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關於如何做這些藥膳的時尚推薦
如何選擇藥膳益氣補血?
特意推薦3大烏雞滋補藥膳,簡單實用。推薦一:烏雞三七蔘湯原料:烏雞250克、三七10克、紅參6克、生薑12克、紅棗適量。做法:將烏雞肉洗淨切塊,三七打碎,紅參、生薑切細、紅棗去核,一同入砂鍋內加清水適量,用武火煮沸後改用文火......
2023-11-18
如何養胃 做好這些事比吃藥強
十人九胃,尤其是在如此快節奏的生活中,越來越多的人患胃病,嚴重的時候還會影響人們的正常生活和工作,因而養胃就成了一件很重要的事情。那麼我們該如何養胃呢?養胃的食物有哪些呢?堅持做這些調理你的胃多做運動,保持愉快的心......
2023-10-18
如何正確服用中藥藥膳?
食可無飯,不可缺湯。這是人們日常飲食的不二法則。而在湯的品種中,更以各類中藥材入鍋煲湯最富盛名。然而,專家告訴我們,古人云,是藥三分毒,藥材煲湯除了科學搭配之外,還要根據自己的身體情況對藥量合理把握。首先,藥材都存在......
2023-11-18
如何合理藥膳防感冒
感冒的主要臨牀症狀是發熱、頭痛、流涕、噴嚏、周身痠痛等。辨證可分爲風寒感冒和風熱感冒兩大類。風寒感冒的主要臨牀症狀爲惡寒、發熱、無汗、苔白等;風熱感冒的主要臨牀症狀爲輕微惡寒、發熱、有汗、苔黃等。亞健康......
2023-11-11
如何用藥膳治療死精症
死精症是臨牀常見的男性不育疾病,中醫常常用食療來輔助治療,相對於其他的治療方法,中醫食療是最簡單的一種輔助治療方法,而且無毒副作用,常見的中醫食療方法有以下幾種:1、黃精母雞煎黃精20克,大棗20克,山藥3Q克,羊睾丸1對,母雞......
2023-11-18
冬季如何選擇藥膳進補?
中醫認爲,冬季進補能提高人體的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。有助於體內陽氣的升發,爲來年的身體健康打好基礎。中醫推薦這10大最滋補的養生藥膳,冬季養生一定要記得吃。1、骨頭湯原料:脊椎骨1000克,棒子骨5......
2023-11-18
你會做這些鴨肉藥膳嗎?
鴨全身都是寶。鴨肉味甘、鹹、性涼,具有滋陰養胃、利水消腫的作用,適用於骨蒸勞熱、小便不利、遺精、女子月經不調等。烏骨鴨藥用價值更大,結核病患者可以減輕潮熱、咳嗽等症。老母鴨能補虛滋陰,對久病體虛者或虛勞吐血者......
2023-11-18
愛他就做這些藥膳給她進補吧
甲魚是廣泛分佈於我國境內的一種鱉類。甲魚肉味鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的高級滋補食品,具有極高的營養價值,由於對於男人有很好的進補作用。以下介紹幾貼水魚中藥食譜,這幾道菜均具有很好的進補作用,具有滋補......
2023-11-18
菜根別丟 這些菜根可以做藥膳
平常洗菜擇菜時,我們都會習慣性的把菜根摘掉,其實,菜根也可以養生防疾病,用菜根做藥膳可以治療一些小病雜病,這些方法經濟省錢、副作用小,下面就爲大家介紹可以做藥膳的幾種常見菜根。1、大蔥根大蔥根可以解熱瀉火、止血和......
2023-11-05
藥膳如何幫你趕走燥氣
對秋冬季節的乾燥,中醫有不同證型的分類,並根據這些不同的證型,選擇吃掉燥氣的方案。燥在肺衛主要表現症狀爲發熱頭痛、微惡風寒、口鼻乾燥、咳嗽無痰、咽痛且幹。此時,應注重辛散甘潤食療。如可選擇桑杏飲,即取桑葉10克、......
2023-11-18
如何用米飯做降血壓血脂的藥膳?
米飯是大多中國人的主食,若將米飯與各種健康食物搭配着做,便可發揮其治病防病的效果。高血壓、高血脂:洋蔥米飯、燕麥米飯、美國甜玉米粒米飯、細小塊白蘿蔔米飯、枸杞子米飯都可控制血壓、血脂的升高。午飯時吃幹,晚飯時......
2023-11-19
有哪些銀耳藥膳做法
銀耳蒸、拌、炒、煮、燉、泡,每一種方法都有不同的功效。蒸將銀耳洗淨放入瓷杯內,加入適量白糖和水,上屜蒸至呈膠水狀,冷卻到40℃以下即可飲用。此種食法有滋補效益,可治神經衰弱、精神疲倦、體質虧損、發育遲緩、腰膝痠軟......
2023-11-17
這些烏雞藥膳你會做嗎?
烏雞具有補肝腎,益氣血,退虛熱的功效。烏雞味具有補肝腎,益氣血,退虛熱的功效。可以說它的營養價值相當高。烏雞主要含有天冬氨酸、穀氨酸、賴氨酸等多種氨基酸,還含有銅、鋅、錳等元素、胡蘿蔔素、維生素E、烏雞黑素等。......
2023-11-18
如何治療焦慮症?試試這五種中醫藥膳
作爲精神疾病的一種,焦慮症在臨牀上有很多危害,極大的影響着人們的生活和工作。然而由於焦慮症的程度很不同,因此治療上有很多困難。但其實焦慮症可以通過日常飲食來調節。本文就爲大家介紹一些焦慮症中醫飲食調理方法幫......
2023-10-31
藥膳如何治療面部痤瘡?
綠豆慧仁湯配料:薏仁、綠豆各80克,蜂蜜10克。製作:綠豆、薏仁洗淨,放入鍋內,加適量水,用文火燉至熟,燜數分鐘即可。用法:趁熱時調入蜂蜜飲用。功效:清熱止渴,消軟皮膚硬結,可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。大蒜白芨煮鯉魚配料:250......
2023-11-26
藥膳治痤瘡效果如何
痤瘡患者因爲體內溼熱淤積,導致痤瘡病症的出現,痤瘡的調理重在日常,尤其是飲食,更應謹慎。許多食材具有藥食同源性,兼具食、藥兩用,平時可做成藥膳來調理身體,比一般飲食效果更家明顯。那麼,痤瘡患者者適合吃什麼藥膳呢?祛溼除......
2023-11-07
如何製作抗癌藥膳
日常的生活中,抗癌防癌的食物並不少,很多蔬菜瓜果都具有防癌的功效,今天小編爲大家介紹幾種可以抗癌的食療方法。白芥子甲魚湯【藥膳原料】白芥子12克,蘇子12克,萊藤子15克,鮮海帶50克,活甲魚350克,清水雞湯適量。【藥膳製作......
2023-11-08
如何用藥膳對抗黃褐斑
黃褐斑是一種色素代謝障礙性的皮膚病,是面部常見的色素沉着性皮膚病,表現爲黃褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片,常對稱分佈在臉頰、額、鼻、脣周等部位,表面光滑無鱗屑,常無自覺症狀。顴部、鼻部的皮損,融合時則呈現蝴蝶形,所以......
2023-11-18
如何養胃 做好這些事竟比吃藥強
十人九胃,尤其是在如此快節奏的生活中,越來越多的人患胃病,嚴重的時候還會影響人們的正常生活和工作,因而養胃就成了一件很重要的事情。那麼我們該如何養胃呢?養胃的食物有哪些呢?堅持做這些調理你的胃多做運動,保持愉快的心......
2021-05-05
三伏天如何飲食養生 不可錯過這些藥膳方
從7月17號已經進入了三伏天的初伏,三伏天氣溫最高,此時是養生的最好季節同時也是冬病夏治的時機,若是沒有做好養生的話可能會引起中暑或者落下病根,生活中我們可以通過幾種食譜來養生,具有解暑開胃的功效。三伏天如何通過......
2023-10-18
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