警惕你的身體在變硬每天早晨醒來，覺得整個身體都硬硬的，難以舒展，甚至懶得起牀。在北京市東城區一家寫字樓裏工作的白領小丘這樣告訴苦。上大學時，她還是班裏的運動健將，800米跑、籃球等樣樣都在比賽中拿過獎。現在眼瞅着......

Step1：受身體構造的影響，女性的骨盆較易變形。骨盆變形是由於盤腿而坐等生活習慣引起的，甚至會誘發身體其他部位變形，直接關係到全身的浮腫問題。因此，首先讓骨盆活動起來吧!Part1有意識地讓骨盆活動起來1、分開雙膝而坐，吐......

中醫養生，是養生中比較講究方法的一種養生方式。而且中醫最擅長食補。想知道中醫養生都吃些什麼好東西嗎？快隨來一探究竟吧。1、白蘿蔔白蘿蔔，人送外號小人蔘。白蘿蔔有啥功效呢？如果你吃多了不消化，可以吃點白蘿蔔，因爲它......

29日22時左右，21歲的李玲玉與同學在哈爾濱市道里區撫順街218號樂樂迪KTV唱歌時，手握麥克風的她突然倒在沙發上翻白眼，三個同學伸手觸碰她都有觸電感覺，一同學拽麥克風被電得半身麻木，癱坐在地。李玲玉被緊急送到醫院，呼吸、......

●足夠的、規則的睡眠時間和良好的睡眠質量是健康的基礎●專家開出健康睡眠處方：時間適量、補覺有度、按時睡覺平時睡眠嚴重不足的人羣，可在假期的前一兩天適當延長睡眠時間，補充一下睡眠。但時間一長，意義不大，也有損健康......

洗臉時對鏡查看，如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸肝炎;如發現眼色改變，充血、渾、黃色，應馬上去看醫生。刷牙時如牙齦出血，很可能有牙周病，因爲如果牙齒健康，是不會出血的;如想嘔吐，且每天早上都如此，可能是慢性胃炎。自......

男性結紮是一種永久性避孕手術，通過切斷輸精管來達到防止精子和卵子結合的目的。一些男性會考慮進行結紮手術，以達到避孕的效果，但也有一些男性擔心這種手術會對身體造成負面影響。下面是對男性結紮後身體變化的一些解釋......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法13類女性不同的避孕小妙法吃什麼可以讓女人私處保溼表現一：乳房觸痛在懷孕的頭一兩個星期，乳房可能會有觸痛感。美國得克薩斯州華茲堡貝勒醫學院婦產科專家傑西·辛格博士說，在孕......

中醫養生，是養生中比較講究方法的一種養生方式。而且中醫最擅長食補。想知道中醫養生都吃些什麼好東西嗎？快隨小編來一探究竟吧。1、白蘿蔔白蘿蔔，人送外號小人蔘。白蘿蔔有啥功效呢？如果你吃多了不消化，可以吃點白蘿蔔，因......

學會預防動脈硬化能保健身體1、其實動脈硬化的形成原因和其他的一些疾病是密切相關的，比如說現在常見的三高，高血壓，高血脂和高血糖，所以說如果想要預防動脈硬化的話，首先要預防着一些疾病。預防了三高的同時，也就預防動脈......

親愛的，你知道嗎？你的身體也有自己的年齡！這個年齡與你的出生年月日並沒有太多關係，而且它可以返老還童。身體年齡更多取決於你後天對健康的培養和呵護，會隨着你對身體關注程度的高低而隨時改變。你的身體年齡是幾歲？《健康......

除了手癬、足癬、甲癬、股癬、頭癬以外，其他部位的癬菌病可統稱爲體癬。皮損常呈圓或橢圓形、數目不多、擴大很慢、外塗碘酒有特效。癬病的發生和皮損表現具備以下幾方面共同點：（1）發病特點體癬常常由自身接種傳染而引起，......

做自體脂肪豐胸會硬嗎？或許很多愛美的女性朋友，都擔心自體脂肪豐胸會硬嗎，所以一直不敢進行手術的治療。對於怎樣避免自體脂肪豐胸後乳房變硬，爲大家做出了以下的解答。由於最近一段時間，很多網友諮詢有關自體脂肪豐胸會硬......

專家表示，導致肝硬化患者身體疲倦的原因有很多，如過度勞累、經常熬夜、大量的運動、肝細胞受損，糖代謝紊亂，維生素E缺乏，膽鹽滯留等，其中最主要的原因還是由於功能受到嚴重損害，而導致肝臟吸收營養物質下降，肝臟所需的營養不......

汗：爲心之液它的排泄在生理上會受到心神的控制，比如，感覺冷時，毛竅閉合而無汗;天熱、運動或衣被過厚感覺熱時，則毛竅大開而多汗。汗的異常主要有自汗、盜汗兩種。心陽不足、心氣虛，不能守住心液，則見自汗，此時應補氣補陽。陽......

練習有氧健身操不僅可以改善身體的僵硬程度還有很好的減肥效果，所以美眉們趕緊練起來吧。真正練過健身操或瑜伽的人都知道，這些動作並非擺個動作定格不動就能甩肉，真正做下來強度完全不亞於跑步跳操。今天介紹一款簡單塑......

提起肝硬化，相信朋友們對此應該也都不是很陌生，對它也都是抱着一定的恐懼心態，因爲肝硬化會給我們的身體健康帶來極大的危害，這一點是毋庸置疑的，如果治療的時機延誤的話，或者治療的方法不恰當，那麼都有可能威脅到生命健康，下......

孕早期身體變化1.孕吐(1)時間：第五至六週後(2)原因：主要由荷爾蒙引起，懷孕期間，孕婦由於絨毛促性腺激素突然增多，導致胃裏的分泌物減少，肌肉蠕動減慢，從而導致孕婦出現孕吐。(3)改善方式：孕婦可以在懷孕期間每頓少吃些，多吃幾......

肝硬化的危害大嗎？肝臟是人體的一個重要器官，它不僅參與蛋白質、凝血因子等重要物質的合成，同時還是人體的解毒工廠。一旦發生了肝硬化，就意味着有廣泛的肝細胞受到破壞，必然會使肝臟的生理功能大打折扣，而且隨着病情的加重......

肝硬化患者輕遍廣大體循環高動力循環狀態，血漿容量增加一其特排爲心排出量增加．外周血管阻力降低。臨牀表現爲手熱、毛細血管搏動、心動過速及低血壓等。（一）消化系統1．消化性潰瘍病慢性肝病合併消化性潰瘍病者有人稱之爲......