五條原則教你養胃

五條原則教你養胃

保暖護養:患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。飲食調養:胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮爲宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進......
2023-11-18
喝湯養胃 教你怎麼喝湯才養胃

喝湯養胃 教你怎麼喝湯才養胃

飯前喝口湯,不用開藥方,這話是有科學道理的,北京新興醫院的婦科專家李主任說。吃飯前,先喝幾口湯,等於給消化道加點潤滑劑,使食物能順利下嚥,防止乾硬食物刺激消化道黏膜。吃飯間,中途不時進點湯,有助於食物的稀釋和攪拌,從而有......
2023-11-18
如何養胃,養胃的訣竅

如何養胃,養胃的訣竅

如何養胃:俗話說胃病三分治七分養,七分養應該在三分治的基礎上進行1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因爲一些晚睡晚起的人是早中餐一塊......
2023-11-18
脾胃不好怎麼辦 養脾胃先養心情

脾胃不好怎麼辦 養脾胃先養心情

在日常的生活中,相信很多人都會偶爾碰到覺得食慾不振、胃口不好,有時候甚至是變成了一種困擾,因此對於脾胃問題也成爲大衆關注話題。脾胃不好可能是很多人都會遇到的,所以筆者建議讀者們一定要重視脾胃問題,遇見相關的症狀......
2023-11-02
胃寒怎麼辦?喝這些茶能養胃

胃寒怎麼辦?喝這些茶能養胃

不要覺得胃寒不是什麼大毛病就愛理不理,胃寒也要引起重視,不然,就怕小病也會帶來大麻煩。小編爲大家推薦幾款適合胃寒喝的茶,讓你沒事也能暖暖胃。一、蜂蜜生薑茶主料:生薑15g、蜂蜜15ml、開水200ml。步驟:1、原料準備好。2......
2023-10-31
經常胃痛怎麼辦 吃什麼可以養胃

經常胃痛怎麼辦 吃什麼可以養胃

胃痛是常見的一種胃病,經常胃痛會影響正常的生活和學習,今天小編教大家一些緩解胃痛的方法,下面一起來看看吧。經常胃痛怎麼辦揉按腹部兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍爲中心揉按腹部畫太極圖,順......
2023-10-18
胃不好怎麼辦 推薦九種養胃食物

胃不好怎麼辦 推薦九種養胃食物

十個人中起碼有三個人的胃出現問題,那麼你知道的胃不好的人應該如何來養胃嗎?食物養胃是最好的選擇。下面就一起看看吧。導致胃不好的原因1.任性地吃,暴飲暴食長期暴飲暴食會誘發胰腺炎、胰腺癌,胰腺癌的死亡率高達20%-40......
2023-10-20
冬季胃病怎麼辦? 8款養胃食療

冬季胃病怎麼辦? 8款養胃食療

1、紅參苓術燉牛腱做法:紅參、雲苓8克、白朮3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片,再與洗淨的藥材一起放進燉盅內,加清水300毫升,隔水燉2小時即成。專家點評:紅參味甘微苦性平,能大補元氣、補脾益肺、生津安神,凡氣血津......
2023-11-05
腸胃不好怎麼辦 養胃食譜是必選

腸胃不好怎麼辦 養胃食譜是必選

很多的人工作壓力大,而且不注意自己的飲食和個人生活,時間長了就會給身體帶來一定的影響。出現腸胃不適啊或者是食慾不好等情況,那麼如何養胃呢,吃什麼養胃,一起來看看這些食譜吧。黃芪內金粥腸胃不好怎麼辦用料:生黃芪12克......
2022-04-26
老胃疼怎麼辦 多吃十種養胃食物

老胃疼怎麼辦 多吃十種養胃食物

飲食不規律,週末暴飲暴食等等都是導致胃病的主要兇手。胃病給患者帶來極大的痛苦,那麼胃疼應該怎麼辦額?胃疼吃什麼好1.酸奶酸奶相信大家並不陌生,服用之後能夠爲身體提供大量的蛋白質,這些蛋白質能夠促進胃粘膜進行修復,所......
2023-10-29
男性患上胃病怎麼辦 吃什麼養胃

男性患上胃病怎麼辦 吃什麼養胃

胃病,是現代人特別容易患上的一種疾病,尤其是男性。他們因爲工作或者應酬的原因,常常有不良的飲食習慣,這對胃部的傷害是非常大的。下面我們就來看看關於男性患上胃病的一些症狀吧。怎麼看男性患上胃病?1、疼痛的位置胃位......
2023-10-19
養胃護胃|吃太飽了怎麼辦

養胃護胃|吃太飽了怎麼辦

美食當前,很多人會抑制不住自己吃多了,於是肚子撐得難受,塞的全是油水,辛辛苦苦控制的腰圍體重全都前功盡棄,這可怎麼辦?只能亡羊補牢了,現在開始清理腸胃,消滅脂肪!預防胃病。腸胃清理運動之散步不要吃飽了就坐着不動或者躺......
2023-11-02
胃痛怎麼辦 食鹽養胃有奇效

胃痛怎麼辦 食鹽養胃有奇效

鹽可促進血液循環,加速肌肉新陳代謝,打通淤阻的經絡。從而達到調和氣血,祛風散寒,解除疼痛的功效,但攝入過多也會引發胃癌。所以想讓鹽從爲可治胃病的,需要用對方法。那麼,怎樣使用食鹽可調理腸胃?食鹽養胃法1、清理胃水早晨......
2023-10-29
胃病怎麼辦 趕緊吃這些補充營養又養胃

胃病怎麼辦 趕緊吃這些補充營養又養胃

生活中很多的上班族都會出現飲食不規律的情況,因爲在忙碌的工作當中,會有沒時間吃飯的情況,最後只能隨便吃點東西填飽肚子,往往最後都會出現胃病等胃腸疾病出現,那麼上班族在飲食上可以多吃哪些食物呢?下面就請大家與小編......
2022-04-29
胃出血怎麼辦 吃什麼水果養胃

胃出血怎麼辦 吃什麼水果養胃

很多人都喜歡吃水果,可是對於一些有胃病的人吃水果也需要注意。特別是胃出血病人,那麼胃出血吃什麼水果好呢?以下來了解下。胃不好養胃水果推薦養胃水果一:味甘酸和性微溫的水果這類水果主要有:金橘、鮮荔枝、鮮桂圓、櫻桃......
2023-10-29
胃脹不適怎麼辦 推薦幾款養胃粥

胃脹不適怎麼辦 推薦幾款養胃粥

當出現了胃脹,不適等胃病前期症狀時,不必驚慌,也別忙着吃藥,可採取肉粥養胃的方法。壓力大,生活沒規律,不按點吃飯……這些作爲上班族習以爲常的生活細節某一天突然變成胃脹、不適,偶爾還會胃痙攣,這代表着你可能......
2023-10-19
胃不好怎麼辦 夏季吃什麼最養胃

胃不好怎麼辦 夏季吃什麼最養胃

要想養胃護胃,就得從我們日常生活飲食做起,可是吃什麼東西能養胃呢?這個問題難道了很多朋友吧。一般情況下,大家認爲胃不好,別吃辛辣食物就可以,其實不全是這樣的哦,胃不好的人性涼的食物也應該少吃,還有不宜消化的食物也應少......
2023-10-20
胃不好怎麼辦 九種食物能養胃

胃不好怎麼辦 九種食物能養胃

壓力大、作息不規律,容易引起消化道功能失常,導致現代人脾胃方面的疾病更加複雜,主要表現爲兩大特點。一是寒證較多。尤其是夏季普遍吹空調、容易貪涼,導致寒涼之邪趁機進入體內,因此大多表現爲寒證。二是複雜性疾病較多。......
2023-11-01
胃不好怎麼辦 7個小妙招養好胃

胃不好怎麼辦 7個小妙招養好胃

夏季養胃的方法有哪些1、飲食宜清淡衛生,做到三餐定時定量應以溫、軟、淡、素、鮮爲宜,做到定時定量,少食多餐,細嚼慢嚥。不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,以及大量的水果和長時間在冰箱裏儲存的食物。更忌暴飲......
2023-10-18
腸胃炎怎麼辦 如何養出好腸胃

腸胃炎怎麼辦 如何養出好腸胃

腸胃炎疾病是一類十分常見的消化系統疾病,針對這一疾病我們應該怎樣預防呢?又該怎樣進行日常護理呢?下面小編將給大家介紹一些相關的預防方法以及護理的措施,希望這些小常識能夠給你帶來幫助。下面我們一起來看具體介紹。......
2023-10-31