據報道，有500多種抗癌中草藥，發現通過實驗研究給予評價最高的藥物有：補骨脂、敗醬草、漏蘆、蘄蛇、三七、千金子、女貞子、旱蓮草、天花粉、五倍子、蒲黃、五靈脂、沒藥、龍葵、地龍、壁虎、西洋參、藏紅花、阿魏、茜草......

你想擁有泰莉·哈切爾那樣瘦長的雙腿和雙臂？你應該多吃：紅豆燉魚和西紅柿爲什麼：據營養專家介紹，這些物質中富含蛋白質和複合碳水化合物，可以增加血液循環，並減少身體過多的水分。這樣，你的腿和雙臂的肌肉也不會再顯得......

茶和咖啡因。茶葉中的單寧酸會使人體減少對鐵質的吸收，容易造成缺鐵性貧血，也不利於胎寶寶骨骼的發育，甚至會出現胎寶寶畸形的現象。因此，預備媽媽們儘量避免喝茶。咖啡中的咖啡因會與胚胎細胞中的脫氧核糖核酸結合導致突......

多囊卵巢綜合症的早期症狀1、多毛：毛髮的多少和分佈因性別和種族的不同而有差異，多毛是雄激素增高的重要表現之一，臨牀上評定多毛的方法很多，其中世界衛生組織推薦的評定方法是Ferriman-Gallway毛髮評分標準。我國PCOS患......

一、香蕉香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助於排出體內毒素，煥發由內而外的健康美麗。另外，用香蕉和蜂蜜調製的面膜，擁有美白的功效。二、櫻桃櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進......

很多研究人員都不是特別清楚一些食物是怎麼在人體中起抗癌作用的，不過，有很多證據表明，一些特別的水果和蔬菜中含有的物質確實可以預防癌症，甚至防止腫瘤進一步生長。今天我們就來看看究竟是哪些果蔬有這樣神奇的功效吧。......

俗語說冬季需要冬藏，但這個並非讓你和動物冬眠一樣一動不動。只是因爲天氣和身體調節的各種因素，冬季不再適合讓你大汗淋漓的春夏型運動了。如今，晨跑、瑜伽等諸多頗爲時尚的運動項目早已成爲白領人羣健康菜單中的主菜。......

綠燈飲食指示：首先，要養成良好的飲食習慣。不同食物中所含的營養成分不同，含量也不等。因此，應該儘量吃得雜一些，不偏食、不忌嘴，保證營養均衡全面。其次，在飲食中加強營養，特別是蛋白質、礦物質和維生素的攝入。正餐之外，還要......

12星座的開運飲食趕快來看看吧！白羊座能量加強食物：能量來自頭部，加上好強的個性，要注意保養腦部和心血管，可多補充紅色系蔬果，如：紅豆、紅蘿蔔、西紅柿、紅鳳菜、枸杞、紅棗、莧菜等。建議使用營養補充食品：高蛋白素、多種營......

女性朋友在月經期間身體會遭遇各種各樣的健康挑戰——從常見的痛經到各有差異的婦科問題，都對身體健康有很大的威脅。而根據中醫理論，女性氣血運行通暢是支持正常生命活動的根本，而脾作爲氣血生化之源與後天之......

1.空腹運動可以燃燒更多卡路里錯誤原因：運動時是否空腹對燃燒掉的卡路里數目沒有任何影響——但運動前不進食可能會造成肌肉流失。當你飲用運動型飲料時，還應該知曉：糖分的快速攝入可以給肌肉添加能量，但飲料中......

腦卒中，又稱腦中風，是因爲大腦中血液循環障礙引起的，屬於突發疾病。腦卒中的病人本身患有腦血管疾病，後來又因爲多種原因導致血管阻塞或者破裂。那麼我們平時要怎麼預防發生腦卒中的情況呢？其實主要還是從飲食入手。下面小......

現在這個社會，晚婚的現象比較明顯。雖然是這樣，但也存在男生着急結婚的情況，尤其是女生會面臨着男友的催婚，那麼，一個男生着急結婚是因爲什麼呢？實際上，男人想要結婚的原因是多種多樣的，下面我們就來看一下吧。因爲太喜歡你了......

穀類如小麥(麪粉)、玉米及一些雜糧經常食用，均對乳房具有保健作用。小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素，可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇;不可溶性纖維素有助於預防癌症，玉米更被營養專家肯定爲最佳的豐胸食品。2、各......

說到補腎，很多人會覺得害羞，還有的人會覺得只有男性才需要補腎，其實這些都是錯誤的想法。腎作爲我們身體的一個重要器官，是我們排泄的重要角色，同時也參與着我們營養的內循環工作，如果不好好保護我們的腎，常年勞作的腎有一天......

在上週六晚《中餐廳》播出的是第六期節目，在本期節目中也是看點不斷。餐廳靈魂主廚張亮自從上次摔傷以後，還沒有完全康復的他放心不下餐廳，於是帶傷上陣誰知因餐廳生意太火爆，張亮再次被累倒，即使這樣張亮也沒有選擇離開餐......

胃是人體一個次重要的器官，也是最容易出問題的器官。爲什麼說是次重要？因爲人體最重要的是心和腦，還有五臟，而胃屬於六腑，人體是個很精密的儀器，任何時候都要先保證重要器官的正常運轉，有時候甚至爲了保證重要器官充足的營養......

熱門IP劇《古董局中局》中，蔡文靜挑大樑擔任女主角，兩大男神夏雨、喬振宇和她有不少的對手戲。現實生活裏，蔡文靜結婚了嗎？入行近十年，蔡文靜合作過衆多的男藝人，她拍過廣告，發行過專輯，也演過影視作品，在娛樂圈人緣很好。蔡文......

你的心是玻璃做的嗎？如果是的，快逃吧！否則就準一支掃把來掃玻璃碎片好了。天蠍座的男人是杯烈酒，既使有些外表看來溫和淡然，他依是一杯看起來像白開水的高梁酒，在你毫無防備的一飲而盡之後，馬上就醉的分不清方向了。他是無敵......

陽虛體質要養陽所謂陽虛，就是陽的缺乏，所以陽虛質的人需要補充體內陽的元素。另溫陽散寒，脾腎施補外，由於身體長期缺乏"陽光"的溫暖，這類人的身體往往處於一種寒冷的狀態。溫陽散寒是這類人保健養生的關鍵所在。《黃帝內經......