏡,儘量避免讓眼睛與池水直接接觸,最大限度地防止感染。2、游完泳後......
2021-05-21
在游泳池游泳與海灘游泳的安全意識

在游泳池游泳與海灘游泳的安全意識

在游泳池游泳安全常識1.池邊不可奔跑或追逐,以免滑倒受傷。2.池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷。3.池邊嚴禁跳水,常因水淺,造成頸椎受傷而終生癱瘓。4.戲水時,不可將他人壓入水中不放,以免因嗆水而窒息。5.......
2023-11-02
夏季游泳怎麼護理頭髮

夏季游泳怎麼護理頭髮

當你感受着水的清涼,沐浴着陽光的燦爛時,你可知道秀髮在經受着前所未有的挑戰?游泳池的2大摧發辣手:消毒液、過濾液(次氯酸鈉)的化學品傷害:頭髮的毛鱗片會受到嚴重的損傷,導致斷裂、乾枯,人工色素脫落加快。解決方法:把頭髮束......
2023-11-16
研究發現游泳可健腦

研究發現游泳可健腦

游泳是人們喜愛和崇尚的一種運動,游泳不僅可以強身健體,還有助於陶冶情操,雕塑更完美的體型,而且游泳還有一種征服自然的自豪,因爲可以像魚兒一樣在水裏嬉戲,可以像蛟龍一樣在大海里自由翻滾,還可以像鯊魚一樣潛入海底盡享海......
2023-11-05